Promovează detoxifierea. Cele mai eficiente 3 metode de detoxifiere ușoară - dieta Femina

Dacă simți că corpul tău are nevoie de puțină curățare, ești în locul potrivit. Detoxifierea merge mână în mână cu lipsa de calorii, dar nu vă faceți griji, viața dvs. va merge bine.

Optiunile contului

Iată 10 alimente pentru a vă ajuta la detoxifiere: Nasturel Imaginați-vă lumea sandvișurilor și a salatelor care ajută la detoxifiere! Vizitatorul vă va zbura aici.

  1. Detoxifierea cu succes depinde de tine, fii pregătit!
  2. Cei mai eficienți 17 agenți de detoxifiere Rădăcina de lemn dulce are o astfel de funcție, care poate fi băută cu multă apă caldă fiartă sau, eventual, cu cafea cu vrajă între mese.
  3. Paraziți medii în corpul uman
  4. 9 alimente care îți detoxifică întregul corp Bine și în formă

Pe lângă gust, leagă radicalii liberi, vă curăță ficatul și energizează. Lemon Water Lămâia este o sursă excelentă de vitamina C despre care știm că ajută la arderea grăsimilor și la detoxifiere.

detoxifiere

Dacă bei apă de lămâie în fiecare dimineață, experții spun că poți obține rezultate spectaculoase. Frunze verzi închise Există multe modalități de a adăuga plante cu frunze verzi închise în dieta ta: poți mânca crude, fierte, aburite, prăjite.

Pe lângă conținutul ridicat de fier, astfel de verdeață ajută la curățarea corpului de contaminanți ai mediului, cum ar fi smogul. Fructe proaspete Plin de vitamine, fibre, antioxidanți.

Mai multe articole pe această temă

Numele fructului de fapt nu contează, va fi cu siguranță o parte sănătoasă a dietei tale. Varză Nu este o coincidență faptul că consumul de varză de Anul Nou este obișnuit în atât de multe culturi, deoarece este bine cunoscut pentru funcția sa de curățare a ficatului.

Amestecați varza, merele și nucile și veți face orice pentru a vă detoxifica ficatul și corpul. Anghinare Numeroase studii arată că anghinarea are un efect în promovarea detoxifierii pentru sănătatea ficatului și a vezicii biliare: crește producția de bilă și previne indigestia.

Dacă sunteți în căutarea unei alimente pentru detoxifiere, anghinarea face parte din podium. Sfeclă roșie Fibra din sfeclă crește producția de enzime antioxidante în ficat.

Promovează funcția vezicii biliare și a ficatului. Ghimbir și usturoi Usturoiul și ghimbirul sunt foarte buni prieteni ai ficatului deoarece leagă radicalii liberi. Nu fi timid, simți-te liber să mănânci aceste două alimente care iubesc ficatul!

Ceai verde Probabil știți că trebuie să beți multe lichide vara.

Top 1: Afine

Ceaiul verde poate fi o alegere deosebit de bună. Stimulează funcția ficatului, promovând astfel producția de enzime detoxifiante.

Este bine împotriva a 650 de viruși cu aparatul Silver Colloid/ECOS pentru producția casnică. Tel: 00 36 30 6874347

Cereale din grâu integral Alimentele din cereale integrale se încadrează în orice dietă, indiferent dacă mâncați sau nu pentru detoxifiere. Ajută la detoxifiere să vă hrănească corpul, iar conținutul lor de fibre ajută la funcționarea normală a intestinului. Foto: Profimedia - Red Dot.