Protecția solară și îngrijirea feței peste cincizeci

Deși îmbătrânirea este un proces natural, nu contează când devine vizibilă, de exemplu, pe pielea noastră. Pe măsură ce îmbătrânești, devine din ce în ce mai dificilă regenerarea pielii care devine din ce în ce mai dificilă de regenerare. În lunile de vară, de exemplu, accentul este pus pe protecția solară sporită, dacă ne acordăm atenție, putem preveni formarea petelor de ficat sau întunecarea celor existente.

Deja în jurul vârstei de 25-30 de ani, semnele îmbătrânirii încep să apară pe piele. Aceste procese sunt naturale, dar formarea lor poate fi întârziată.

Factorii externi, precum și cei interni, sunt responsabili de îmbătrânirea pielii. Procesul este în mare măsură determinat de genetică, tipul nostru de piele, grosimea pielii, conținutul său de apă și stratul de țesut adipos. În plus, raportul și distribuția adecvată a colagenului și a fibrelor elastice joacă, de asemenea, un rol în acest proces.

Unul dintre motivele îmbătrânirii interne este că eficiența funcțiilor celulare încetinește, provocând schimbarea pielii. Problemele circulatorii pot apărea după o anumită vârstă și, ca urmare, nutrienții și oxigenul nu ajung în toate colțurile pielii. Din cauza lipsei de oxigen, capilarele din țesuturi se dilată și pielea se înroșește. Odată cu trecerea anilor, descompunerea crescută a fibrelor de colagen face pielea flască și inelastică. Vopseaua din ea, melanina, este distribuită inegal și apar pete hepatice.

Îmbătrânirea poate fi, de asemenea, agravată de impactul asupra mediului. Fumatul, poluanții, vremea, alimentația deficitară, stilul de viață necorespunzător și radiațiile ultraviolete (UV) sunt toate incluse. Ca urmare a stresului, radicalii liberi care se acumulează în organism afectează structura celulelor, ceea ce îmbunătățește în continuare îmbătrânirea. Din păcate, capacitatea organismului de a neutraliza radicalii liberi scade odată cu înaintarea în vârstă, ceea ce afectează și celulele epiteliale. Și acest lucru duce la schimbări atât în interior, cât și în exterior.

Din păcate, ridurile apar la toată lumea mai devreme sau mai târziu, dar trebuie să le lupți

Putem face foarte mult împotriva îmbătrânirii externe și interne. Potrivit experților, merită cu siguranță să evităm efectele nocive și putem garanta, de asemenea, că suficient oxigen și substanțe nutritive intră în țesuturi cu o cantitate suficientă de exerciții. Alimentația adecvată și aportul adecvat de lichide sunt întotdeauna foarte importante și, vizând multe vitamine și antioxidanți, putem reduce simptomele neplăcute.

Dincolo de acestea, trebuie spus, de asemenea, că dacă pielea nu primește îngrijirea necesară din exterior, va îmbătrâni și mai repede. Este important să curățați în mod regulat, să vă hidratați și să vă îngrijiți pielea folosind produse specifice pielii, iar protecția solară eficientă este esențială pentru întârzierea îmbătrânirii.

Îngrijirea feței

Machiajul nu este obligatoriu, dar este și o datorie zilnică a feței. Deși nu este ușor să găsiți produsele cosmetice potrivite pentru acesta, dacă faceți acest lucru, merită să vă respectați.

Experții spun că primul pas este să ne determinăm tipul de piele, problemele și obiectivele. Nu strica sa ceri ajutorul unui cosmetician care poate recomanda chiar si produse potrivite. De asemenea, este important să fim conștienți de produsele cu ingrediente active pe pielea noastră.

Fie că este o rutină zilnică scurtă sau chiar lungă, prima este mașina de spălat. Nu este suficient să clătiți fața numai cu apă, nici măcar nu este recomandat datorită efectului de uscare al apei de la robinet. Fie că este dimineața sau seara, dacă pielea noastră este cu adevărat curată, alte produse cosmetice vor funcționa mai bine. Detergentul general pe bază de apă elimină excesul de celule epiteliale, impurități, machiaj și grăsimi. Tonicul calmează și matasează pielea feței. Cu ingredientele active regeneratoare ale pielii, ele hidratează și fac ca suprafața pielii să fie sănătoasă. Puteți alege chiar și un exfoliant care dizolvă celulele epiteliale moarte. Datorită acestui fapt, asigurăm reînnoirea pielii și prevenim formarea punctelor negre și a porilor înfundați.

Lupta împotriva ridurilor

Peste treizeci de ani, merită apelat la ajutorul cremelor antirid. Cu utilizarea zilnică a acestor produse, oferim pielii antioxidanți importanți și alte ingrediente active care încetinesc procesul de îmbătrânire. Ca urmare, devine mai rezistent la daunele aduse mediului și poluării.

Pielea noastră arată mai fină, mai moale și mai proaspătă. Ridurile oculare ar putea primi, de asemenea, o secțiune separată. În fiecare zi, ingredientele active trebuie masate în piele printr-o mișcare circulară. Folosirea unei creme bune pentru ridurile de ochi și a unei creme hidratante bune este garantată pentru a vă face pielea recunoscătoare.

Există, de asemenea, tratamente specifice pe care le putem aplica dacă timpul, energia și bugetul nostru ne permit. Măștile, împachetările și șervețelele mate sunt, de asemenea, așa. Aceste produse cosmetice sunt necesare pentru o hidratare suplimentară, îndepărtarea excesului de ulei, calmarea pielii.

Așadar, asigurați-vă că includeți curățarea, exfolierea și hidratarea cu protecție solară dimineața și deja merită să aplicați o cremă pentru ochi. Seara, trebuie curățat, exfoliat și crema de noapte ar trebui să fie folosită și în acest moment, astfel încât, în timp ce dormim, ingredientele active să ajute pielea să se regenereze și să hrănească mai adânc.

protectie solara

După cum am scris la începutul articolului nostru, scăderea elasticității, fermității și fermității pielii începe încă din anii 1930, cu o accelerație spectaculoasă după al cincilea X. Schimbările hormonale datorate schimbării vârstei au, de asemenea, un impact semnificativ asupra stării, funcției și vulnerabilității pielii. Atunci este foarte important să ai grijă de pielea ta. Datorită încetinirii proceselor metabolice în epoca în schimbare, regenerarea pielii este semnificativ redusă, peretele vaselor de sânge devine mai vulnerabil, devine deficit de apă, se deteriorează aportul de oxigen și nutrienți.

De fapt, pielea limpede și sensibilă este predispusă la formarea timpurie a ridurilor, dar marea majoritate a femeilor cu vârsta peste 50 de ani devin nu numai mai uscate, ci și mai sensibile. Deoarece radiația solară este în mare parte responsabilă pentru semnele vizibile ale îmbătrânirii, ar trebui asigurată o protecție sporită împotriva luminii, în special pentru a evita formarea de pete hepatice.

Pielea care devine din ce în ce mai dificil de regenerat ar trebui protejată împotriva rănilor de plajă, deoarece cproducția de melanină pigmentară, care protejează împotriva efectelor nocive ale radiațiilor, scade în organism.

În acest scop, experții recomandă achiziționarea de produse de protecție solară cu un număr de factori de cel puțin 30 și un spectru larg care protejează de asemenea împotriva radiațiilor UVA și UVB și conține filtre organice, chimice și biologice. Acestea protejează pielea de deshidratare și de formarea petelor pigmentare. Cremele colorate se dovedesc a fi o alegere destul de bună, făcând tonul pielii mai uniform și mascând imperfecțiunile culorilor. Bogați în ingrediente speciale și liniștitoare, putem încetini semnificativ procesul de îmbătrânire și ridurile. Este important să aveți răbdare și să acordați produselor de protecție solară suficient timp pentru a fi absorbite.

Este important să știm că razele UVB sunt responsabile de arsurile solare și, dacă ardem de prea multe ori, provoacă leziuni permanente ale ADN-ului. Poate provoca chiar cancer de piele, în timp ce lumina UVA pigmentează puternic pielea și este responsabilă de îmbătrânirea prematură.