Reabilitare după fractură femurală, înlocuirea șoldului

Uzura cartilajului șoldului și leziunile accidentale ale șoldului au factori de risc diferiți (vârstă, supraponderalitate, leziuni anterioare ale șoldului, etc.)

Examinare după fizioterapie postoperatorie

Reabilitarea după o intervenție chirurgicală profesională de șold este cea mai bună dacă știți totul despre aceasta: istoricul medical, o cunoaștere aprofundată a situației actuale și scopul exact al fizioterapiei .

Prin urmare, este întotdeauna nevoie de descoperiri anterioare care să arate circumstanțele leziunii și ale intervenției chirurgicale.
Starea actuală este conturată cel mai bine de către pacientul însuși, descriind în detaliu ce simte.
Aceasta este urmată, desigur, de o examinare amănunțită în care kinetoterapeutul privește lungimea picioarelor. Vizualizați și simțiți orice simptom anormal al țesutului după intervenția chirurgicală.
Abilitățile funcționale ale membrului sunt apoi examinate împreună, asigurându-se că nu este stresat în faza acută - deși acest lucru nu mai este frecvent în îngrijirea ambulatorie.
După un test activ de mișcare și forță musculară, trebuie confirmate doar incertitudinile.

Viitorul este pe termen scurt și lung obiective pentru îngrijitor și pacient împreună clarificat și definit.

Scopul reabilitării după intervenția chirurgicală de înlocuire a șoldului acoperă reducerea durerii, prevenirea complicațiilor și, în faza inițială, revenirea treptată la auto-îngrijire și antrenament de mers.
Este nevoie de mai mult timp pentru a restabili treptat mișcările îngustate și punctele slabe.
În general, pacientul poate fi cel mai util în determinarea direcției de îmbunătățire a calității vieții.
Scopul este diferit pentru un tânăr care are o fractură femurală traumatică, iar scopul este diferit pentru o persoană în vârstă cu osteoporoză care își rupe șoldul din cauza unei căderi. Un specialist cu șold experimentat vă poate ajuta să vă stabiliți un obiectiv ambițios, dar realist.

După operație, medicul dumneavoastră vă poate prescrie interdicții.

De exemplu, este interzis să vă încrucișați picioarele, să vă rotiți pulpele în interior și în afară în mod semnificativ fără permisiunea medicului; întindeți genunchii sus cu picioarele întinse (îndoindu-vă șoldurile).
Nu încărcați pe membrul acționat și nu stați adânc.

Ce poate fi în perioada proaspătă după operație (de obicei, în plus față de îngrijirea spitalicească):

Într-o poziție ajustată stabil, rezistați mușchilor cu mult peste puterea dvs., deci fără mișcare musculară.
Acordați atenție circulației și membrelor intacte chiar și în perioadele de handicap. De exemplu, își întinde piciorul intact către tavan și face o crăpătură a gleznei în partea de sus sau merge cu bicicleta cu piciorul intact în timp ce piciorul operat este pe picior.

Proteza de șold recuperare postoperatorie în timpul căruia veți fi învățat cum să mergeți și cum să urcați scările în timp ce trebuie să vă protejați picioarele. Învață corectarea posturii și modificările posturii. De exemplu, întinderea pe stomac la 4-5 zile după operație este ideală pentru întinderea mușchilor flexori care tind să se micșoreze, dar care se pot răsturna doar pe partea intactă a abdomenului.

Exerciții după operația de înlocuire a șoldului:

Alunecare de colț. Întins pe spate, țineți picioarele intacte întinse, îndoiți genunchiul operat, trageți-vă călcâiele aproape de fese. Între timp, asigurați-vă că genunchii nu se leagănă și nu se leagănă. Faceți același lucru atunci când alunecați înapoi.
Întărirea mușchiului extensor al genunchiului poziția finală. Întindeți-vă pe spate și așezați un prosop înfășurat sub genunchi. Strângeți-l pe bretele genunchiului și ridicați călcâiele de la sol; dar nu ridicați genunchii departe de cilindru.
Consolidarea mușchiului de îndepărtare a coapsei. Stând întins, ambele picioare extinse, cu degetele și genunchii îndreptate spre tavan. Piciorul întins trebuie să alunece lateral și apoi să închidă din nou picioarele înapoi.
Întărirea mușchilor coapsei interne cu o minge mică. Întindeți-vă pe spate, așezați mingea moale între genunchii întinși și strângeți timp de 5 secunde înainte de a vă relaxa din nou.
Practicarea mișcărilor șoldului într-o poziție laterală cu un genunchi îndoit, dar ținând o pernă între genunchi pentru a evita mișcarea interzisă, traversând picioarele. Este posibil să aveți nevoie chiar și de o mărire în prima săptămână.
Exercițiu faringian: Întins pe spate, odihnindu-vă ferm picioarele pe pământ, ridicați fesele de pe pat, apoi eliberați-le încet. Nu trebuie să îl ridicați suficient de sus pentru a vă rupe gâtul, talia, ci mai degrabă să vă concentrați asupra simțirii feselor și coapselor din spate.

La 4-10 zile după operație, utilizarea genunchiului devine treptat posibilă, iar în primele două până la trei luni puteți ajunge la sarcinile îndeplinite la patru picioare și în picioare.

Când începeți sarcinile permanente, vi se vor oferi următoarele sarcini:

Întărirea mușchiului flexor al genunchiului și coapsei. Începeți să mergeți local și trageți pas cu pas genunchii din ce în ce mai sus, dar nu le ridicați deasupra nivelului apei. Dacă este necesar, țineți-vă pentru a nu vă pierde echilibrul.
Acționați cu piciorul afectat. Mai întâi, selectați o singură ascensiune la înălțimea cărții, călcați-o cu piciorul afectat, întindeți genunchii și apoi coborâți. În timp, treceți la pași mici și pași mai înalți și mai înalți.

Regulile scării după operația de înlocuire a șoldului

Regulile de urcare pe scări sunt diferite de cele din turneu: Faceți-o ținându-vă până ajungeți suficient de puternic cu exercițiile de start. Începeți cu totul intact, jos cu piciorul acționat, începeți fiecare pas.

Sporturi complementare în reabilitare

În plus, poți înota repede și înapoi, poți merge la gimnastică cu apă, poți și să mergi cu bicicleta. Cu toate acestea, evitați sporturile care implică ciocniri și fricțiuni cu șoldurile (cum ar fi alergarea, călătoria, alpinismul intens ...) și vârfurile mari.

Care este scopul unei înlocuiri de șold în timpul gimnasticii post-chirurgicale?

Ce se va întâmpla în reabilitarea protezei de șold după implantare, într-o consultație care să evalueze starea acesteia?

Consultarea sa pentru a-și evalua starea va începe cu o discuție a raportului său final privind implantarea unei proteze de șold după o introducere reciprocă. Apoi continuă să evalueze starea șoldului operat.
- Ce experimentezi? Ce simți?
- Cum progresează reabilitarea protezei după implantare? Ce reclamații aveți?
- La ce întrebări doriți să vi se răspundă?
Atunci discutăm obiectivul pe care dorim să-l atingem prin exercitarea șoldurilor, și accesibilitatea și realitatea scopului său.
Apoi, în cooperare cu dvs., vom compila cursul fizioterapiei necesare pentru atingerea obiectivului stabilit.
Este potrivit pentru atingerea obiectivului realist stabilit de consultarea sa, serie de exerciții de gimnastică hipster de reabilitare personalizată frunze.

Care va fi procesiunea de gimnastică a protezei de șold?

Timpul care a urmat consultării a fost deja compilat efectuarea exactă a exercițiilor de gimnastică hipster învățați cu ajutorul kinetoterapeutului nostru.
- Exercițiile de gimnastică de șold sunt prezentate de kinetoterapeutul nostru și efectuate împreună și apoi pentru a vă îmbunătăți mișcările cu feedback-ul dvs. constant. În timpul exercițiului, feedback-ul îl ajută pe kinetoterapeutul nostru să rafineze în continuare mișcările. Feedback-ul dvs. vă va ajuta, de asemenea, deoarece veți simți în curând modalitatea perfectă de a face exercițiile. Cu aceasta, veți putea ajuta mai repede recuperarea și vindecarea șoldurilor operate.
- Veți învăța în timp ce efectuați exercițiile cu corecție continuă pentru a vă îmbunătăți starea șoldurilor și a vă ajuta să vă atingeți obiectivul exercițiile devin tot mai exacte, în cele din urmă fiind deja perfecte. Acesta este cel mai bun mod de a vă ajuta șoldurile chirurgicale să se refacă cât mai curând posibil.
THE prin efectuarea de exerciții de reabilitare la domiciliu în mod regulat oportunități comune ulterioare pentru feedback continuu, corectare, rafinament și multe altele, deja pentru a compila practici mai avansate și instrumentale vor da o oportunitate.
Gimnastica regulată la domiciliu și reabilitarea cu echipamente vor ajuta în continuare mișcarea din ce în ce mai neobstrucționată a șoldului cu o proteză implantată, crește gama de mișcare a șoldului, crește capacitatea de încărcare.

Cu toate acestea, dacă nu există progrese în exercițiile regulate de șold, tratamentul trebuie schimbat.

Poate fi cursul exercițiilor de șold, numărul de repetări.
Este posibil ca obiectivul să fie necesar să fie modificat.
Sau poate fi necesar să schimbați tratamentele și să treceți la altul.

Și dacă obiectivul stabilit de gimnastica regulată a șoldului operat a fost atins - de ex. pentru a restabili raza de mișcare a șoldului - atunci merită stabilit următorul obiectiv.

Un alt obiectiv poate fi creșterea capacității portante a șoldului, de exemplu.
În acest caz, cunoscând execuția exactă a exercițiilor de gimnastică, practica individuală acasă vine în prim plan. Fizioterapeutul dvs. vă poate ajuta și în acest sens.

Cum să determinați scopul fizioterapiei post-chirurgicale pentru a fi inspirat, stimulant și accesibil?

Pe baza unei evaluări a stării sale, s-a specializat în gestionarea reclamației sale împreună cu kinetoterapeutul nostru poate determina.

Proteza de șold va veni la noi pentru reabilitare după operație?

Fizioterapeutul nostru specialist șold Nóra Pakulár așteaptă consultația și proteză personalizată de șold pentru gimnastica postoperatorie.
Nu uita conectați-vă în avans, și aduceți-vă rezultatele chirurgicale și raportul final.
Dacă doriți să obține o recuperare completă într-o perioadă de recuperare de jumătate de an, folosește timpul cu Nori, folosind ajutorul ei profesional cel puțin de două ori pe săptămână.
Adresați-vă personalului nostru și faceți check-in la + 36-1-269-2946-numărul de telefon sau completând formularul. Introduceți informațiile dvs. de contact. Colegii noștri vă vor suna în curând.
În timpul consultării, sunt discutate antecedentele și evoluția chirurgiei protezei de șold, iar apoi kinetoterapeutul nostru specialist în șold o examinează cu atenție și, pe baza examinării, informează pe deplin despre posibilitățile fizioterapiei.
Pe baza acestui fapt, pentru a atinge un scop convenit de comun acordexerciții personalizate de fizioterapie pentru proteze de șold create pentru dvs..

Pentru recuperare, cereți informații acum, deoarece sănătatea dumneavoastră este cea mai scumpă comoară și astfel vă putem ajuta

Hopa. Vrei să vâslești în alte ape pentru vindecarea ta.
Aceasta este cu siguranță cea mai bună soluție?

Si acolo pentru a identifica și a aborda în mod eficient cauza plângerii dvs. veți primi în schimb tratament simptomatic?
Vor ajuta ca partener în vindecare?
Au aprovizionat de zeci de ani cu sfaturi bazate pe experiență, cu care vă puteți menține și eliberarea de reclamații?

Dacă tot faceți clic pe site-ul nostru web, vă doresc să găsiți un vindecător partener care să vă ofere sfaturi utile pe tot parcursul vieții. pentru vindecare și menținerea sănătății.