Psihoterapie

Echipa noastră de psihologi clinici și psihiatri creează întotdeauna un plan de psihoterapie personalizat pentru a se asigura că simptomele care cauzează suferință sunt atenuate cât mai repede posibil. Psihoterapia este o garanție a vindecării reale: o metodă dovedită științific pe care o folosim conform celor mai recente linii directoare internaționale. Te lupți cu o tulburare mentală sau o boală mintală? Alătură-te nouă pe calea spre vindecare astăzi - chiar pe net este!

Psihoterapie

Datorită echipei noastre profesionale coordonate de psihologi clinici, psihiatri și psihoterapeuți și rezultate științifice moderne, psihoterapia poate fi utilizată pentru a obține îmbunătățiri în viața persoanelor cu tulburări mintale și boli mintale cu o eficacitate unică. Serviciul nostru este disponibil și online! Este un fapt dovedit științific că psihoterapia online este la fel de eficientă ca și cea personală.

Există multe ramuri metodologice ale psihoterapiei, dar lucrăm exclusiv cu metode bazate pe dovezi, cum ar fi terapia comportamentală cognitivă, terapia schematică, terapia centrată pe persoană, psihoterapia metastatică și psihoterapia psihodinamică scurtă. După implicarea psihiatrilor noștri, folosim medicamente, de asemenea, dacă este necesar și necesar. În fiecare caz, adaptăm elementele și cursul procesului psihoterapeutic în funcție de clientul nostru, asigurându-ne astfel că simptomele care cauzează suferință sunt atenuate cât mai repede posibil. După efectuarea psihodianosticelor folosind cele mai actualizate teste, alegem calea și metoda psihoterapeutică care este garantată pentru a duce la cea mai rapidă recuperare posibilă.

Când să cauți psihoterapie?

Tulburări de dispoziție, depresie, tulburări de anxietate (tulburare de panică, fobii, alte probleme de anxietate, tulburare obsesiv-compulsivă), boli psihosomatice (de exemplu, dureri cronice, tulburări de somatizare), tulburări de personalitate, dependențe, traume, crize severe, episoade psihotice, episoade psihotice/manie, psihoză indusă de droguri). Atenție: în psihozele active, totuși, este nevoie de îngrijire psihiatrică urgentă, psihoterapia ambulatorie nu este soluția!

Ce înseamnă mai exact psihoterapia?

Psihoterapia este o procedură eficientă dovedită, bazată pe munca mentală intensivă în tulburările psihologice și psihosomatice, care se desfășoară cu ajutorul instrumentelor de comunicare vindecătoare, bazate pe relația intersubiectivă umană (terapeutică). În timpul sesiunilor, specialistul nostru creează un mediu calm și sigur în care explorarea rădăcinilor problemelor, identificarea și procesarea conflictelor inconștiente ajută procesul de vindecare. În psihoterapie, explorăm procese ascunse, inconștiente cu mare eficiență și căutăm rădăcinile problemelor mentale. Relația terapeutică are deja o putere vindecătoare în sine, în care părțile se îndreaptă una către cealaltă cu o înțelegere a atenției și fără calificare. În acest proces, este necesară și participarea activă (și voluntară) a clientului, deoarece numai el este capabil să facă față propriilor experiențe, sentimente și temeri, chiar și celor îngropate sub suprafață pentru o lungă perioadă de timp. Ca rezultat al experiențelor trăite în terapie, se creează o schimbare în atitudinea, comportamentul și gândirea clientului, astfel el/ea își înțelege mai bine propriile emoții, își înțelege sistemul de relații, dezvoltă strategii de gestionare a stresului și de rezolvare a problemelor .

"Și atunci trebuie să mă întind pe canapea ca în filme în timp ce-mi povestesc toată viața?" - întrebarea poate apărea la mulți oameni când aud despre psihoterapie. Cu toate acestea, acest lucru este exclus. De fapt, tendința analitică asociată cu numele lui Sigmund Freud este poate cel mai bine cunoscută în conștiința publică, care este un proces terapeutic îndelungat orientat spre trecut, care vizează confruntarea cu explorarea și interpretarea conținuturilor inconștiente. Cu toate acestea, pot fi utilizate și alte forme de terapie psihologică profundă. Astfel, există mai multe tipuri metodice de psihoterapie ale umărului, dintre care cele mai importante sunt următoarele:

Aceasta variază de la persoană la persoană, care metodă funcționează cel mai eficient și poate duce la cea mai rapidă recuperare. Pe baza cărei metode alegem? Acest lucru urmează să fie decis prin psihodiagnosticul cuprinzător bazat pe testare, utilizat în faza inițială a procesului psihoterapeutic.

Care este diferența dintre psihoterapie și consiliere psihologică?

Cele două au scopuri diferite, deci gama de oameni pentru care pot fi eficienți este, de asemenea, diferită. Psihoterapia se adresează în principal persoanelor care se luptă cu o formă de tulburare mentală. Este un proces de vindecare care poate fi completat cu consultații psihiatrice și medicamente, dacă este necesar, aducându-vă mai aproape de activitatea medicală. Consilierea ajută mai degrabă la recuperarea dificultăților și a crizelor de viață. Este folosit de indivizi sănătoși din punct de vedere mental, în primul rând pentru dezvoltarea personalității, rezolvarea problemelor psihice nepatologice și aprofundarea cunoașterii de sine. Psihoterapia trebuie efectuată numai de un psiholog clinic sau psihoterapeut. Un tabel rezumativ al tuturor acestora este prezentat mai jos.