Pub și cafenea veselă:)

Mâine voi fi singur acasă. Îmi folosesc timpul, meditez, mă relaxez.

Am putut dormi cu o jumătate de stilnox, dar nu am fost mai relaxat și mai liniștit dimineața. Așa că ar fi putut să nu-mi amintesc trezirile, nu erau conștiente (eram somnambul din toată stilnox și nici nu-mi aminteam).

Am cumpărat de Crăciun (în așteptarea unei reduceri) o glugă subțire (care poate fi pusă pe una mai groasă) și două căi de grosime medie sub care se poate pune una subțire.

Austeritatea vine din ianuarie, economisim în tot ce putem. Terapia mea va fi, de asemenea, rară timp de 2 săptămâni.

Ar trebui inventat ceva pentru asta. Medicamentele nu ajută nimic?

Chiar și acum mă întrebam dacă nu există nicio șansă să mă întorc la muncă. Cele două femei au venit azi la 11, m-am urcat în pat pe la 2 noaptea și m-am trezit la fiecare jumătate de oră pentru a vedea ce oră este. Și același lucru este valabil dacă știu că trebuie să mă trezesc dimineața, chiar mai rău, pentru că vine cu o frenezie de frustrare.

Hajrá Krisz!

Am vorbit cu Kriss, e bine. Nu părea sedat. Veți primi Rivotril 3x1 mg pe zi, Cisordinol 3x12,5 mg și Convulex 3x300 mg pe zi.

S-ar putea să fie eliberat în curând.

Micuță vedetă, felicitări pentru diploma și munca bună. Mă duc la noul doctor marți. Sper multe din asta. El este în Debrecen. Dacă nu funcționează, voi merge mai departe. Aceasta este baza tuturor. Nu vreau să fiu rahat. Cel mai plictisitor lucru este ternicia.

Aceasta este o idee bună! Aveți un medicament dovedit, îl vor da înapoi.

Nu este chiar normal, am vărsat al 7-lea prânz la rând, orice mănânc/nu mănânc, beau/nu beau. Să spunem doar că nu sunt grasă.

Ah, fiecare dilire are un tovarăș.

Doza variată este mai bună. Am dormit 9 ore (obișnuiam să am mai multe zile libere) și m-am trezit relaxat.

M-ai liniștit, Cleo, e bine să știi că nu sunt singur. Deja credeam că sunt ceva complicat, un caz unic.

Dacă ai putea suporta câteva zile fără somn după-amiaza, ai putea dormi mai mult noaptea.

Dacă ai avea o slujbă de zi, organizația ta s-ar schimba.

Când mergi la doctor?

Pot adormi la timp în timpul săptămânii, este încă dificil să mă ridic.

Schimbarea din weekend este că sunt la etaj, mă trezesc târziu și dorm mai mult.

Anul trecut a mers destul de bine pentru mine. Am scăpat de virus, mi-am luat diploma și am găsit un loc de muncă mai bun. Medicamentul meu a fost schimbat în dreapta și nu mai sunt amețit de ochelari. Îl port toată ziua la serviciu. Așa văd monitorul și orice altceva.

Relaxează-te, și eu am fost așa, dar el s-a întors cu o oarecare variație a inimii. Noaptea aceasta este 19:00. 2-3.

Am început cu crampe abdominale severe (probleme feminine) și aproape la fel de severe dureri de picioare și neliniște. Acesta din urmă a continuat mai degrabă.

Am modificat drogurile. Algopyrin de 3 ori pe zi, în timp ce ceva doare, seara 1 mg Frontin împărțit în 3 jumătăți. 0,25 - 0,25 - 0,5. Deci a fost mai bine. Îl voi tăia la prânz sau la cină. Celelalte medicamente rămân neschimbate.

2020 nu este atât de ușor de lăsat în urmă.

Am intrat în noul an cu anxietate. Se pare că va continua astăzi. Ar fi bine dacă această tendință ar înceta

A reușit să doarmă mai mult în seara asta decât de obicei. Aș dori să o evaluez ca pe o dezvoltare, dar încă nu știu. De obicei dorm mai mult după-amiaza. Este foarte enervant că zilele mele mi-au fost deasupra capului.

Atât de mult încât a existat un mic para covid în momentul primului val, dar chiar nimic.

Anul a dispărut fără nimic.

Atunci toată lumea ar trebui să se ascundă!

buék

Teccik, dar nici măcar aici, în soare strălucitor.

Doar 1 tămâie s-a despărțit, una a crăpat, astfel încât operațiunea a avut succes. Le-am pus în apa rece rece și s-au gătit așa.

Am făcut două zile însorite, într-o pădure - mlaștină. Florile trebuiau ridicate de un robot de babysitter programat de o femeie care își petrecea ultima zi la muncă în fabrică pentru a ură oamenii. Robotul crede întotdeauna că sunt copilul fostei sale familii și îl trimite în locuri periculoase pentru a „juca” și este întotdeauna dezamăgit când mă întorc la el.

B Ú É K !

Le urez tuturor un an nou fericit!

Aștept cu nerăbdare soarele.

Mai aproape de aceasta, puteți vedea inscripția de pe masa mea de câmp. Oricum, vremea nu este întotdeauna atât de mizerabilă, cu gri ploios, dacă soarele strălucește, atunci este complet diferit și atunci voi face o imagine însorită a casei noi.

Mă uit în altă parte la Appalachia până la unu și jumătate, deși nu pot face mare parte din merit pentru că ajung la sfârșitul lucrurilor din poveste, doar sarcinile zilnice și săptămânale și poticnindu-mă și ucidând pe cel care ajunge în fața eu și roșu pe cruce pentru ceva progres.

Această viscoză mică, pozez în fața ei, am construit-o, am robotul de colectare a junk-urilor lui Moș Crăciun și un aliat, care va fi înlocuit de un pui de astronaut, voi face doar upgrade la casă pentru că nu o voi aduce la această baracă pălărie și haine din epoca războiului civil și conduce un mic pub înăuntru, deci nu un străin).

Mă uit în altă parte spre Appalachia până la unu și jumătate, deși nu pot face mare lucru pentru că ajung la finalul lucrurilor de poveste, doar sarcinile zilnice și săptămânale, și poticnindu-mă și ucigându-l pe cel care ajunge în fața mea și a crucea țintă este roșie pe ea, pentru unele progrese.

Această viscoză mică, pozez în fața ei, am construit-o, am robotul de colectare a junk-urilor lui Moș Crăciun și un aliat, care va fi înlocuit de un pui de astronaut, voi face doar upgrade la casă pentru că nu o voi aduce la acest rezumat (actualul meu tovarăș este un fost tip de jaf, am adăugat pălărie și haine din epoca războiului civil și conduc un mic pub înăuntru, deci nu un străin).

Care este programul planificat?

Am intrat la muncă astăzi, dar abia mi-am scos slujba din cap.

Mama a gătit supă din Frankfurt. Am prins 4 iaurturi mari de băut. Avea un preț de 75 HUF, deoarece expiră în 6 zile. Mâine vor fi linte cu coaste prăjite.

Bău deja lichior de tiramisu și mă uit la un film de război.

Acum 1 oră a scris e-mailul său preferat pentru restaurant, BUÉK. Ieri i-a dat binecuvântarea lui Frontin pentru reducere.

Am scos 6 cârnați din congelator. A expirat pe 18, dar m-am luat. Acestea sunt, de asemenea, chestii bune de pui premium, nu au inscripții maghiare pe ele. Ar trebui să fie gătit după miezul nopții, dacă se simte bine.

Mâine va veni o prietenă, pe al doilea și 2 buc. tunsor gagica, una pe care o știu deja. Am încercat să comunic cu celălalt pe messenger (pentru că singur, așa cum am scris, cred că unul intenționat) și să mă sune până acum, dar a fost destul de intermitent și nu l-am văzut chiar vorbind acum. Totuși, se bazează destul de mult pe o imagine, acum îmi dau programul planificat pentru o relație, așa că nu prea știu dacă vreau ceva de la el.

A fost o curățenie dimineața și apoi nu am făcut nimic în timp ce mă gândeam la ce ar trebui să fac. Ziua a dispărut.

Am cumpărat lichior aromat Tiramisu.

Asta este adevărat. Timpul de înjumătățire este lent și studiul steate sau ceea ce este lent. Vmi este o stare de echilibru, adică un nivel de sânge egal, așa cum spune Skeptic.

Este posibil să nu vă rănească capul de la Brintelix. Are un timp de înjumătățire de 3-4 zile și este de aprox. Atinge concentrația maximă după 8 ore. Aceasta este de aprox. înseamnă că, dacă luați o doză dublă, veți avea niveluri sanguine duble în sânge numai după o săptămână de dozare dublă continuă. A lua o dublă o singură dată mărește efectul doar minim. Prin urmare, este logic să luați 5 și 10 alternativ, așa cum a spus medicul dumneavoastră, corpul dvs. va lua 7,5 pe zi.

Aș putea trece la 10, dar aș alterna între 5 și 10 mg timp de câteva zile.

Mulțumiri! Încerc, dar, de fapt, nu există o tranziție între 5 și 10, nu poate fi înjumătățit, în limba maghiară îmi iau 10 nopți peste noapte, ceea ce este dublu față de cea pe care o iau de jumătate de an. Am făcut asta în această dimineață și am o durere de cap cumplită toată ziua acum, am Cola și cafea, dar a trebuit să dorm și pentru că nu puteam să stau în picioare. Acum, că mai bine fac lucrurile acut, dar totul este blocat, aș fi cumpărat pediog magne B6 pentru că vițelul meu dă din cap noaptea.

Ai sta la 10 în locul meu și nu ai face-o astfel încât o zi să fie 5 și cealaltă zi să fie 10? (a spus doc)

Încercați liftul Brintellix și vedeți dacă funcționează. Împing!

ok, bine de știut, atunci nu-mi pot prinde greutatea. Cred că pentru că mă mișc mai puțin și când sunt mai anxios, rezolv lucrurile mâncând!:-)

Dacă da, în timp ce scrii, vei trăi o viață foarte disciplinată și regulată! Știu că este un efort mare pentru tine și te pricepi la asta!

Lucrez de acasă și mă mut/mișc puțin. Fac cumpărături, lucruri mici cu bicaj, mai ales pentru că mă bucur de ajutor, dar trebuie să merg dacă am chef. Încerc să ies cu copiii în fiecare zi în pauza de iarnă, în ciuda frigului.

Am crezut că greutatea mea este de la brintio, dar s-ar putea să fiu climaxol sau doar să înghit. M-am gândit la punctul culminant, deoarece am cheltuit deja 45 cinci anul acesta și mensimul meu începe să devină neregulat. Nu transpir, dar sunt mai îngrijorat dacă nu dorm în acea calitate sau dacă dorm mai puțin, climatul, astfel încât să pot aduce astfel de schimbări la oamenii normali în timpul mersului în gol. De aceea i-am spus eterului că nu ar fi bine să crești Br și mi-a spus să iau 5 mg într-o zi și 10 mg în altă zi.

Am un coșmar aproape în fiecare zi și mă simt deprimat dimineața. Am timp să mă culc doar la sfârșit de săptămână, dar totuși ajung îngrozit. În timp ce călătoresc, mă regăsesc din cauza frigului și a muzicii. Călătoresc 2x1,5 ore.

Ajung acasă până la 6:30 în timpul săptămânii. Uneori mai devreme dacă am terapie. Lucrez des ore suplimentare, uneori ajung la 21:30. Vineri, pe de altă parte, am o zi mai scurtă.

Am lucrat și în mai multe weekend-uri în decembrie. Ianuarie va fi mai ușor.

Nu am timp să alerg în timpul săptămânii. De asemenea, merg doar în weekend, dar într-un ritm lent. De asemenea, doar pentru a fi senin în aer liber.

Nu alerg în frig. Din primăvară până în toamnă pot face jogging mini distanțe doar mergând 1 sau 2 zile pe săptămână, dar avem și tendința de a pierde săptămâni. Ies în parc.

Voi fi acasă singur duminică. Am o bară mică, o pot folosi.

Fac meditație de stretching, dar o fac și în weekend și rareori.