Căutați o rețetă sau un ingredient

Usturoiul este foarte sănătos. Consumul regulat ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare și a tulburărilor metabolice sau a diabetului. Usturoiul este excelent pentru tratarea infecțiilor, pentru a reduce inflamația. Usturoiul este, de asemenea, bun pentru circulația sângelui și scade colesterolul. Și încă nu s-a terminat! Usturoiul are, de asemenea, multe efecte benefice, chiar dacă puneți câteva cuișoare sub el sub pernă.

Face mai ușor să respiri

Dacă te lupți cu un nas rece și curgător și nu poți dormi noaptea pentru că nasul tău se înfundă, încearcă să pui niște căței de usturoi sub pernă. Compusul de alicină din ceapă dizolvă mucusul, respirația dvs. va fi mai ușoară și veți putea dormi mai bine. De asemenea, merită oricum aburit cu usturoi. Puneți 3-5 căței de usturoi zdrobiți în apă fierbinte și inspirați aburul.

Bactericid

Usturoiul poate ajuta, de asemenea, la scurtarea duratei răcelii sau gripei prin efectele sale antibacteriene. Cercetătorii spun că acest lucru se datorează faptului că alicina este capabilă să blocheze două grupuri de enzime care permit bacteriilor să se înmulțească. Așezarea usturoiului sub pernă poate ajuta la distrugerea bacteriilor.

Dormi mai bine

Usturoiul a fost folosit de mult timp împotriva insomniei. Mirosul de usturoi te poate ajuta să adormi și dormi liniștit toată noaptea.

Protejează împotriva insectelor, păianjenilor

Cu cine nu s-ar fi întâmplat niciodată ca noaptea să se trezească la un țânțar care-i bâzâia în jurul capului sau să fie mușcat de un păianjen. Mirosul de usturoi ascuns sub pernă ține păianjenii și țânțarii departe de pat.

Atenție!

Dacă țineți un animal de companie, un câine sau o pisică, asigurați-vă că animalul dvs. nu scoate usturoiul de sub pernă și mestecați-l. Usturoiul este toxic pentru animale.