Este o forță uriașă în semințe de muștar mici

Semințele de muștar reglează metabolismul organismului într-un mod natural. Îndepărtează depunerile dăunătoare din diferite părți ale corpului, deci curăță sângele.

Muștarul este o plantă anuală aparținând grupului de varză.

Semințele de muștar sunt semințele speciilor de muștar. Condimentul de muștar este făcut din semințe de muștar. Există mai multe tipuri de muștar, dar practic distingem două tipuri principale: muștar alb și negru. Muștarul alb este cultivat pe scară largă. Semințele sunt de formă rotundă, de culoare galbenă, inodore, cu gust ușor înțepător. Muștarul este un condiment esențial în bucătăria americană.

Semințele de muștar negru sunt maro-roșcat la exterior, galben-verzui, mici și rotunde la interior. Muștarul negru este utilizat în esență numai de industria conservei și farmaceutică.

De asemenea, este bogat în acizi grași omega-3 și conține, de asemenea, magneziu, fier, fosfor și calciu. De asemenea, este bogat în proteine și fibre, așa că nu numai că ajută la arderea grăsimilor, ci și detoxifică și îmbunătățește digestia.

Istoria muștarului

Muștarul a fost folosit ca plantă în vremurile străvechi, dar mai târziu a fost apreciat atât de greci, cât și de romani. Sumerienii și indienii au fost În 3000, s-au folosit semințe albe de muștar. A fost distribuit de romani în Europa, inclusiv în Ungaria.

Semințele de muștar sunt cunoscute publicului de mult timp. Efectele benefice ale semințelor de muștar erau cunoscute și pe vremea lui Hipocrate.

Sămânța de muștar este menționată în mai multe parabole biblice, de obicei ca un simbol al lucrurilor cu mare putere și influență, în ciuda micii lor, ca exemplu de credință personală și spirit capabil de performanță ridicată.

Utilizări medicinale ale semințelor de muștar

Astăzi, este considerat mai mult un acompaniament esențial la cârnați, deși efectele sale asupra sănătății sunt semnificative și astăzi.

Semințele albe de muștar sunt excelente pentru ateroscleroză, hipertensiune arterială, afecțiuni metabolice și stomacale, vezică biliară, afecțiuni digestive, balonare și probleme hepatice, reumatism, sciatică și probleme ale pielii, acnee, piele erupțională, excelentă.

Semințele de muștar sunt o materie primă esențială pentru muștar, care este prezentă pe piață în diferite ambalaje cu mai multe arome.

Semințele albe de muștar sunt un material utilizat frecvent în medicina populară antică. Efectul general al semințelor de muștar este de a regla metabolismul organismului în mod natural. Îndepărtează depunerile dăunătoare din diferite părți ale corpului, deci curăță sângele. Astfel, toate bolile ale căror cauze se regăsesc în sistemul digestiv și compoziția imperfectă a sângelui pot fi eliminate prin vindecarea semințelor de muștar. Studiile efectuate de sanatoriile germane arată că vindecarea reduce semnificativ tendința de accident vascular cerebral și este excelentă pentru îmbunătățirea memoriei. Are un efect de vindecare excelent asupra celor predispuși la ateroscleroză. Deși nu are efect laxativ, rezultă scaune libere, deoarece emulsia semințelor curăță treptat reziduurile de scaun uscate care au aderat la peretele intestinal. Ajută la vindecarea bolilor și petelor de pe piele (acnee, eczeme, mâncărime), elimină fragilitatea unghiilor și are, de asemenea, un rol în prevenirea căderii părului. Diferitii acizi grași joacă un rol în dezinfectarea sistemului digestiv.

Semințele de muștar, deși sunt mici, sunt pline de substanțe nutritive utile. Este foarte bogat în seleniu și aminoacizi triptofani, ceea ce vă va reduce pofta de mâncare și vă va face mai puțin dispus să consumați alimente bogate în zahăr.

Efectele semințelor de muștar sunt foarte diverse din punct de vedere al sănătății.

Datorită conținutului de seleniu al semințelor de muștar, unul dintre cele mai remarcabile efecte este că ne poate proteja de creșterea celulelor canceroase, oferind o rezistență adecvată. Încetinește dezvoltarea celulelor canceroase și acționează și ca antioxidant.

Pentru cei care suferă de dureri articulare și reumatism, consumul de semințe de muștar este cu siguranță benefic - efectul benefic se datorează conținutului de seleniu și magneziu.

Reclamațiile privind migrenele scad în rândul consumatorilor de semințe de muștar. Mănâncă un vârf de muștar peștilor și îmbunătățești deja efectele benefice ale acizilor grași Omega-3 din pește.

Pentru problemele respiratorii, consumul de semințe de muștar sau, în general, de muștar este cunoscut ca un antidot pentru îngustarea căilor respiratorii.

Nutrienții din semințele de muștar sunt, de asemenea, buni pentru tensiunea arterială și menopauză, astfel încât cuprul, fierul, magneziul și seleniul ajută la reglarea tensiunii arteriale și aduc ameliorare în timpul menopauzei.

Efectul semințelor de muștar este, de asemenea, de ajutor pentru astmatici. Cuprul, seleniul, fierul și magneziul, care se găsesc în acesta, pot preveni atacurile de astm.

Curăță din semințe de muștar

Înghițiți 1-1 lingurițe de semințe albe de muștar în fiecare dimineață și seară timp de 6 săptămâni fără a mesteca și apoi beți cel puțin 3 dl de apă.

Se recomandă repetarea cursului de două sau trei ori pe an. Efectul său de vindecare este acela că emulsiile semințelor care trec prin corp nedigerate și dizolvă substanțele din ele curăță corpul de fecale depuse în intestine și aderate la peretele intestinal.