Puterea turbo! 5 kilograme în 3 zile? Nu este imposibil!
Dacă urmați instrucțiunile de mai jos, puteți pierde până la 5 kilograme în trei zile.
Toată lumea urmărește asta acum!
Dacă faceți cumpărături ca această mamă a trei copii, puteți economisi o sumă uimitoare de bani
Desigur, această practică de casă pierde greața. 2 ingrediente și ameliorare instantanee
Secretul succesului este o dietă pe bază de cartofi suplimentată cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. Conținutul de amidon din cartofi și acidul lactic din iaurt oferă cantitatea zilnică necesară de calorii. Cartofii se satură, cu ajutorul cărora foamea noastră va trece în curând.
Prima zi:
Mic dejun: un cartof fiert stropit cu puțină sare din Himalaya, un pahar de iaurt
Prânz: 2 cartofi fierți fără sare, un pahar de iaurt
Cina: 2 căni de iaurt
A doua zi:
Micul dejun: o ceașcă de iaurt
Prânz: 2 cartofi fierți, presărați cu puțină sare din Himalaya, 1 cană de iaurt
Cina: cartofi fierți fără sare, un pahar de iaurt
A treia zi:
Mic dejun: un cartof fiert fără sare
Prânz: cartofi fierți fără sare, un pahar de iaurt
Cina: un pahar de iaurt
Beți cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi, mai ales după mese, deoarece crește senzația de plenitudine. Urmați această dietă doar trei zile, timp în care vom vedea și rezultatul.
- Dumnezeule! Ce s-ar fi putut întâmpla! Berki a slăbit 8 kilograme în 6 zile! Ruj Blikk
- Reglare completă a corpului în 3 săptămâni - Ruj Blikk
- Rețetă naturală pentru arderea grăsimilor! Poți evoca o burtă strânsă în 4 zile - Rujul Blikk
- Vicky tocmai și-a schimbat micul dejun, a slăbit 10 kilograme în 3 săptămâni - Rujul Blikk
- Mă întreb cât a pierdut regele Linda în câteva luni! Ruj Blikk