Puteți bea lapte și cafea de cicoare cu o dietă Candida?

Am mai citit multe articole despre dieta candida, dar mai precis nicăieri nu se menționează dacă laptele poate fi băut. Respectiv, o listă include că nu poate fi, iar în unele este că poate fi.:-Ea

lapte

Niciodată nu se menționează cafeaua de cicoare. Se menționează că nu se consumă cafea cu cafeină (să zicem, normală). M-am obișnuit cu ani în urmă, dar îmi plăcea cafeaua cu cicoare. Din păcate, iubesc laptele! Nu exagerez, dar nu vreau să renunț la asta deloc. De când îmi lipsește dieta candida.

Nu cred că este lapte, din cauza zahărului din lapte (lactoză). Nu cunosc cicoarea. Dacă nu este interzisă nicăieri, cred că o puteți bea (bineînțeles nu sub forma unui substitut de cafea cu zahăr instant).

Îmi plăcea și laptele, dar cam. Nu beau de 10 ani (nici măcar fără lactoză) pentru că este considerabil mai bun pentru mine fără el. Poate fi suportat lin, nu mai lipsește. De obicei îmi pun lapte de cocos și xilitol în cafea, oricum este delicios pentru mine.

Am avut probleme cu candida de vreo 10 ani, am băut lapte.

De exemplu, mă pot referi la acest lucru:

"Candida se hrănește cu carbohidrați. Deci, tot ceea ce se bazează pe zahăr - inclusiv miere, desigur - trebuie să luăm din mese. Chiar și zahărul diabetic, deoarece conține fructoză. Din păcate, în timpul unei diete stricte, și cele mai multe fructe sunt acru. soiurile de fructe, cum ar fi grapefruitul, au și fructoză. Doar lactoza este permisă, deoarece lactoza nu poate fi descompusă de ciuperci, deci nu le servește ca hrană. "

Acest lucru este adevărat, candida albicans este incapabilă să proceseze lactoza.

Nu mai cred cu adevărat în vindecarea dietetică. Cred că depășirea rezistenței la insulină este importantă, deoarece dacă zahărul din sânge este ridicat, veți avea în continuare murdărie. Cred că candida este un simptom și nu o boală.

Alimentația și exercițiile sănătoase, greutatea sănătoasă cred că elimină problema.