Puteți face împotriva picioarelor umflate

VARICE

La nivelul membrului inferior există un sistem superficial sub piele și un sistem de vene profunde care rulează între mușchi. Acestea două sunt conectate prin vene transversale similare cu treptele scării. Ajută la golirea sistemului venos profund atunci când mușchii membrului inferior se contractă în timpul mersului. Mușchii pompează practic sângele din vene, iar tastele intacte direcționează fluxul de sânge către inimă. Dacă valvele din vene varicoase nu se închid corect, sângele stagnează în vene, fluxul său încetinește și presiunea din vene varicoase crește. Acest lucru dilată peretele venelor superficiale, se alungesc, devin chinuitoare. Secțiunile venelor bolnave se numesc vene varicoase. Tensiunea arterială crescută pe partea venoasă nu este responsabilă doar pentru dilatarea venelor subcutanate, ci și tensionează rețeaua capilară și se transmite țesuturilor înconjurătoare. Drept urmare, membrul se umflă și apa se acumulează în țesuturi. Împreună cu sau în mod independent de edem, pacientul poate prezenta alte plângeri: se poate simți greu, inconfortabil, dureri tensionate, crampe la picioare.

Prin accelerarea picioarelor, circulația sângelui în membre poate fi accelerată și crescută. Foto: Shutterstock

Prevenirea este importantă

Dezvoltarea varicelor este moștenită, ocupațiile care necesită multe locuri de muncă sau sesiuni, iar munca care implică ridicarea obiectelor grele poate, de asemenea, agrava starea vaselor de sânge. Cel mai important lucru pentru prevenire este activitatea fizică (mersul cu bicicleta, mersul pe jos, înotul), care îmbunătățește circulația sângelui. Atingând picioarele, este posibil să se accelereze golirea sângelui stagnant de la membrele umflate și să se mărească circulația sângelui. Nici alegerea medicamentelor contraceptive nu trebuie neglijată. Hormonii feminini din ei cresc riscul de tromboză și accelerează dezvoltarea varicelor. Alternarea frecventă a obezității, în special obezitatea și pierderea în greutate, este, de asemenea, dezavantajoasă, deoarece are același efect ca supraîncărcarea fizică.

Există o soluție!

Dacă varicele sunt atât sănătoase, cât și perturbatoare din punct de vedere estetic, există acum o serie de moduri de a atenua plângerile, de la medicamente la creme până la intervenții chirurgicale sau terapie cu laser. În plus, este cunoscut un număr de vasodilatatoare care ameliorează venele varicoase, cum ar fi castanul de cal sau arpagic medicamentos.

CASTANA DE VÂNĂTOR:

Efectele sale antiinflamatoare, astringente, antipiretice și vasodilatatoare sunt cunoscute. Miezul și scoarța pot fi utilizate. Miezul de castan de cal este utilizat pentru toate problemele venoase asociate cu stagnarea sângelui și sunt, de asemenea, eficiente în tratarea varicelor, a hemoroizilor, a trombozei și a erupțiilor cutanate. Poate fi folosit și pentru a vindeca gleznele umflate, crampele nocturne, toate acestea putând fi legate de stagnarea sângelui. Nu necesită prudență.