Radics Gigi a trădat: așa a reușit să-și atingă forma de vis

Radics Gigi/Foto: arhiva RAS

Radics Gigi a suferit o schimbare majoră a stilului de viață pentru a obține forma de vis pe care o are acum.

Radics Gigi și-a atins forma minunată cu o schimbare a stilului de viață și un antrenament greu. Cântăreața le-a spus acum adepților Instagram de ce își datorează noul corp:

„Am început să fac dietă acum vreo 2 luni, ceea ce înseamnă că nu mănânc: zahăr, paste, cartofi prăjiți, pâine. Aici apare întrebarea ooooo nu mănânci nimic? 😂. dar da! Mănânc multe lucruri diferite și chiar mănânc mult mai colorat decât în trecut. Mananc 5 legume la fiecare 3 ore cu multe legume, fructe etc. etc. V-am împărtășit acest lucru doar acum, pentru că mulți dintre voi m-ați întrebat ce truc este necesar pentru a vă speria, a slăbi sau a păstra rezultatul. Nu există niciun truc! Foarte simplu! MODIFICAREA STILULUI DE VIAȚĂ. Trebuie să facem exerciții de cel puțin 4 ori pe săptămână și să fim atenți la dieta noastră (mult aport de proteine, aport de apă). Nu există nicio obiecție că acum nu am „timp să merg”. Dacă vrem ceva, îl realizăm, trebuie doar să-l facem pentru orice este în viață. Desigur, este în regulă să ai și un super antrenor la casă. ”Cântăreața scrie în postarea ei.