Raport și introducere în weekendul de yoga și autocunoaștere

Weekendul de yoga din 3-4 august este o ocazie specială de vară în care cei care doresc o autocunoaștere serioasă învață despre metode și abordări care duc la un salt al calității vieții.

La ce să ne așteptăm de la weekend?

Practica dvs. de yoga se aprofundează și devine mai conștientă, iar rolul practicii în viața de zi cu zi

Cunoașterea teoretică și practică a emoțiilor și a modului în care acestea funcționează, în special a bucuriei

Cunoașterea teoretică și practică a conștientului și intuitivului nostru (atât pe termen mediu, cât și pe termen lung și alegerea unor decizii cu adevărat utile) și biologice automate (conduse în mare parte de frică, confort, siguranță și dorință)

Raport simplu despre tehnicile de zi cu zi care pot fi utilizate în mod eficient

- pentru echilibrarea emoțională de zi cu zi

- să ne concentrăm viața pe calități pozitive, obiective, evenimente, creând astfel un nivel mai înalt de fericire în viața de zi cu zi

- pentru tratamentul acut al amânării, șchiopătării, agitației, nervozității în calități pozitive

- și să surprindem cele mai frumoase experiențe lumești sau spirituale din viața noastră mai puternic, mai precis în mintea noastră și să le putem reîncărca ușor și rapid în orice moment, fie ca reîncărcare zilnică, fie dintr-o stare proastă acută (descurajată anxios, obosit) dacă vrem să ne scoatem pe noi înșine.

relaxare, reîncărcare, o bună experiență în comunitate

alimente ușoare, delicioase, fără gluten, vegane

oportunitatea de a discuta probleme individuale.

Părere de la participanții la evenimentul similar anterior:

"Programul de weekend este o pereche unică de practică a filozofiei yoga și auto-cunoaștere a psihologiei. Esența imersiunii practice a vorbitorului de zeci de ani în aceste două subiecte. O schimbare pozitivă de direcție și inspirație spirituală, bazată pe practică"

„Datorită ghidurilor practice și tehnicilor de aplicare care ne ajută să găsim și să explorăm potențialul nostru interior, să ne trăim zilele cu spirit bun, să ne schimbăm temerile și durerile, să le schimbăm din viața cuiva. Cursul vesel în sine ar putea fi o sursă de bucurie și mulțumiri speciale celor care, pe lângă mâncarea spirituală servită și digerabilă profesional și practica yoga, au facilitat satisfacerea nevoilor corpului nostru de mâncare și băutură ca plăcere culinară. "