10 lucruri pentru a începe în fiecare dimineață (miere) cu apă de lămâie
O băutură excelentă de detoxifiere este apa cu miere de lămâie!
Am auzit pentru prima dată acest sfat de la un medic ayurvedic și l-am recomandat deja într-unul din buletinele noastre informative despre programul de detoxifiere. Dar de ce este atât de eficient și cum o faci? Citiți articolul de mai jos!
Apa fierbinte cu miere-lămâie băută pe stomacul gol a fost considerată de mult timp un bun instrument de dietă, dar nu numai că este o băutură excelentă pentru calmarea setei și energizantă, dar oferă și corpului vitamine, minerale și oligoelemente. După trezire, avem nevoie de hidratare, astfel încât corpul nostru să poată excreta rapid toxine. Potrivit lui Ayurveda, toxina slab digerată care se acumulează în noi, adică „ama”, este depozitată în peretele interior al stomacului și al intestinelor, iar acest lucru poate fi atribuit dezvoltării multor boli. Apa caldă cu miere și lămâie ajută la spălarea acestor depozite, încurajând în special intestinele să golească „ama”. Mai mult, susține și funcția de detoxifiere a întregului corp. Ce altceva mai este bun pentru toate? Iată 10 puncte:
- 10 lucruri pe care le veți iubi MIXER PROFESSION MOJITO Mixer School
- 10 motive pentru a renunța la fumat Cum să renunți în timp ce dormi
- 10 motive pentru a renunța la fumat, a renunța la fumat, ridurile se reduc
- 10 lucruri pe care ar trebui să le audă orice fată dolofană!
- 15 lucruri pe care fiecare fată ar trebui să le știe despre corpul ei