Warrior Cardio 0 stele
Prezentând dieta Warrior 20
Vărsați kilograme de grăsime și creșteți masa musculară în doar 12 săptămâni în modul Warrior!
Warrior Cardio oferă un program de fitness și dietă care vă va ajuta să "scoateți-l pe Warrior înăuntru". Martin Rooney, expert în fitness de renume mondial, a conceput un plan de antrenament și dietă ușor de urmat, care arde eficient grăsimile și construiește mușchiul în mai puțin timp decât v-ați gândit vreodată posibil. O privire cuprinzătoare asupra antrenamentului cardiovascular folosind tehnici dovedite științific, asociată cu un plan de dietă care oferă cu adevărat, caracteristicile Warrior Cardio:
Un program complet de fitness și dietă de 12 săptămâni.
Sute de exerciții metabolice cu fotografii color.
Zeci de rutine antrenante interesante, inclusiv uragane, complexe și circuite de greutate corporală și putere.
Tehnici avansate de încălzire și prevenire pentru a preveni rănirea.
Planul de dieta Warrior de la expertul în nutriție John Berardi, dr., Pe baza alimentelor esențiale „Warrior 20” care promovează ... (mai mult)
Prezentând dieta Warrior 20
Vărsați kilograme de grăsime și creșteți masa musculară în doar 12 săptămâni în modul Warrior!
Warrior Cardio oferă un program de fitness și dietă care vă va ajuta să "scoateți-l pe Warrior înăuntru". Expertul de fitness renumit la nivel mondial Martin Rooney a conceput un plan de antrenament și dietă ușor de urmat, care arde eficient grăsimile și construiește mușchiul în mai puțin timp decât v-ați gândit vreodată posibil. O privire cuprinzătoare asupra antrenamentului cardiovascular folosind tehnici dovedite științific, asociată cu un plan de dietă care oferă cu adevărat, caracteristicile Warrior Cardio:
Un program complet de fitness și dietă de 12 săptămâni.
Sute de exerciții metabolice cu fotografii color.
Zeci de rutine antrenante interesante, inclusiv uragane, complexe și circuite de greutate corporală și putere.
Tehnici avansate de încălzire și prevenire pentru a preveni rănirea.
Un plan de dieta Warrior de la expertul în nutriție John Berardi, dr., Bazat pe alimentele esențiale „Warrior 20” care promovează pierderea în greutate și creșterea musculară.
Cele mai recente cercetări surprinzătoare despre știința din spatele fitnessului cardiovascular și tehnicilor de antrenament.
Indiferent dacă obiectivul tău final este să fii un atlet mai bun - sau doar să te antrenezi și să arăți ca unul - Martin Rooney's Warrior Cardio are tot ce ai nevoie!
- Complot în Biblie · Miriam Feinberg Vamosh · Carte · Moly
- Slim for Life · Jillian Michaels · Carte · Moly
- Dieta paleo pentru sportivi · Loren Cordain - Joe Friel · Carte · Moly
- Barbatii; Sănătate carte mare · Adam Bornstein · carte · Moly
- Purificare totală · Jerry Lee Hutchens · Carte · Moly