Reabilitare - redobândirea funcției pierdute

„Acum trei ani, în timpul unui accident, vertebrele mele lombare s-au prăbușit. A fost fixat cu șuruburi. Am primit tratamente de reabilitare în spital (fizioterapie, masaj, terapie magnetică, TENS). De atunci am avut dureri lombare severe, mușchii picioarelor mi s-au ofilit, abia mă pot ridica, pot merge. Aș dori să cumpăr un dispozitiv pentru tratamentul la domiciliu, vă rog să mă sfătuiți. ”- Am întrebarea în mod regulat. Dar la ce se poate răspunde?

Ce înseamnă reabilitare?

Reabilitarea este un proces complex și de lungă durată menit să restabilească sau să compenseze pierderea funcției din cauza unei boli (paralizie, mobilitate limitată, impediment de vorbire, performanță scăzută etc.) și dezvoltarea unei noi capacități compensatorii.

Cu o reabilitare adecvată, funcția completă poate fi restabilită în unele cazuri. Cu toate acestea, în unele condiții, rezultatul așteptat în mod realist este mai degrabă o reparare sau înlocuirea unei abilități pierdute.

Se poate spune că reabilitarea ajută la orice afecțiune, dar amploarea îmbunătățirii nu poate fi prevăzută, deoarece depinde de mii de lucruri.

Un exemplu

În timpul unui accident vascular cerebral, o zonă a creierului este deteriorată și distrusă. Simptomele depind de zona creierului afectată. Dacă centrul de vorbire este deteriorat, fie înțelegerea vorbirii, fie formarea cuvintelor vor fi afectate. În acest caz, scopul reabilitării este de a restabili capacitatea de a comunica, astfel încât să vă puteți înțelege cu mediul înconjurător.

Dacă zona creierului în mișcare este afectată, de exemplu, unul dintre brațele tale sau chiar jumătate din mușchii tăi pot fi paralizați. Acest lucru te va face aproape complet incapabil de autosuficiență, baut chiar și un pahar cu apă poate fi o problemă. Scopul reabilitării în acest caz este de a restabili capacitatea brațului de a se mișca suficient pentru a putea bea un pahar cu apă sau linguri de mâncare în gură fără asistență.

În cea mai mare parte, veți putea să luați un pahar și să-l ridicați pentru băut. Șansele de a recâștiga mișcările delicate necesare broderii sunt semnificativ mai mici, ceea ce poate fi un mare succes.

Reabilitarea este necesară și după o fractură de braț. În timpul celor 12-14 săptămâni de tencuială, farmecele se slăbesc și tendoanele se rigidizează. Când fixarea este definitiv eliminată, articulația cotului nu poate fi întinsă, iar mișcările brațelor sunt limitate. Dacă aceasta nu este reabilitată (fizioterapie, terapie cu ultrasunete, stimulare musculară etc.), brațul se poate bloca în această poziție rigidă și va face mișcările mai dificile pentru tot restul vieții și poate provoca chiar și plângeri constante.

În calitate de sportiv, reabilitarea vă ajută să redobândiți pierderea forței musculare și precizia mișcărilor cauzate de odihna forțată cât mai repede posibil după o accidentare. Fără tratamente adecvate, acest lucru poate fi întârziat sau chiar întârziat.

Există o serie de alte exemple, cum ar fi incontinența urinară și fecală, paralizia periferică și cauzele radicale cauzate de o hernie de disc sau de un accident, dar acum este destul de „gustos”.

Metode de reabilitare

Reabilitarea este un proces complex. Nu este vorba despre utilizarea unei singure metode sau instrumente. Cu cât puneți mai mult pentru a vă îmbunătăți, cu atât rezultatul poate fi mai bun.

De exemplu, dacă kinetoterapeutul îți mișcă brațul paralizat de un accident vascular cerebral timp de 10-20 de minute pe zi, de exemplu, există șanse de succes de 0,00001%. E puțin peste zero.

Dacă exersezi 10 minute pe zi după plecarea kinetoterapeutului, ai deja 0,0001%, adică de zece ori mai multe șanse de a reuși.

Dacă faci mișcare de 30-40 de minute de 3-4 ori pe zi, atunci șansa de succes este deja de 30-40%, adică crești șansa de îmbunătățire doar cu o sută de mii de ori (!) Cu practică.

Dacă faceți un masaj, utilizați stimularea musculară electrică, șansele cresc în continuare. Dacă utilizați tehnologia de stimulare bazată pe biofeedback (ETS) de ultimă generație, puteți crește până la 80% ...

Un psiholog vă poate ajuta în continuare să vă mențineți motivația și tratamentele persistente, deoarece reabilitarea accidentului vascular cerebral poate dura până la câțiva ani! Este nevoie de atât de mult timp pentru ca o altă zonă distrusă a creierului dvs. să preia rolul unui centru distrus de mișcare a creierului și să „învețe” cum să vă mișcați brațul.

Dar speranța succesului este complet reală!

Unde este cea mai mare greșeală?

După cum puteți vedea în întrebarea introductivă, întrebătorul este în deplină ignoranță. El crede că, după accident, a primit 5-10 tratamente în spital, posibil mai multă fizioterapie și fizioterapie după întoarcerea acasă, a fost el însuși în reabilitare și nici nu mai avea nevoie de mai multe.

Nu are nicio idee că ar fi trebuit să facă ceva trei ani mai târziu, dar de când a venit acasă de la spital.

De asemenea, mi se pare o mare greșeală să nu obțin dispozitivul potrivit pentru reabilitarea locuinței. În țările europene dezvoltate, un dispozitiv care asigură continuarea tratamentelor dobândite în spital (întărirea musculară, mișcarea articulațiilor, reducerea durerii etc.) la domiciliu este, de asemenea, prescris la momentul repatrierii. (Puteți citi despre ce sunt dispozitivele medicale la domiciliu în acest articol.)

Cine depinde de succes?

După un accident vascular cerebral, petreceți 4-5 zile în secția de terapie intensivă, ceea ce arată că un timp relativ scurt este suficient pentru a vă salva viața.

Veți petrece apoi o săptămână, posibil 10 zile, în neurologie sau medicină internă. Fizioterapeutul va veni la tine și vei primi și câteva tratamente de fizioterapie (TENS, terapie magnetică etc.).

Vă veți întoarce acasă până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni și veți vizita un kinetoterapeut încă câteva săptămâni sau veți primi tratamente suplimentare la clinica specializată (dacă puteți merge acolo).

Deși aceste tratamente s-au încheiat, mai aveți un drum lung de parcurs. De asemenea, este posibil să nu miști încă un deget. Cu toate acestea, ei nu vor mai avea de-a face cu tine.

Durează până la 2-3 ani pentru a-ți recâștiga mobilitatea brațului, care este de o sută de ori mai lungă decât ceea ce ai petrecut în spital!

Și aici urmează partea esențială a reabilitării!

Prima fază a reabilitării, tratamentele și consilierea oferite de profesioniști, ar fi concepute pentru a vă învăța ce să faceți singuri sau cu ajutorul membrilor familiei dvs., dar va trebui să o faceți ani de zile.

Succesul reabilitării depinde de 99% de această perioadă. Cum faci exercițiile, tratamentele sau nu? Pentru că fără asta, nu te vei îmbunătăți!