Recomandare de carte Robert O

robert

  • Acasă
  • Dietă, dietă
    • Mese dietetice
    • Exercițiu
  • Rețete
    • Alte rețete
    • Alimente vii, crude
    • Feluri principale
    • Băuturi
    • Creme, unguente
    • Supe
    • Salate
    • Prăjituri, dulciuri
  • Nutriție
    • Alimentele noastre sănătoase
    • Alcalinizarea
    • Detoxifiere
    • Suplimente nutritive
    • Vegetarianism
    • Pericole nutriționale
  • Trup si suflet
    • Legea atractiei
      • Gandire pozitiva
    • Gânduri și înțelepciuni
    • Relaxare, gestionarea stresului
  • Mai multe articole
    • Recomandarea articolului
    • Informatii utile
    • Interviuri
    • Recomandare de carte
    • Despre cosmetice
    • Povești și gânduri
    • Tu l-ai trimis

Recenzie de carte: Robert O. Young - Miracolul pH-ului

PH-ul este o carte minune Citisem deja cărți ale unor autori minunați pe tema alcalinizării și a alimentației sănătoase înainte de a o citi, așa că eram deja în poză pe această temă. Totuși, mi-a depășit așteptările.

Cartea are doi autori, Dr. Robert O. Young. și Shelley Redford Young mi-a confirmat credința și chiar mi-a oferit multe informații suplimentare. Pot recomanda tuturor să citească cartea, deoarece restabilirea echilibrului acido-bazic în organism ar trebui să fie obiectivul principal pentru orice problemă. Multe boli pot fi atribuite acidozei și acidificării.

O mulțime de lucruri au ieșit la iveală doar în timp ce citeam cartea, simt că dacă nu aș fi putut să iau această carte în mâinile mele, aș fi pierdut drumul și aș fi căutat totuși „adevărul” sau aș crede ceea ce credeam că este bine până acum.

Pentru mine, această carte este biblia alimentației sănătoase. În calitate de pionier, microbiologul Robert O. Young spune multe lucruri despre care credem radical opusul.

„O adevărată descoperire” Scrie Harvey Diamond, autorul faimosului „Body Control”.

„O adevărată descoperire! … Oferă ceea ce contează cel mai mult, pe lângă pierderea în greutate, o stare fizică mai sănătoasă, eliberarea de noi energii și un sistem imunitar mai puternic. ”

Ceea ce mi-a plăcut în mod special este a multă experiență personală. Mulți oameni au fost readuși din gâtul morții de acest tip de program de nutriție, i-au ajutat să lupte împotriva multor boli, chiar și a cancerului.

Iată câteva recomandări pentru această carte:

„Recomand această carte oricui se simte responsabil pentru sănătatea societății, a familiei și a lor înșiși. Sper că va exista un manual pentru medicii naturisti și medici. ” - László Béky este expert în medicină naturală

„Această carte este o comoară. El formulează problema acidificării limpede și ușor de înțeles pentru o persoană obișnuită. Chiar dacă acidificarea nu este principala cauză a tuturor afecțiunilor, prezența sa poate fi observată în toate cazurile, iar recuperarea ei este cel mai important pas pe drumul spre recuperare. ” - Dr. Tamás Gulyás, specialist în terapie intensivă

Aș dori, de asemenea, să citez un scurt ghid în spatele cărții:

„Spune la revedere nivelurilor scăzute de energie, digestiei slabe, kilogramelor în plus, durerilor fizice și bolilor! Bine ați venit o nouă vitalitate, prospețime spirituală, un corp mai sănătos, mai subțire și mai flexibil. Cheia sănătății dvs. depinde de echilibrul acid-bazic din sânge și de dacă creați echilibrul optim alcalin și acid 80/20 în corpul dumneavoastră cu o dietă potrivită. Acesta este un program nutritiv complet nou, dovedit, care poate avea un efect bun asupra pH-ului corpului tău, te poate ajuta să recâștigi vitalitatea și să rămâi sănătos. Descoperiți cum vă poate afecta:

- Un mic dejun bogat în carbohidrați și bogat în fibre, care este probabil cea mai mare schimbare din dieta ta.

- Tratamentul de curățare - detoxifiere lichidă pentru a scăpa organismul de toxine și pentru a regla digestia și metabolismul.

- A scăpa de bacteriile dăunătoare, drojdiile și mucegaiurile.

- Alimente alcalinizante - roșii, avocado și legume - și, amestecându-le cu alimente ușor acide, cum ar fi pește, cereale și anumite fructe, pentru a face mâncăruri delicioase și delicioase.

- Suplimente alimentare - cum să alegem, să cumpărăm și să determinăm doza potrivită pentru noi.

- Apa, cea mai importantă băutură a noastră - cum să ne asigurăm că a noastră este de bună calitate, curată și abundentă.

Învățați să restabiliți echilibrul în viața și dieta dvs. cu impactul incredibil al acestui program revoluționar de stil de viață!

Din conținutul cărții:

Partea I: Teorie

1. Sănătatea conform New Biology

2. Noțiuni de bază: acizi, sânge și candida

3. Despre digestie

4. Alimentație adecvată

5. Ești ceea ce bei: apă, sucuri și „băutura verde”

6. Combinarea alimentelor

II. Partea I: Programul

10. Suplimente alimentare

11. Asamblarea pieselor

III. Partea 2: Rețete

Inclusiv: salate, sosuri pentru salate, supe, feluri principale, garnituri, sosuri, condimente, sosuri, paste și umpluturi, sucuri, nuci din nuci și arahide, semințe, pâini, gustări crocante, prăjituri și deserturi, înlocuitori ai unor ingrediente

Și, în sfârșit, la sfârșitul cărții este o mică introducere pentru autori:

„Robert O. Young, doctorat, D.Sc. - un microbiolog și nutriționist recunoscut la nivel internațional, care susține prelegeri despre sănătate și bunăstare în întreaga lume. Este licențiat în microbiologie și nutriție. El și-a dedicat viața găsirii cauzelor bolilor și ajutării oamenilor să-și recapete sănătatea. Este șeful Fundației pH Wonder Life și a primit recunoaștere internațională pentru cercetările sale privind diabetul, cancerul, leucemia și SIDA. Este membru al American Society of Microbiology și al American Association of Naturopaths. El susține în mod regulat o formare suplimentară în analiza sângelui viu și Biologie nouă.

Shelley Redford Young, L.M.T. - este un terapeut absolvent de masaj și este pasionat de o nutriție optimă. Împreună cu dr. Young, susține prelegeri în întreaga lume cu privire la cerințele de bază ale unei diete sănătoase, împărtășind oamenilor rețetele sale delicioase, alcaline, vegetariene (multe dintre acestea pot fi găsite și în această carte).

Robert și Shelley Young au garantat că vor transmite cunoștințe utile și iluminatoare despre sănătate și nutriție.

O recomand tuturor să citească!

Ai citit-o deja? Vă rugăm să comentați acest lucru!