Boli frecvente

Ultima rundă

Articole recomandate pe această temă:

Alcoolul ca drog cultural a fost mult timp acceptat de societate: cea mai veche rețetă de bere supraviețuitoare datează din mileniul III î.Hr., din sumerieni, vinul de orez chinezesc are o istorie similară. Limita dintre băutură veselă ocazională și băutură obișnuită pentru a reduce stresul, cantitățile inofensive, mici și cantități periculoase, buna dispoziție și dependența este neclară. Majoritatea oamenilor greșesc în a judeca cantitatea de alcool care este încă acceptabilă și cantitatea de băut regulat care duce la dependența de alcool.

Vikingii produceau uneori bere din culturile lor de cereale pe tot parcursul anului. Un XVI. Până în secolul al XIX-lea, berea era un aliment de bază în Europa de Nord și Centrală și, în multe locuri, era o parte indispensabilă a micului dejun pentru copii sub formă de supă. Astăzi bem alcool înainte și după masă, în sărbători, la adunări și când vrem să ne relaxăm. Alcoolismul este de obicei identificat cu figuri alunecate social cocoțate în fața micilor magazine alimentare, „bare de cani”, deși dependența se dezvoltă neobservată în toate cazurile. Acesta este motivul pentru care mulți dependenți de alcool nu sunt recunoscuți de mediul lor și nu se identifică ca dependenți de alcool: de ex. managerul care neobservat își mănâncă zilnic sticla plată de viscoză, funcționarul de birou care nu poate trăi fără cele trei „beri” sale seara sau pictorul care se pierde printre prieteni în fiecare vineri sau sâmbătă seara. Dar am putea menționa poștașul sau vincelle, care bea în mod regulat o băutură din cereale sau struguri, răspândită toată ziua, nu se bea niciodată și totuși este dependentă de alcool. Aceasta înseamnă că nu puteți opri consumul de alcool din propria voință.

Evoluția a echipat corpul uman cu o enzimă numită alcool dehidrogenază (ADH), care poate face față cu ușurință acestor mici cantități. Femeile și persoanele asiatice tind să producă mai puțin ADH, deci este nevoie de mai mult timp pentru a neutraliza alcoolul. Cu toate acestea, împotriva unui conținut de alcool peste 1%, corpul nostru nu este înarmat. Prelucrarea băuturilor alcoolice produce acetaldehidă toxică, care creează dependență, totuși o otravă celulară periculoasă care are un impact negativ asupra tuturor funcțiilor vieții. După consumul a doar câteva grame de alcool, se pot observa anumite disfuncționalități. Cu toate acestea, din fericire corpul nostru poate face față acestui lucru și în câteva ore descompune alcoolul, corectează erorile.

„Completați-l” numai dacă greșelile anterioare au fost corectate de către organizație

Cu toate acestea, oricine care „umple” mai mult de 20 g de alcool pe zi (mai mult de 20 g de alcool sau mai mult de un pahar de vin) sau mai mult de 100 g de alcool o dată pe săptămână nu va aștepta ca corpul său să completeze corecţie. Consecința este o degradare imperceptibilă, insidioasă și continuă a corpului cu fiecare doză. Consumul regulat de mai mult de o băutură pe zi provoacă următoarele simptome, chiar dacă intoxicația caracteristică, îmbunătățirea dispoziției etc. neobservat:

> răceli și inflamații frecvente

> personalitatea, creativitatea, curiozitatea, performanța intelectuală, deschiderea față de oameni și interesul scad treptat,

> ritm cardiac rapid, creșterea tensiunii arteriale,

> creșterea tulburărilor de somn,

> creșterea rapidă a grăsimii corporale și a grăsimilor din sânge (trigliceride) și a greutății,

> toate organele sunt deteriorate (ficat gras, dilatarea inimii),

> riscul anumitor boli este semnificativ crescut: cancer (ficat, esofag, stomac), tulburări circulatorii și infarct,

> creșterea leziunilor cerebrale: deteriorarea vigilenței, a memoriei și a concentrării, a judecății și a inteligenței,

> inflamația mucoasei gastrice, a intestinelor și/sau a pancreasului

> impotență crescândă, resp. scăderea libidoului.

Consumul regulat de alcool în organism distruge o mulțime de vitamine, în principal membrii grupului de vitamine B (B1, B2, B3, B6, acid folic și B12), precum și vitamina C. Consecința sunt diferite condiții de deficiență, de ex. anemie, afectarea nervilor. Prin urmare, pentru băutorii frecvenți - aici este vorba jumătate - se recomandă să luați mult mai mare decât dozele recomandate oficial de vitamine!

Contrar credinței populare, la un nivel de alcool în sânge de 0,2 la mie, comportamentul celor afectați și intensitatea percepțiilor se schimbă apreciabil. Această cantitate corespunde unui pahar de bere sau unui al optulea litru de vin. Ca urmare a cantității menționate de alcool, devenim mai vioi, anxietatea și inhibițiile scad, în același timp percepția senzorială (vedere, auz) și coordonarea mișcării se deteriorează și timpul de reacție crește. Ceea ce se numește în mod obișnuit un vârf ușor nu este altceva decât simptome de otrăvire a sistemului nervos central. La aproximativ 1 la o mie de alcoolemie - care este de aprox. Corespunde cu 2,5 sticle de bere sau trei pahare de vin - efectul tern al alcoolului devine dominant, o schimbare de dispoziție veselă, destul de depresivă, apare la alții, care, dacă se formează corespunzător, se poate transforma și în agresiune. Tulburarea coordonării mișcării este în continuare exacerbată (fără limbă care se rotește, mersul se leagănă). La două la o mie de alcoolemie (la copii, aceasta corespunde la 0,5 la mie!), Afectarea memoriei, tulburarea orientării spațiale și temporale vin în prim plan. Semne de otrăvire severă cu alcool pot fi observate peste trei miimi, care în cazuri nefavorabile pot fi fatale (stop respirator).

În timp ce unii devin mai vorbăreți și mai veseli în timpul consumului intens de alcool, alții au un comportament violent și agresiv. Alcoolul joacă un rol major în mai mult de o treime din agresiunile legate de agresiuni și actele de violență domestică. Făptașii comit 42,4% dintre omucideri și 52,9% din crimele motivate sexual sub influența alcoolului. Una din cinci victime ale unui accident de mașină poate fi acuzată de alcool.

Alcoolul: un „iubit secret” care cere din ce în ce mai mult

Fiecare dependent de alcool are un lucru în comun: nu sunt liberi să decidă dacă vor bea alcool. Oricine crede că cantitatea de alcool pe care o consumă regulat este prea mică pentru a deveni dependent ar trebui să încerce: să se abțină complet de la toate formele de alcool timp de o lună. Pentru majoritatea băutorilor obișnuiți, chiar dacă beau doar unul sau două pahare de bere sau vin pe zi, abstinența va fi o problemă. Chiar și cel care reușește să țină jurământul o lună, dar între timp suferă întotdeauna de gândul la „berea”, „amărăciunea stomacului” sau „stomacul” privat a dezvoltat o dependență psihică. Acesta este un avertisment serios: este timpul să mențineți o abstinență mai lungă!

Acest lucru se datorează faptului că alcoolul determină un consum repetat, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Prin stimularea hormonilor fericirii, încet, dar sigur și din ce în ce mai mult devine o sursă de fericire, împingând orice altceva în fundal: relații umane și de parteneriat, mișcare, muncă și activități de agrement. Alcoolul este ca un iubit secret pentru care o dorință irezistibilă atrage victima și îi domină încet viața. Devine leacul exclusiv pentru orice disconfort, stres, furie, durere, protecție promițătoare, relaxare și consolare. Pentru cei care par familiarizați cu toate acestea, este o idee bună să acționați frâna de urgență imediat înainte de a fi prea târziu, deoarece exact ceea ce este descris epuizează conceptul de dependență de alcool, care altfel a fost declarat o boală care avea nevoie de tratament în 1968.

Dacă retragerea alcoolului cauzează probleme de somn, anxietate, dacă ridicarea unui pahar devine reflex și are nevoie constant de alcool pentru a face pe cineva să se simtă bine, s-a dezvoltat deja dependență severă. În cazurile severe, victima nu poate controla momentul sau cantitatea de băut. Alcoolul devine singurul și exclusivul centru al lumii de sentimente și gândire a pacientului, lângă care dispare orice altceva. Memoria se deteriorează, viața persoanei devine goală, nimic și nimănui nu-i pasă de băut. A rămâne fără alcool epuizat sau a cheltui bani pentru băut este un sentiment de teamă. În prezența tuturor acestor simptome, este necesară abstinența imediată și absolută dacă nu se dorește ca toată viața și sănătatea să fie conduse la băut. Dacă nu puteți face acest lucru de unul singur, cereți rudelor dvs. ajutor și îndrăzniți să spuneți faptele: și anume, că ați devenit dependent de alcool. Dacă acest lucru nu ajută, consultați un profesionist, chiar dacă este greu să recunoașteți înfrângerea și faptul bolii la început. Nimic altceva nu poate ajuta, este necesară o determinare clară și clară și nu există soluții pe jumătate. Potrivit unui zical chinez, „Nu poți sări distanța cu două sărituri”.

Și rudele se îmbolnăvesc

Dacă, pe lângă dependența psihologică, dependența fizică și fizică s-a dezvoltat ca urmare a consumului semnificativ, transpirația semnificativă, tulburările de somn, iritabilitatea, tremurăturile, convulsiile și, uneori, halucinațiile apar ca urmare a retragerii alcoolului. În acest caz, este necesar un tratament spitalicesc, cât mai curând posibil. Dependența netratată devine din ce în ce mai severă, pacientul are nevoie de doze în creștere, iar alcoolul este adesea însoțit de alte droguri de plăcere (fumatul, pastilele sau alte medicamente), astfel încât pacientul se îndreaptă în mod constant și inevitabil către colapsul social și de sănătate.

Ca urmare a intoxicației alcoolice constante, persoana nu recunoaște, de obicei, nici propria situație, nici suferința rudelor sale. Aceștia din urmă încearcă, de obicei, să ajute până la renunțarea totală la sine, la început „îmbrățișând” pacientul, sprijinindu-l financiar, protejându-l, implorându-i să se oprească și îmbolnăvindu-se încet. În astfel de cazuri, psihiatrii vorbesc despre dependența asociaților - și anume, atunci când ruda „se alătură” dependenței. Cu toate acestea, dacă persoana în cauză nu dorește să renunțe, chiar și cea mai devotată îngrijire nu are valoare, de fapt, aceasta întărește doar alcoolismul. În astfel de cazuri, cel mai important lucru este ca ruda să caute ajutor din exterior cât mai curând posibil înainte ca el sau ea însăși să înmulțească tabăra alcoolicilor care urmează să fie tratați - sau să agraveze în continuare situația pacientului prin ajutorul interpretat greșit. Oricât de dureros este, este adevărat: non-ajutorarea, îndepărtarea de pacient este cel mai bun ajutor pentru dependenți. Acest lucru se datorează faptului că forțează pacientul și îi oferă șansa de a-și schimba situația. În timpul renunțării, resp. după aceea are nevoie de rudele sale mult mai mult decât în timpul intoxicației cu alcool.

Poate fi tratat doar de cineva care chiar vrea să se oprească

Alcoolabusul cronic poate exista fără dependență, dar cu aceleași consecințe asupra sănătății. Cu toate acestea, există și dependenți de alcool care beau doar la anumite intervale, dar apoi beau mult în mod necontrolat.

Adesea se pune întrebarea despre cantitatea de alcool care poate fi considerată încă inofensivă. Potrivit experților și grupurilor de auto-ajutor, consumul de până la 20 de grame de alcool pe zi (= un sfert de vin sau 0,5 litri de bere) pentru femei și nu mai mult de 30 de grame de alcool pe zi pentru bărbați nu este dăunător pentru sănătate. Cu toate acestea, acestea sunt cele mai mari cantități - de parcă ne-am conduce în mod constant mașina la viteza maximă permisă peste tot. Din păcate, această sumă nu poate fi „pusă deoparte” cu impunitate pentru o singură ocazie: cine bea un sfert de săptămână de vin într-un weekend trebuie să ia în calcul consecințele dăunătoare.

Ridicol: când berea și vinul sunt setate ca alimente sănătoase

În ultimii ani, vinificatorii și industria băuturilor spirtoase au căutat din ce în ce mai mult să exprime efectele presupuse vindecătoare ale consumului moderat de alcool. Berea și vinul vor fi adevărate elixiruri realiste pline de micronutrienți esențiali: ei susțin că băutorii moderate au o durată de viață mai lungă decât abstinenții. Ei uită doar să dezvăluie faptul că majoritatea abstinenților din studiile menționate nu consumă alcool din cauza sănătății lor slabe sau sunt alcoolici „uscați” cu starea de sănătate afectată. Realitatea este că speranța de viață a oamenilor care sunt în mod inerent sănătoși și abstinenți este mult mai lungă decât cea a băutorilor obișnuiți: religia mormonilor din Statele Unite interzice consumul de alcool. Ei trăiesc în medie cu zece ani mai mult decât cetățeanul american mediu, cu o incidență cu 50% mai mică a cancerului și a infarctului. Vinul roșu mult lăudat a fost, conform studiilor recente, destul de rapid, cu o rată de aprox. Crește tensiunea arterială cu 2,9 mmHg. Colorantul roșu medicinal al vinului roșu poate fi găsit și în sucul de struguri roșii nealcoolic, iar vitaminele B din bere în drojdia de bere, fără efectele nocive ale alcoolului.