Tort cu burete vegan Zebra cu conținut redus de calorii, „fără toate” (fără grăsimi, fără gluten, fără lapte, fără ouă, fără ulei)

calorii

Prajitura Zebrator fara zahar, fara gluten, fara lapte, fara ou, fara zahar

Fursecuri Zebra fără gluten, vegane

Prajitura Zebra cu putine calorii

1/2 porție de prăjitură ușoară:

  • 125 g Safi Free amestec de făină de hrișcă de hrișcă (Safi Free făină de hrișcă de hrișcă AICI!)
  • 90 g de apă
  • 20 g suc de lămâie proaspăt stors (nu se depozitează 100%!)
  • 35 g pulbere eritritol Safi Reform (este important să aveți un îndulcitor sub formă de pudră. Puteți găsi versiunea făcută cu sfertul Safi Reform sau Szafi Free de cinci ori îndulcitorul de rezistență la sfârșitul rețetei) (Safi Reform pulbere eritritol AICI!)

  • 117,5 g Amestec ușor de făină de burete ușor Safi Free
  • 7,5 g Safi Reform praf de cacao olandez
  • 90 g de apă
  • 20 g suc de lămâie proaspăt stors (nu se depozitează 100%!)
  • 35 g pulbere de eritritol Safi Reform (poate fi înlocuit, dar este important să aveți un îndulcitor pudrat/zahăr.)
  • 20 g praf de cacao olandez Safi Reform (praf de cacao olandez Safi Reform AICI!)
  • 20 g Safi Reform pulbere eritritol - supus gustului.
  • 40 g de apă (dacă nu urmați o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, o puteți face și cu cremă de cocos!)

Fursecuri Zebra fără gluten, fără lapte

  • Energie: 53 kcal
  • Proteine: 1,4 g
  • Carbohidrați: 11,2 g
  • Grăsime: 0,36 g

-> ADĂUGÂND OUĂ, așa puteți coace un burete foarte delicios din acest amestec de făină: REȚETA AICI!

Safi Cookie-uri zebra gratuite Safi Reform 2in1 cu cafea

Cei care au copt deja tortul cu zebră/prăjitura de marmură/brioșă în dungi, sau după cum doriți 🙂: „fără gluten, lapte, ou, ulei, ulei, soia, fără zahăr adăugat”

Lazarus Manuella:
„Tort divin delicios, fără gluten, fără lapte, fără ouă!
Am făcut-o pe baza tortului cu zebră al lui Szafi Free sub formă de pâine pentru că știam că nici eu nu știu atât de frumos.
A devenit totuși perfect și foarte delicios.
După cum scrie rețeta (Safi), am încercat, a trebuit să coac 15 minute mai mult în această formă.
A fost făcută pentru o conversație prietenoasă cu copiii, a fost foarte gustoasă pentru toată lumea.
Nu pot decât să recomand!
Este foarte delicios, nu este uscat și nu are postgust. Perfect pentru gust, textură, oricum. Am adăugat la crema de ciocolată, puțină lapte de cocos praf, de asemenea a devenit foarte delicios. ”

Evelin Kovács a consumat-o cu budincă de mango cihapud, și ea s-a descurcat foarte bine! El a scris despre el: "A fost divin!"

Safi gratuit prăjitură zebră fără gluten

Taylor Eve a reușit și ea așa:

Tort Zebra fără gluten

Gabriella Szabó Szafi Cookie-ul zebra gratuit cu conținut scăzut de grăsimi, fără ouă a devenit foarte frumos:

Cookie-uri Zebra gratuite fără gluten Safi

Cookie-uri Zebra gratuite de la Réfi Virginia Safi:

Fursecuri cu zebră vegană fără gluten

Rețetele postate pe blog sunt protejate prin drepturi de autor, utilizarea lor în scopuri private, comerciale sau comerciale este strict interzisă și va duce la acțiuni în justiție! Denumirile SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® și SZAFI REFORM® sunt mărci comerciale!