Regimul alimentar 2
Nu înțeleg ... De ce irosești? Un bărbat sub 100 kg nu este un bărbat.
Cele 83 de lire sterline? distribuite peste cm?
Știu deja că ai scris în subiectele anterioare
[Editat]
(# 3) Vandit. gamerkiller (# 1)
Acest lucru este de obicei exprimat de porcii grași obezi.
Ca și sloganul „nu mărimea contează”.
[Editat]
(# 4) P00 De Vandit. (# 3)
Nu fi nedrept
(# 5) asasin Vandit. (# 3)
Am 93kg 183cm și nu aș numi un porc gras obez.
[Editat]
(# 6) Vandit. asasin (# 5)
Am 186 cm 95 kg și, de asemenea, nu sunt un porc gras obez. Deci, ce înseamnă asta acum? Nu contează cine este omul sau cine nu. Sunt pro-calitate și nu cantitate. Nu cred că va fi masculin/masculin doar din cauza greutății sale Evident că un emos nu poate fi numit bărbat, dar să nu ne gândim la extreme.
pooby: Știu că este, dar sunt cei care o iau în serios. Pe de altă parte, nu și-a pus un zâmbet.
[Editat]
(# 7) P00By Vandit. (# 6)
Era o „glumă”, o veche zicală. Nu cred că a vrut să spună asta!
(# 8) asasin Vandit. (# 6)
Am încercat să par serios.
(# 9) jorden06 gamerkiller (# 5)
dar ai 17-18 ani.
(# 10) gamerkiller jorden06 (# 9)
18 dar nu înțeleg cum vine aici . Canoez foarte mult, am jucat fotbal, am jucat sport și nu în ultimul rând încă fac asta . Va suna prost, dar nu este gras . Este mușchi.
Este bine să spun că știu . aș putea avea mai puțin, dar pentru mine este atât de bine . Cel puțin nu sunt primul vânt care bate și copilul prost mai nebun îndrăznește, de asemenea, să vorbească un membru . Nu mulți oameni spun asta pentru mine . Cine o face, curajoasă.
[Editat]
(# 11) jorden06 gamerkiller (# 10)
Nu cred că un copil de 18 ani trebuie să aibă 100 de kilograme, indiferent cât de musculos și a lucrat mult, nu-mi spun, totuși nu sunt atât de mult: p
[Editat]
(# 12) gamerkiller jorden06 (# 11)
Dar vă spun dacă trebuie . Oricum, această valoare 93 are aproximativ 5 luni și de atunci nici o singură persoană nu a spus că am slăbit . Tocmai am cumpărat blugi zilele trecute și trebuia să am 6 ani. numere mai mici . Aș paria eu 85.
(# 13) jorden06 gamerkiller (# 12)
doar pentru a nu primi anorexie în cele din urmă
(# 14) gamerkiller jorden06 (# 13)
Bine, dar poți să nu mai vorbești pentru că la sfârșit scot monitorul din loc.
atunci eu sunt înălțimea de 173 cm și greutatea de 90 de kilograme.
(# 16) gamerkiller Hedgehanter (# 15)
Tömzsi.
(# 17) Hedgehanter gamerkiller (# 16)
Intr-adevar.
(# 18) Hedgehanter (# 15)
cu os gros!
84,4 -> 83,4 kg Cred că poate fi o dată înainte/după zdrobire. Dar serios.
Lósz @ rt nu merită datele privind greutatea/înălțimea fără un procent aproximativ de grăsime corporală. Deoarece o persoană de 100 kg/180 cm poate fi un cos și un animal frământat. Aveam 85 kg/178 centimetri așa că serializam cu 120 de kilograme întinse, acum aprox. jumătate ar merge, deși eu sunt 85/178 în același mod
(# 21) rudi aerodavid2 (# 19)
Cunoscând fLeSst, pot spune cu siguranță că aceste două valori înseamnă că ați pierdut exact un kilogram, deoarece 99,999% dintre voi ați măsurat exact în aceeași etapă a antrenamentului/dietei săptămânale, în aceeași stare fiziologică (antrenament, hrană, filtrare etc.).
(# 22) Hedgehanter aerodavid2 (# 19)
Ar fi o doză puternică pentru om.
Cineva îmi spune deja cum aș putea ridica sau 10 lire sterline. mănânc cât pot să mă încadrez în mine (și cât pot cumpăra.) Cu toate acestea, îmi păstrez destul de mult greutatea de ani de zile
Atunci sunt acum doi slăbiți cu 70 de lire sterline și 183 de cenți?
(# 25) Vandit. Metalfan (# 23)
Du-te la tren.
(# 26) Eastman Metalfan (# 23)
Luați 3x1 din acest zi: [link].
(# 27) fLeSs maro (# 21)
în această dimineață după trezire după măsurarea urinării într-o suvită de chiloți.
talia mea (și abdomenul inferior) sunt bogate în grăsimi, ar trebui să vărsă, cel puțin cea mai mare parte.
[Editat]
(# 28) Eastman fLeSs (# 27)
[legătură]
Rupere de grăsime și multe lichide! Serios.
(# 29) fLeSs Eastman (# 28)
Nu am văzut pe nimeni slăbind de la cadavru, dar scările au funcționat deja.
(# 30) Eastman fLeSs (# 29)
Întreb înapoi: Câți adulți știți cine sunt cadavrele? Eram doar o doamnă, dar și-a făcut o burtă frumoasă. Cercul de lemn rupe grăsimea de pe burtă și talie din cauza greutății sale. După aceea, trebuie doar să-l alungi din corp. Același principiu ca și masajul consumatorului.
(# 31) fLeSs Eastman (# 30)
Nu voi comenta acest lucru.
(# 32) Metalfan Eastman (# 26)
Atunci preferi antrenamentul
(# 33) tibi666 maro (# 20)
Am și eu 195 inci, 100 de lire sterline.
picioarele mele sunt antrenate, dar se observă șosete de bere + pui. deși acestea din urmă au scăzut ceva mai jos de când am apăsat pe flotări. dacă aș mai putea să-i alung, aș fi perfect fericit cu mine, burta nu mă deranjează.
Na miva 'Fless, anii moi au trecut?
Sunt și la dietă, am început cu 122 acum 2,5 luni, acum am 110,5 (pentru 198 de cenți).
Am ieșit din cardio (de asemenea, cardio țărănesc al iepurașului).
(# 35) fLeSs Brain Teaser (# 34)
ai uitat să scrii ce apeși lângă el.
(# 36) Agyzuzo fLeSs (# 35)
Acum sunt curat ca rufele.
Numai Alpha Burn.
(# 37) fLeSs Brain Teaser (# 36)
dimineața înainte de aerobic?
(# 38) Agyzuzo fLeSs (# 37)
Da. După ce te-ai trezit 1 pungă de multi pro, 2 ochi de ginko, 2 ochi de ginseng, 2 ochi de arsură alfa + cafea brutală cu 2 proteine de măsurare (zer pro ușor îndulcit), apoi o plimbare mare și sfârșitul unui mic grătar piept + legume + cartofi.
Da, acum nu împing deloc ovăz, orez și destul de mult și cumva merge mai bine așa, digerez cartofii mai ușor (de obicei prăjiți ușor într-o tigaie pe un pic de ulei minim + condiment la grătar).
(# 39) Brain Teaser (# 38)
Te văd apăsând farmacia ca de obicei.
nu mănânc deloc orez.
sursa ch = paine integrala + legume + putin lapte + uneori banane. Întotdeauna mi-a fost foame de orez și IG-ul meu este prea mare pentru mine. orezul brun este uscat.
cod făcut într-un micro dezgustător, nici măcar nu am mâncat în ultima vreme. somonul, pe de altă parte, vine foarte bine, doar atât de scump.
nu e nevoie să mă opresc, subiectul meu.
mesaje
Anunț
- Ce pot mânca în timpul dietei; Viața Confort
- Ce mâncați azi Dieta alimentației sănătoase
- CE MANC ASTĂZI - o dietă sănătoasă! │Karin Dragos
- Corpuri metalizate - Portal de fitness, dietă, stil de viață sănătos
- Corpuri metalizate - Portal de fitness, dietă, stil de viață sănătos