Regimul poate duce la căderea părului?

Perioada de primăvară este perioada de diete, diete și din păcate căderea părului este, de asemenea, o problemă obișnuită. Dar sunt aceste două fenomene legate și cum se poate remedia căderea părului?

acest proces

Dieta poate fi, de asemenea, cauza căderii părului

Potrivit unui sondaj online [1], o treime dintre oameni promit în fiecare an că vor duce o viață mai sănătoasă și vor acorda mai multă atenție dietei lor sau vor începe un fel de dietă. De asemenea, arată că începutul anului și primăvara sunt adesea legate de dietă. Din păcate, din cauza diferitelor diete de modă, acest proces înseamnă uneori o dietă unilaterală, cu energie redusă și o schimbare a stilului de viață îmbunătățit cu stilul de viață, cu o dietă dezechilibrată. Dieterii au adesea deficiențe de vitamine și nutrienți la care merită să fii atent. Potrivit dr. Judit Csősz, expert la Tricovel, această malnutriție poate fi, de asemenea, o cauză a căderii părului.

Lipsa nutrienților poate deranja procesul de creștere a părului

Caderea parului este un fenomen mai des intalnit decat ai putea crede, mai ales primavara! Atât la femei, cât și la bărbați, din anumite motive, fazele naturale ale creșterii părului pot fi răsturnate și părul poate începe să cadă. Un expert la Tricovel a spus: „În principiu distingem trei etape de creștere a părului și longevitate. Faza de creștere activă a părului se numește fază anagenă, în stare normală firele de păr sunt de cca. Este de 85% în această fază, cu toate acestea, deficiențele de nutrienți pot încetini acest proces. Este exact ceea ce experimentăm în timpul dietelor, când dietele mănâncă unilateral timp de până la câteva luni. Faza anagen este urmată de faza de tranziție, când creșterea părului se oprește, părul începe procesul de transformare. Firele de păr sunt de cca. Există 1% în această etapă, această fază durează doar câteva zile. În faza de repaus telogen sau de respingere, părul cade, dar celulele noi sunt deja produse în partea rădăcinii. În acest stadiu, raportul dintre firele de păr și părul total este de aprox. 14%, această etapă durează 2-4 luni. Există o serie de factori care pot face ca acest proces să fie răsturnat și să înceapă pierderea crescută a părului. ”

Căderea părului de primăvară este ușor de remediat