Regulile luptei

Meciurile sunt împărțite în două runde de câte trei minute fiecare. O a treia rundă va urma doar dacă rezultatul este o remiză după două runde, deoarece sunt necesare două runde câștigate pentru a câștiga. Dacă unul dintre luptători reușește să-și așeze adversarul pe doi umeri, el câștigă imediat și lupta se încheie. Punctele sunt acordate de arbitri de la unu la cinci, în funcție de mișcare, pentru aruncări și aducerea adversarului la sol, mai ales dacă atacatorul se află într-o situație periculoasă, adică spatele său este aproape de burete, de unde este ușor să se întindă pe ambii umeri.

Concurenții din colț vor fi chemați pe câmpul de luptă de către managerul meciului, verificându-și hainele pentru a vedea dacă există accesorii periculoase, că unghiile sportivilor nu sunt periculoase de lungi și că trupurile lor nu sunt unse cu ulei. Înainte de începerea luptei, sportivii încă se salută și dau din mână.

În lupte, numai partea superioară a corpului trebuie atacată, iar picioarele nu trebuie folosite niciodată pentru prindere. Freestyle poate fi orice de orice gen: chiar și prinderea piciorului este permisă.

Luarea la aterizare în zona liberă
Deși brațele joacă, de asemenea, un rol semnificativ în lupta liberă, mânerele picioarelor poartă de obicei prime. În cea mai mare parte a meciului, ambele echipe sunt pe saltea. Leggingul este un mod obișnuit de a aduce un adversar la pământ.

Prindeți în pescuitul tricotat
Există două tipuri de capturi în lupte fixe: capturi în picioare și capturi de covor (poziție parterre). Aruncarea umărului necesită putere, sincronizare bună și agilitate serioasă pentru a evita caderea corpurilor.