Remediu la domiciliu pentru gută

Guta este un tip de artrită care poate fi foarte dureroasă, afectând deseori și degetele, gleznele și genunchii. Această boală apare atunci când nivelul de acid uric din organism crește. Anumite alimente pot reduce nivelul de purină, ceea ce poate reduce sau elimina simptomele neplăcute ale bolii.

Inflamația devine detectabilă în corpul unui pacient cu gută în toate cazurile. Aportul regulat de apă este cel mai bun mod de a reduce umflarea. Creșterea aportului de lichide poate ameliora și rinichii. Bineînțeles, când vine vorba de lichide, nu ne gândim doar la apă. Supele și ceaiurile din plante sunt, de asemenea, considerate lichide.

Simptomele bolii de gută sunt foarte exacerbate de stres. Există multe modalități de a reduce stresul, cum ar fi exercițiile fizice, meditația sau ascultarea de muzică.

Consumul de pește este foarte recomandat pacienților cu gută, deoarece unii pești conțin compuși antiinflamatori care pot reduce umflarea, deoarece reduc și inflamația.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Opiniile sunt împărțite cu privire la consumul de cafea. Potrivit unor ipoteze, consumul regulat de cafea poate reduce nivelul acidului uric, astfel încât șansele de a dezvolta gută sunt mai mici și poate reduce semnificativ simptomele existente.

Atacurile de gută pot fi, de asemenea, reduse dacă cineva consumă cireșe în mod regulat. Cireșele conțin cantități mai mari de antociani, care au un efect antiinflamator.

Cercetările arată că apa cu lămâie poate reduce și atacurile de gută. În timpul studiului, fiecare subiect a trebuit să bea doi litri de apă în care au fost stoarse două lămâi întregi. Apa cu lămâie, fără excepție, a redus simptomele neplăcute ale gutei la toți subiecții.

Pacienților cu gută li se va interzice consumul de alcool, deoarece acest lucru crește și nivelul de purină.

Există alimente care au și un conținut ridicat de purină, deci merită să vă abțineți de la acestea pentru cei care suferă de gută. Alimente bogate în purină: slănină, carne de vânat, vițel, hamsii, midii, hering, păstrăv, cod și hering.

Dacă cineva are gută și ia medicamente, asigurați-vă că solicitați sfatul medicului înainte de a încerca metode alternative.!