Ridicați-vă sănătatea, spuneți nu ședinței. Birouri cu val nou pe care puteți lucra (de asemenea) în picioare

Ne așezăm bolnavi, așa cum arată multe studii. De la tulburări circulatorii, probleme digestive, șold și dureri de spate, umflarea picioarelor până la obezitate patologică, multe boli pot fi atribuite direct sau indirect stilului de viață sedentar. Ședința este confortabilă, dar deloc sănătoasă, doar ochii și degetele funcționează în fața computerului (și bineînțeles creierului), celelalte părți ale corpului se odihnesc și dau cu pumnii. Colegii noștri observă, mai degrabă decât noi înșine, cât de proastă este poziția lor într-o poziție așezată, iar acest lucru se reflectă mai devreme sau mai târziu în mișcare.

Mulți oameni ar avea nevoie de el, dar puțini au auzit de el, deși există o soluție bună pentru a elimina munca lungă în șezut: puteți alege între un birou în picioare și un birou reglabil pe înălțime. Poate fi o alternativă pentru lucrătorii tradiționali de la birou sau computer, deși este optimă și pentru activitățile creative.

Un birou în picioare cu tâmplar poate fi realizat în funcție de nevoile individuale, dar poate fi găsit și în oferta a destul de mulți producători de mobilă. Dacă sunteți un client pasionat al celui mai mare magazin online din Asia, puteți privi aici >>

Birourile reglabile pe înălțime sunt practice și pentru copii, există modele ale căror picioare (vaza) pot fi ridicate de la 66 centimetri la 131 centimetri înălțime.

Asa numitul birourile de ședere sunt variate, dar există o ofertă din ce în ce mai mare de versiuni staționare și reglabile. Dezavantajul birourilor în picioare este că acestea nu pot fi ajustate la înălțimile așezate, dar pot fi, de asemenea, folosite în mod adecvat. Biroul în picioare prezentat în imagini este, de asemenea, un compartiment de depozitare cu multe compartimente și poate absorbi multe lucruri mici acasă și la birou. Masa este magazinul online de mobilier de birou și scaun pivotant teirodad.hu unul dintre produsele sale, disponibil în mai multe culori (prune, arțar, cireș, calvados, fag). Are 120 cm înălțime și 80 cm lățime.

Același tabel este disponibil și într-o versiune fără raft, prețul este mai ieftin >>

Și când vine vorba de preț: birourile statice nu sunt tocmai ieftine, acest lucru se reflectă și în prețurile magazinului suedez de amenajări casnice, IKEA vinde și mai multe tipuri. Știm produsul teirodad.hu, acestea vând multe birouri de calitate, merită să ne uităm în jur.

Desigur, birourile în picioare nu vă obligă să stați continuu - aceasta ar fi cealaltă extremă - pot fi completate bine cu scaune cu înălțime reglabilă sau ridicate. Ele dau un aspect nou valului biroului dvs., biroului de acasă, biroului și tuturor celor care își petrec majoritatea zilelor stând în fața unui computer sau laptop.

Ui. Începem să îl introducem într-un mic birou numit redacție; încă nu știm cât de confortabil (și inspirat) stând la o masă sau așezat pe un scaun de bar pentru a scrie și edita un articol, dar vom raporta despre experiență.

În 2011, povestea mea a început pe Facebook. Sunt o revistă online din 2013. Sunt independent. Sute de mii îl citesc în fiecare lună. Încerc să-mi trăiesc libertatea creativă în mod creativ, cu consistență în conținut și stil.