Resurse petroliere pentru casă: cele mai importante 12 uleiuri esențiale

Oricine a avut un pic de gust al științei aromoterapiei ar fi putut fi surprins să constate că multe uleiuri diferite pot fi utilizate în același timp pentru aceeași boală. Pe care îl folosești? Sunt toate la fel de eficiente? Care sunt cele mai importante pe care este bine să le ai la îndemână?

Se cunosc mai mult de patru sute de uleiuri esențiale, dar doar aprox. 40 disponibile. Un medic naturist bine antrenat are la îndemână 20-30 de uleiuri atent selecționate, versatile, și dorește să-și echipeze casa cu cele mai necesare, cu douăsprezece dintre ele deja poate trata și preveni cele mai frecvente boli.

Busuioc

Pentru ce îl folosim?
Oboseala mintală, leșin, scăderea concentrației, migrenă, bronșită, răceală, tuse, astm, indigestie, viespe și mușcături de insecte. Este utilizat în principal pentru oboseala mentală.

Pericole
Consumul excesiv poate provoca depresie. De asemenea, poate declanșa sângerări menstruale, așa că evitați-o în timpul sarcinii!

Cum se folosește?
Pentru a ne îmbunătăți capacitatea de concentrare, aruncați 4-5 picături pe o batistă și inspirați. 6-8 picături în baia de dimineață reîmprospătează, completează energia. Când este utilizat pentru mușcăturile de insecte, picătură cu picătură pe o minge de bumbac și apăsați în locul mușcăturii. În caz de răceală sau tuse, așezați pe radiator noaptea un prosop umed înmuiat în câteva picături de busuioc.

Bergamotă

Pentru ce îl folosim?
Inflamația vezicii urinare și a uretrei, febră, herpes, tensiune, stres, depresie, pierderea poftei de mâncare, acnee, probleme ale pielii. (Poate fi folosit și pentru tratarea psoriazisului și eczemelor.) Este deosebit de eficient împotriva infecțiilor tractului urinar, a depresiei și a problemelor pielii.

Pericole
După utilizare, evitați plajele, solarul, deoarece poate provoca probleme de vopsire a pielii.

Cum se folosește?
Pentru a îmbunătăți starea de spirit, adăugați 4-6 picături de ulei la o lampă de aromă sau evaporator. 6 picături puse în apă de baie dimineața pentru a reîmprospăta și arunca. Câteva picături amestecate în tonicul facial vor ajuta la eliminarea problemelor pielii. Pentru a elimina acneea, amestecați câteva picături într-un vas cu apă caldă, înmuiați o foaie de tifon împăturită în ea, deșurubați-o și așezați-o pe piele pentru câteva minute. Repetați tratamentul de mai multe ori pe zi.

Pin de ienupăr

Pentru ce îl folosim?
Detoxifiere, incontinență urinară, infecții ale tractului urinar, crampe menstruale, eczeme, psoriazis, ulcere, răni, celulită, dureri reumatice, suprimarea apetitului, mahmureală. Este utilizat în principal împotriva mahmurelii, detoxifierii și tratamentului celulitei.

Pericole
De evitat în caz de sarcină și probleme cu rinichii!

Cum se folosește?
6 picături de ulei de pin de ienupăr în apa de baie vor ajuta la detoxifierea corpului și la combaterea mahmurelii. Pentru a trata eczemele și celulita, diluați 3 picături de pin de ienupăr și 3 picături de ulei de mușețel într-un ulei purtător (de exemplu, semințe de struguri sau floarea-soarelui) și aplicați pe pielea cu probleme.

Mentă

Pentru ce îl folosim?
Flatulență, diaree, probleme digestive, greață, cefalee, răceală, gripă, febră, artrită, rinită, astm, bronșită, oboseală. Este indicat în special pentru durerile de cap, răcelile, gripa.

Pericole
Nu utilizați imediat înainte de culcare, deoarece poate interfera cu somnul.

Cum se folosește?
Pentru dureri de cap, puneți 5-6 picături într-un vas cu apă rece, apoi înmuiați o batistă, deșurubați și puneți-o pe frunte. Pentru a combate greața și greața, aruncați câteva picături pe o batistă și țineți-o în fața nasului. Pentru a vindeca răcelile și gripa, puneți un prosop umed înmuiat în câteva picături de mentă pe radiator noaptea.

Lămâie

Pentru ce îl folosim?
Probleme digestive, curățarea ficatului, dureri în gât, răceală, gripă, dezinfectare, rinită și sinuzită, artrită, gingivită, sângerări nazale, hipertensiune arterială, negi, bataturi. Este deosebit de eficient în tratarea pielii acneice și este o reîmprospătare excelentă.

Pericole
Sensibilizarea pielii poate apărea la pielea mai sensibilă. După aplicarea acestuia, evitați plajele și solarul timp de 8 ore.

Cum se folosește?
Uleiul de lămâie încetinește procesul de îmbătrânire a pielii. Puneți câteva picături în tonicul sau crema obișnuită pentru față și amestecați bine. Oferă o strălucire specială părului nostru dacă punem câteva picături de ulei de lămâie în apa de clătire, iar părul și scalpul rămân, de asemenea, sănătoase. Ameliorează durerile de gât amestecând 2 picături de lămâie și 2 picături de ulei de lemn de santal într-un pahar cu apă călduță și clătind cu el.

Eucalipt

Pentru ce îl folosim?
Tuse, dureri în gât, bronșită, rinită, migrenă, probleme ale tractului urinar, cistită, reumatism, mușchi suprasolicitați, infecții ale pielii, herpes, mușcături de țânțari. Este deosebit de bun pentru răceli și gripă.

Pericole
Evitați utilizarea acestuia pe lângă medicamentele luate pentru boli gastro-intestinale.

Cum se folosește?
În caz de răceli, tuse, gripă, puneți 56 de picături într-un vas umplut cu apă fierbinte și inspirați. Febra musculară sau afecțiunile reumatice pot fi ameliorate eficient prin masaj. Oferă un parfum curat și proaspăt de ex. într-o cameră bolnavă dacă a picurat din ea pe un prosop umed pus pe radiator.

Pudra de anason, piperul negru, maghiranul, ghimbirul și rozmarinul, de exemplu, sunt excelente pentru ameliorarea constipației. Care este cel mai eficient? Cele mai multe uleiuri sunt foarte versatile și toate pot ajuta. Un aromaterapeut experimentat îi permite pacientului să aleagă cel mai plăcut și mai eficient parfum.