Tocanita de vita Tocanita

Rețeta a fost trimisă de Gabesz01

Informatii nutritionaleÎn 1 porție

Energie	296 kcal
Proteină	26,6 g
Gras	16,6 g
Carbohidrați	6,0 g
Rețetă împărțită în: porții

Informatii nutritionaleÎn 100 de grame

Energie	148 kcal
Proteină	13,3 g
Gras	8,3 g
Carbohidrați	3 g
Greutate: grame

Ingrediente

Numărul de porții: 15

Realizarea rețetei

Tăiați ceapa și fierbeți-o într-un pahar.
Puteți alege ardei roșii, ardei, granule de usturoi și roșii condensate. În timp ce fierbem ceapa, curățăm carnea de membranele în exces și o tăiem. Puneți-o pe ceapă, sareți-o și amestecați-o bine. Ardeii se taie în cuburi și se amestecă cu tocană. Vă așteptăm să eliberați suc. Gatiti la foc mediu, amestecand ocazional, diluand cu putina apa pentru a nu se arde. Gatiti pana se inmoaie. Turnați vinul în porții mai mici în timp ce gătiți până se înmoaie.

cometariu

Nu turnați multă apă pe el, deoarece va avea gust de supă de gulaș. Ardeii nu trebuie să fie California, eu am avut unul acasă.
Dacă ardeii sunt așezați prea repede pe el, nu veți simți gustul. Sau trebuie făcut mai multe. (Dar asta nu este letcho).
Este o tocană de bază, poate fi complicat de păcălit cu diferite condimente pe gustul fiecăruia.
Adăugați pofta bună