Rețetă Tuti pentru durere: ulei de pește
Două capsule omega 3 de 2400 miligrame pe zi ameliorează deja durerea cronică/Foto: Shutterstock
Potrivit unei cercetări, milioane de rețete pentru medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sunt scrise în Ungaria în fiecare an. Aceste medicamente reduc durerea și inflamația, dar cresc și riscul de afectare a ficatului sau a rinichilor.
Potrivit unui studiu maghiar, de exemplu, o cauză frecventă a insuficienței renale cronice este analgezicele pe termen lung, cu doze mari.
Vestea bună este că, în multe cazuri, utilizarea acestor agenți poate fi declanșată, cel puțin parțial, de către cu ulei de pește consumat sub formă de suplimente alimentare.
Un experiment a arătat că capsulele care conțin 2 până la 2.400 mg de omega-3 zilnic au fost eficiente timp de două săptămâni.
Cercetătorii au efectuat studiul în rândul pacienților care luau analgezice pentru dureri de gât. Cincizeci și șase la sută dintre cei chestionați ar putea opri administrarea medicamentelor după administrarea capsulei de ulei de pește, iar restul au raportat îmbunătățiri.
- Zonoterapie pentru tratamentul artrozei 7 sfaturi împotriva durerii cartilajului
- O descoperire gigantică! Nouă supă nouă pentru persoanele care fac dietă - Iată rețeta - Blikk
- Selena Gomez surprinde împotriva rasismului - Blikk
- Adio Varice - 3 remedii eficiente la domiciliu pentru Varice Rețetă de ulei pentru Varice
- Tehnologia TENS împotriva durerilor articulare - Web de asistență medicală