„Mulți dintre ei au venit la mine cu cuvinte de încurajare care aproape l-au înzestrat cu abilități supraomenești”.

Interviu cu Gábor Szekeres, editor al blogului Plus Minus Hundred

Și-au amintit de tipul care era din Nagykanizsa Spartan Sprinten În tricoul etichetat „#JOBBLESZEK” practic ultima, ați ajuns la linia de sosire în 3 ore și jumătate cu prețul unor lupte uriașe? A primit o uriașă sărbătoare și respect pentru că a împins competiția cu onoare și povestea sa a fugit în curând în secțiunile de cursă de obstacole ale internetului intern. De asemenea, am sărit pe subiect până la sfârșitul unui interviu din acel an, dar până când s-a reunit, Gábor a apăsat pe Păr panonic este! Deci, subiectul a devenit puțin mai mult decât ne-am planificat, dar nu vă faceți griji - citiți povestea lui!

După ‘sprintul Kanizsa, ai intrat într-adevăr în lumina reflectoarelor scenei OCR maghiare. Dar vă rog să spuneți câteva cuvinte despre voi celor care nu vă cunosc încă! De unde vii, câți ani ai din cauza a ceea ce faci?
Sunt Gábor Szekeres, în vârstă de 26 de ani, din care sunt deja la al șaptelea an în Győr și sunt designer grafic la o agenție de publicitate de 3 ani.

Întrebarea inevitabilă este: ce te-a determinat să devii atât de supraponderal? Care a fost maxima? Și acum unde ești?
Întotdeauna am fost o piesă mai mare. Nici nu-mi amintesc când am purtat haine de mărime normală. Aveam deja o dată și jumătate dimensiunea majorității colegilor mei din clasa întâi a școlii elementare. Cea mai mare greutate
Am ajuns la jumătate de an după pierderea tatălui meu (mai 2017), moment în care limba cântarului arăta 220 kg și în prezent cântăresc 160 kg.

Cine te va ajuta să slăbești și să îți atingi obiectivele?
Cel mai mare ajutor la pierderea în greutate îl primesc de la doi antrenori. Márton Bólya îmi oferă antrenamente CrossFit personalizate, iar Zoltán Ódor lucrează la dezvoltarea unei diete potrivite. De asemenea, bineînțeles, nu ar trebui să uităm de mulți oameni încurajatori, ale căror feedback îmi oferă și multă forță, astfel încât perseverența mea să nu rămână puțin în timp.

Ai avut ideea că ar trebui să construiești cu siguranță acest „proiect” în jurul curselor de obstacole sau Marci te-a încurajat să faci același lucru.?
S-a opus Marci. Nu a fost deloc fericit să participe la o cursă atât de uimitoare de obstacole cu o greutate atât de excesivă. Având în vedere că nici eu nu ar trebui să alerg foarte mult, ca să nu-mi stric articulațiile. Desigur, pot fi extrem de încăpățânat, așa că, odată ce am decis să iau parte la primul spartan, nu s-a mai putut întoarce de acolo. Practic, scopul era să fac ceva ce nu reușisem niciodată, o astfel de cursă de obstacole era cel mai bun moment pentru a face asta.

Cred că o mulțime de oameni o susțin pe parcurs, dar între timp există sunete înfricoșătoare? Mă gândesc aici că OCR este un sport extrem în care riscul de rănire este crescut chiar și într-un corp potrivit.
Din fericire, am întâlnit o mulțime de susținători de-a lungul lunilor, oricum, destul de mulți oameni m-au avertizat să nu râd înainte să intru, spunând că oricum nu aș putea să o fac. După cum am menționat, nici lui Marci nu i-a plăcut prea mult ideea, dar cu puțin noroc și o determinare extraordinară, am dovedit că orice este posibil, vreau doar să!

Cum v-ați asigurat că nu există vreo accidentare la o astfel de sarcină (antrenament, competiții)? Sau poate ești dincolo de asta?
Desigur, principala considerație a fost să-mi mențin integritatea fizică. Nu mi s-ar fi potrivit să mă rănesc, de atunci ar fi trebuit să omit antrenamentele la nesfârșit, iar asta nu este o opțiune, deoarece am un obiectiv pe care vreau să îl ating. De aceea, întotdeauna acord o atenție deosebită exercițiilor în timpul antrenamentului meu. Expertiza lui Marci contribuie foarte mult la acest lucru, pentru că până nu învăț tehnica în mod corespunzător, nu pot merge la greutăți mai mari, nu mă pot încărca mai bine.
Indiferent, odată am lovit starea mea destul de aproximativ cu bara olimpică de haltere pentru că nu mi-am înclinat suficient capul înapoi.: D

Am vrut să fac un interviu după Spartan, dar de atunci ai fost dincolo de Pannonian. În ce termen ați început? Cum a mers?
THE spartan aproape imediat după ce a venit a doua mea competiție, Urmărire panonică, a fost aproximativ o lună între cele două curse. Am crezut că acest timp va fi scurt pentru a mă pregăti corect, chiar a trebuit să omit câteva antrenamente din cauza slujbei mele, dar totuși am făcut mult mai bine decât credeam. Am intrat pe o distanță de 7+ km, care în cele din urmă au devenit 11 km. Comparativ cu cursa din Nagykanizsa, aceasta a fost cu 3 km mai mult pe un teren mult mai aspru, împânzit de ascensiuni. Mi-am depășit cu mult așteptările pentru că am reușit să termin distanța mai mare cu 10 minute mai devreme.

Cum te-ai simțit? Ce parte ți-a plăcut cel mai mult și care a fost cea mai grea?
Am avut un timp uimitor. Acest lucru se datorează probabil și faptului că mulți dintre ei au venit la mine cu cuvinte de încurajare care l-au înzestrat cu abilități supraomenești pentru acel timp scurt. Am luat obstacolele cu aproape doi dintre ei, deși am fost forțat să-mi penalizez propriile sarcini de greutate, totuși am putut să fac o mulțime de lucruri. Lucruri la care tocmai mi-aș fi tras gura acum un an și aș fi urmărit de cel mult o canapea confortabilă însoțită de o mică pizza. Nu aș putea evidenția în mod special ceva care mi-a plăcut cu adevărat. totul a fost o experiență uriașă, am fost uimit de toate și peisajul a fost deosebit de frumos. Dificultatea a fost probabil cauzată de faptul că nu aveam suficientă apă (nu duceam nimic) și era grozav de cald. Trebuie să fiu atent la asta în viitor.

Ce urmeaza? Care este pasul urmator? Várgesztes?
M-am gândit că voi crește treptat distanța dintre curse. 5+, apoi 7+ și acum următorul, Várgesztes Spartan Super vor fi peste 13 km.

Ești pregătit pentru distanța de peste 13 km? În mod ideal, ce fel de rezultat ți-ai stabilit?
Este greu de spus dacă sunt pregătit pentru asta. Simt în cap că da, bineînțeles că nu pot să pun capăt limitelor corpului meu cu un gând bun, așa că am încredere în cel mai bun. Mă aștept la aproximativ 16-17 km, în experiența mea anterioară nu vor fi mult mai mult decât atât, dar oricum se va dovedi doar la destinație. În mod ideal, vreau să termin în 4 ore, asta ar putea fi cel mai bun, dar nu sunt insaciabil!

Plănuiești să ai trifecta în 2018? Câte curse vei începe între timp?
Vreau să fac trifecta anul acesta și cred că cu acest ritm de pregătire voi reuși. Super după Fiară va fi doar în octombrie, așa că voi avea câteva luni să mă pregătesc cu adevărat. Ar fi bine să scap de aproximativ 30 kg până atunci, încerc să mă concentrez mai mult pe alergare și este, de asemenea, foarte motivant să-mi pot face propriile sarcini de greutate în mod corespunzător, pentru că am făcut deja destul din burpee!: D Nu am văzut în detaliu ce fel de curse vor fi încă, dar Pădurea Episcopală va rula în Győr în septembrie, are 5,4 km și nu am început-o niciodată. Poate mă voi înscrie anul acesta!

Te așteptai să oferi atâtea persoane motivație, putere?
La început, nu credeam că voi primi atâta dragoste de la străini. Pentru mine, practica de până acum a arătat că tind să spună de ce sunt atât de supraponderal. O mulțime de oameni m-au urmărit pe stradă, poate chiar au vorbit (să spunem doar că ajung la această dată de la oameni care nu-mi cunosc povestea). Am crescut în asta, așa că peste noapte îmi este greu să mă obișnuiesc să motivez atât de mulți oameni, dorind doar să fiu mai bun decât mine.

Văd că blogul dvs. rulează într-un loc proeminent pe index.hu în cușca i2. Care a venit primul? Ai început să faci bloguri și să ridici indexul sau a fost un proiect planificat? Ce poți ști despre asta?
Ideea de blogging a fost formulată în mine chiar înainte de schimbarea stilului de viață. Am scris prima postare luni, m-am dus să mă antrenez marți, am scris a doua postare și miercuri am observat că 4.000 de persoane urmăreau blogul. Nu am înțeles cu adevărat cum s-ar fi putut întâmpla totul, deoarece nu am împărtășit pagina cu nimeni. A început ca un proiect secret, dar se poate spune că a fost lansat imediat și, de atunci, site-ul rulează pentru 260.000 de vizualizări și se află pe primul loc în cușca i2.

Mulțumim pentru interviu, ne vedem în Várgesztes