Rezervați dieta Ketogen Vegan (Ruediger Dahlke)

Cumpărați/descărcați dieta Vegan Ketogen: Ruediger Dahlke

Titlul original al cărții: Dietă Ketogen Vegan;
Carte de: Ruediger Dahlke;
Categoria cărții: Cărți de auto-perfecționare;
Data publicării: 2019;
Pagini: 160;
Limba: maghiară (Hu);
Cod comerciant: 9789632913674;
Fișiere disponibile: vegan-ketogen-dieta.pdf, vegan-ketogen-dieta.epub, vegan-ketogen-dieta.mobi, vegan-ketogen-dieta.txt, vegan-ketogen-dieta.docx, vegan-ketogen-dieta.fb2

Carte (versiune tipărită): 3247 Ft;
carte electronică: 0,00 HUF.

Descriere

Cumpărați/descărcați dieta Vegan Ketogen - Ruediger Dahlke: Descărcați cartea pe computer

Descărcați gratuit cartea Vegan Ketogen Diet - Ruediger Dahlke, citiți cartea Vegan Ketogen Diet gratuit. Carte de dietă ketogen vegan în format pdf, Carte de dietă ketogen vegan în format epub, Carte de dietă ketogen vegan - Ruediger Dahlke în format mobi. Descărcați cartea Vegan Ketogen Diet gratuit în format txt și descărcați dieta Vegan Ketogen - Ruediger Dahlke în format docx și fb2 gratuit.

Ruediger Dahlke: dietă ketogenică vegană carte electronică gratuită în limba maghiară. Descărcați carte electronică gratuită dietă ketogenică vegană în format pdf epub și mobi, citiți online carte de dietă ketogenică vegană gratuit. Descărcați gratuit Audiobook-ul Vegan Ketogen Diet. Audiobook Vegan Ketogen Diet Free, download Ruediger Dahlke: Vegan Ketogen Diet Kindle format book, download Vegan Ketogen Diet Book on your phone or tablet, download Vegan Ketogen Diet e-book for free to computer.

Descrierea dietei ketogenice vegane

Până în prezent, dieta ketogenică, adică o dietă aproape complet lipsită de carbohidrați, bogată în grăsimi și proteine, a fost opusul unei diete vegane. Ruediger Dahlke, un renumit expert în terapii holistice din întreaga Europă, rezolvă această controversă în noua sa carte de vegan angajat, arătând că efectele benefice ale celor două tendințe pot fi combinate în mod minunat. Rezultatele delicioase ale acestui lucru sunt dovedite și de rețetele din carte.

Datorită efectelor pozitive ale alimentelor sănătoase de origine vegetală, stilul de viață vegan câștigă teren în aceste zile. În același timp, cercetarea medicală și nutrițională confirmă efectele benefice ale unei diete ketogene: este eficientă atât în prevenire, cât și în vindecare, ba chiar „mărește” metabolismul pentru a ajuta chiar și la slăbire.

Din carte putem învăța:

• Cum să ne protejăm în mod natural de inundațiile de zahăr din alimente

• Cum afectează dieta ketogenică diferite boli grave cauzate de bolile de inimă

• Ce dietă bună de post?

• Care sunt principalele practici ale bucătăriei ketogene?

• Cum să devenim mai sănătoși și cum să ne reînnoim corpul în mod regulat

prin inserarea de zile și săptămâni ketogene?

Cartea conține, de asemenea, mai mult de cincizeci de rețete de la bucătarii preferați ai autorului: de la cocos la micul dejun sau pesmet fără gluten la mese intermediare, cum ar fi salată de cicoare de avocado și supă de arahide, la feluri principale, precum conopidă indiană sau prune de mac în timp ce, desigur, nu trebuie să renunțăm nici la deserturile îmbucurătoare. În plus, obținem linii complete de meniu pentru executarea ușoară a zilelor și weekendurilor ketogenice.