Superaliment de zi cu zi - Rețete pentru sănătate și fericire

Jamie Oliver

,Nu este nimic în neregulă în acest sens: este posibil să mănânci alimente super-sănătoase și să trăiești bine în același timp. "Jamie Oliver

,Bine ați venit în lumea superalimentului de zi cu zi. Sper că, prin întoarcerea acestor pagini, veți alege orice rețetă, va fi o decizie bună. Fiecare reflectă filozofia raporturilor echilibrate și a dozei potrivite pentru a obține cantitatea potrivită de alimente.

Indiferent ce rețetă alegeți din ce capitol - veți găsi aici cel puțin 30 de mic dejunuri, 30 de prânzuri și 30 de mese - acesta vă va prinde cel mai mult papilele gustative, gâdilă, animale mici - dar puteți fi sigur și că se potrivește sistemul zilnic de calorii și vă va menține bine. Micul dejun este mai mic de 400 kcal, iar masa de prânz și cina sunt mai mici de 600 kcal, deci există o mulțime de spațiu pentru gustări și băuturi. "Jamie Oliver

Produsele nu sunt în stoc, cu toate acestea, dacă este necesar, echipa noastră de Căutare Cărți va începe să caute rezultatele, ale căror rezultate vă vom trimite. În cazul oricărei modificări, puteți decide să anulați comanda cu cele mai recente informații.