Înfloritoare patruzeci

Aparent inocent pare, însă, obișnuit simptome sugestive ale diabetului Am mai scris și acum va fi o altă caracteristică importantă a rezistenței la insulină, care este semnul distinctiv al diabetului de tip 2.

Faptul menționat mai rar este că ficatul joacă, de asemenea, un rol semnificativ în menținerea nivelului de zahăr la niveluri optime.

Când zahărul din sânge scade, începem să producem zahăr din proteine hepatice sau glicogen. Determină cât de mult zahăr trebuie să produceți în raport cu nivelul de insulină. Într-un corp care funcționează corespunzător, nivelul insulinei scade, de asemenea, pe măsură ce scade nivelul zahărului din sânge, dar nivelul insulinei rămâne ridicat în cazul rezistenței la insulină. În acest caz ficatul nu este capabil să detecteze niveluri ridicate de insulină, deci continuă să producă zahăr cu o putere extraordinară, ceea ce duce la o creștere suplimentară a nivelului de zahăr din sânge. Măsurarea nivelului de zahăr în post arată de fapt cât de mult zahăr produce ficatul.

Când ficatul nu mai poate detecta nivelurile de insulină, începe să stocheze trigliceride pentru a compensa mult zahăr, ceea ce duce la obezitatea acestuia. În acest caz frustrant, avem nu numai niveluri ridicate de zahăr din sânge, ci și un ficat gras.

Acest proces oribil este o dietă specială și regulată mișcare cardio b poate fi îmbunătățit într-o măsură uimitoare. Pe lângă eliminarea completă a carbohidraților rafinați, a alimentelor făinoase și zaharoase din dieta noastră, care determină o creștere rapidă a nivelului zahărului din sânge, este de asemenea important ca dieta noastră să fie formulată într-un mod favorabil ficatului.. Așa cum am scris în articolul meu despre micul dejun, carbohidrații nu sunt dușmani, de fapt, avem nevoie disperată de ele, dar ameliorarea grăsimii care a devenit grasă datorită rezistenței la insulină este vitală pentru a evita deteriorarea ulterioară.