RodFitness

Autor: admin - Data: 04.03.2015 - Categorie: Ceasuri

Pe cine recomandăm?

oricât de neimaginat ar fi indiferent de starea de fitness, supus tuturor, cea de exerciții pot fi stăpânite complet de la elementele de bază la nivelurile superioare cu ajutorul unui sistem de nivel, obișnuindu-se treptat cu forța și rezistența
sau, de asemenea, de neconceput pentru laic, dar indiferent de sex, primim bărbații în același mod, acest sport este garantat să fie și pentru ei o provocare. De asemenea, le putem oferi un antrenament extrem de variat.
De la vârsta de 14 ani

Aveți ocazia să vă alăturați cursurilor noastre de start-up de 3 ori pe an (septembrie, ianuarie, aprilie)!

Cursurile noastre pentru începători

Este acceptat în mod uniform în majoritatea studiourilor din Ungaria SISTEM DE NIVEL in conformitate cu RÚDFITNESS educație, acest sistem de nivel este DE LA BAZE unu UN SISTEM BINE PROIECTAT, ÎNTÂRZIND PROGRESIV din oră în oră ne ajută să: să fim puternici și flexibili, să ne sporim rezistența - feminitatea - încrederea în sine !

ÎNCEPĂTOR ceasurile noastre STRICT asa de MISCĂRI DE BAZĂ (rotații) CONȚINUT pentru implementarea cărora NU AVI NECESARĂ NICI UN ANTRENAMENT obsesie SPORT PAST!

NU TREBUIE SĂ URCAȚI LA PLAFON
NU TREBUIE SĂ ÎNCHEȚI CAPUL
NU AVETI nevoie de ASPARAGUS

Suficient DACĂ:

desculț, într-un costum de antrenament confortabil (da, MIC DE STATURApantaloni și tricou fără mâneci) veți veni la Centrul nostru de mișcare bine conceput și celălalt ÎNCEPUT ȘI COMPLET În compania oaspeților, puteți gusta acest PENTRU SPORTURI FRUMOASE!

Cu noi vă puteți lăsa în siguranță:

nu trebuie să vă faceți griji că aveți o greutate excesivă asupra dvs.,
sau crezi că umerii tăi - spatele - brațele - picioarele tale sunt foarte slabe,
nu ești flexibil,
s-ar putea să nu ai 16 ani ...

Crede-mă, nenumărate și nenumărate exemple o demonstrează: a BĂRBAȚĂ- TOȚI!

Mai departe INFO și APLICA:
0036706353293 pe numărul de telefon
SAU ÎNTR-UN MESAJ PRIVAT
Radiani Bianka - la RodFitness instructor !

Durata instruirii:

60 de minute: încălzire (cu elemente de gimnastică) + „rotiri” + câștig + întindere

Ce sa aduc:

suntem desculți în clasă, aducem cu noi haine de antrenament confortabile, adică: pantaloni scurți și tricou fără mâneci și sutien sport
prosoape și băuturi

Scopul asociațiilor mondiale de dans de pole este să facă din acest sport un eveniment olimpic. Sperăm că acest lucru va veni cât mai curând posibil și va fi în sfârșit clar pentru toată lumea că Sport Pole Dance nu poate fi identificat cu genul erotic al barelor de benzi.

Despre instrument și antrenament:

care conține exerciții care pot fi efectuate folosind o tijă fixată vertical, formă acrobatică de mișcare,
conține materialul de mișcare al elementelor de gimnastică și balet
satisface pe deplin antrenament funcțional concept.
100% antrenament cu greutăți proprii, prin urmare conferă mușchi fibros longitudinal îngust
ne folosim propria greutate ca rezistență în timpul exercițiilor, adică a exercițiile funcționează și dezvoltă mușchii noștri adânci
deoarece exercițiile sunt efectuate cu propria noastră greutate, această formă de antrenament nu rigidizează mușchii, dimpotrivă, exercițiile au efect de întindere
Exercițiile/seria de exerciții efectuate în clasele noastre se dezvoltă simultan:
- putere musculara
- rezistenta
- coordonare,
- flexibilitate,
- îmbunătăți postura
- dezvoltă conștientizarea corpului, încredere în sine