Ghid de fitoterapie

Descrieri pe bază de plante și terapii alternative

Până în prezent, oamenii de știință au cunoscut numeroasele efecte vindecătoare ale supei de lemn plăcute și cu gust dulce: scade colesterolul, îmbunătățește glicemia, reduce riscul de cancer.

Oamenii de știință chinezi au descoperit acum asta rutina la dud poate vindeca și obezitatea.

În acest caz, o schimbare a stilului de viață este întotdeauna recomandată în primul rând: o dietă sănătoasă și o cantitate adecvată de activitate fizică, dar în multe cazuri acest lucru nu este suficient.

Wan-Zhu Jin și colegii de la Institutul Academiei de Științe din China efectul său asupra metabolismului de rutină studiat în experimente pe animale.

Două grupuri de șoareci au fost dozate cu 1 miligram de rutină per mililitru de apă potabilă. Un grup de șoareci era obez genetic, celălalt din cauza dietei. Ambele grupuri au fost hrănite cu aceeași hrană normală pe parcursul cercetării.

Rezultatul: în ambele grupuri de șoareci, s-a activat țesutul adipos brun și s-a crescut consumul de energie, s-a îmbunătățit homeostazia glucozei, adică insulina și glucagonul au fost echilibrate, nivelurile de glucoză au fost menținute și șoarecii eliberați din „pielea” lor.

Țesutul adipos maro este de obicei activat de frig: țesutul adipos maro arde energie, producând căldură.

În cuvintele cercetătorilor, „Rutina imită frigul”, prin activarea unui sistem de semnalizare specific crește activitatea genei UCP1 și numărul mitocondrial în țesutul adipos maro.

În plus, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că rutina a indus formarea de adipocite asemănătoare țesutului adipos maro în țesutul adipos subcutanat la șoareci.

Pe baza constatărilor lor, Jin și colegii săi recomandă o rutină pentru tratamentul obezității și a afecțiunilor legate de obezitate.

Notă: În acest caz, am întotdeauna un sentiment de lipsă. Acest lucru se datorează faptului că am găsit din nou un compus natural cu unele proprietăți foarte utile pentru noi, chiar și disponibil sub formă de tablete, doar nu știm cât de mult avem nevoie. Dacă încercăm să proporționăm datele dintr-un experiment cu șoareci, trebuie să măsurăm cantitatea pentru aportul zilnic de apă al unui adult mediu. Acesta este

-mouse 1 miligram/militer

-omul presupunând că aprox. 2 litri de apă sunt băuți de cineva în rutina de 2000 mg

Desigur, acest lucru poate să nu fie deloc adevărat pentru oameni, dar nu am putut găsi alt punct de plecare. Căutând în literatură, această doză este permisă, deși pentru tratamentul afecțiunilor varicoase severe.

Într-un cuvânt, am învățat ceva și totuși nu știm nimic utilizabil.

Cu alte cuvinte, aș spune mai degrabă că consumul de bioflavonoide, ca legume și fructe de rutină care conțin bioflavonoide, au tot felul de beneficii pentru sănătate. Dar știam deja asta!