Se pare că acesta este efectul pe care superdieta Adele îl are asupra pielii

dovedit

Recunoașteți că ați aruncat spatele când ați văzut ultima postare instantanee a Adelei! Mai exact, nici măcar nu l-ai recunoscut la început și apoi a venit șocul. De atunci, cântăreața a fost sfâșiată de întrebările cu ce își datorează pierderea în greutate, dar nici aici nu există un mare secret: schimbările stilului de viață, sportul și dieta. Multe minusuri sunt, de asemenea, vizibile pe fața lui, deoarece a devenit mult mai subțire. Dar ce s-ar fi putut întâmpla cu pielea ta? Am mers după asta la ce reacționează pofid atunci când îi arunci cardul de dietă.

1. Hidratarea reîncărcată

Una dintre cele mai importante părți ale unei mese curate este aceea beți o mulțime de lichide, ceea ce în cel mai bun caz nu înseamnă băuturi răcoritoare cu zahăr. Adele a votat, de asemenea, pentru apa netedă și a făcut bine, deoarece i-a hidratat și pielea în plus. Acesta este cu siguranță un sfat pe care îl veți găsi util: pielii feței dvs. îi va plăcea.

2. Riduri la revedere

Alimentele grase grele sunt înlocuite de grăsimi bune și omega-3 atunci când urmează o dietă echilibrată. Aceste uleiuri utile ajută la producerea de colagen, care este oricum cuvântul tău preferat atunci când cumperi o cremă de față. Imaginați-vă impactul pe care îl aveți dacă vă susțineți pielea nu numai la exterior, ci și la interior. Încă un punct către noua dietă a lui Adele!

3. Melanom-para

Cel mai bine este împotriva razelor nocive ale Soarelui. Puteți face acest lucru cu creme de protecție UV și evitând orele de la prânz. Cu toate acestea, cercetările arată că peștele și legumele cu frunze verzi pot ajuta la prevenirea dezvoltării. Dacă nu ar fi existat suficiente argumente pentru o dietă sănătoasă până acum.

4. Petele care revin la piele

Chipsurile sărate, floricelele, consumul de ciocolată prea gătită revin ca pete roșii enervante pe piele? Și dacă pur și simplu le-ai oprit? O masă curată are ca rezultat obrazul curat, pur și simplu pentru că mănânci totul cu măsură și eviți substanțele artificiale, alimentele bogate în grăsimi și zahăr.

Înțelegem deja de ce Adele strălucește atât de mult pe Instan.