Dormit cu copilul: Nu vrea micuțul să doarmă fără tine? Nu vă faceți griji, puteți profita de aceste beneficii!

Răsfățăm copilul ducându-ne la patul părintelui? Ce efect are asupra copilului dacă se culcă cu părinții săi?

Noaptea, te trezești la o plimbare liniștită și deja auzi clapotele desculțe pe parchet în grabă spre dormitorul părinte. Apoi, copilul tău, împreună cu animalul său de pluș și pătura preferată, vor apărea în amurg și se vor urca între voi. Căutând un loc, te îndepărtezi, faci mișcare până la marginea patului și, în câteva momente, poți auzi deja calmul copilului tău, chiar oftând.

Nu este nimic de îngrijorat, lumea încă nu se prăbușește. Cel mai firesc lucru din lume este ca un copil să dorească să se culce cu părinții, totuși subiectul de a dormi împreună-a dormi poate deveni cel mai tensionat subiect din forumurile comunitare.

Există o concepție greșită pe scară largă conform căreia copiii care se culcă cu părinții vor fi răsfățați excesiv, iar mulți părinți sunt încă îngrijorați că dormitul împreună poate fi în detrimentul dezvoltării ulterioare a unui copil. În mintea multor mame, se plimbă în jurul valorii de faptul că dormitul cu un copil poate fi un factor de risc pentru sindromul de moarte subită a sugarului.

Cu toate acestea, există dovezi științifice că dormitul împreună are beneficii semnificative.

Majoritatea mamelor nu îndrăznesc să admită în mod deschis că se culcă cu copilul lor, deoarece se simt condamnați de alții pentru asta. Potrivit unui sondaj britanic, fiecare a doua mamă ascunde de alții că duce bebelușul la patul părintelui său seara.

1. Există o explicație evolutivă pentru nevoia de a dormi împreună

Bebelușii și copiii mici pot dormi cel mai bine lângă părinții lor. Natura a asigurat că atașamentul este activat atunci când bebelușul sau copilul mic are somn - caz în care caută apropierea părinților lor de o odihnă pașnică.
Toate acestea pot fi explicate prin evoluție, deoarece niciun copil nu ar fi supraviețuit faunei sălbatice periculoase dacă nu ar fi avut părinți lângă el în timp ce dormea dulce.

Ultimii 10.000 de ani ne-au schimbat drastic condițiile de viață și cultura, dar bebelușul are nevoie de lapte matern, de căldura corpului și de protecția acestuia în același mod astăzi, explică consultantul german Nicola Schmidt pentru îngrijirea bebelușilor.

Acest lucru este agravat și de faptul că toți sugarii sunt prematuri fiziologic, deoarece inițial „ar trebui” să continuăm să ne dezvoltăm în uter 2-3 luni. Cu toate acestea, bebelușii moderni se nasc mai devreme din cauza dimensiunii capului și a structurii pelvine modificate.

- Ele nu sunt încă dezvoltate, dar sunt încă „urmări”, explică Schmidt. Cel puțin în această perioadă, dar de fapt ar trebui să le oferim copiilor mult mai mult ceea ce au nevoie.
Și asta îl include de asemenea, apropierea, care contribuie la sentimentul de siguranță al copilului care doarme.

2. Atât tatăl, cât și mama pot dormi mai calm, se pot odihni mai mult în timpul zilei

Copiii nu numai că se trezesc noaptea pentru a verifica dacă nu sunt singuri, dar și mamele se uită la bebelușul care doarme, pentru a vedea dacă totul este în regulă cu ei. Trezirea constantă îi face pe mame să fie obosite, insomne. Așadar, mamele dorm și mai liniștite lângă copilul lor știind că sunt mai capabile să aibă grijă de copilul lor în acest fel.

Dacă mama își duce copilul să alăpteze noaptea într-un vis pe jumătate, alăptarea este mult mai rapidă și mai ușoară. - încât nici măcar tatăl nu se trezește complet.

- Întreaga familie poate dormi mai mult, spune Sarah Ockwell-Smith, expertă în somn pentru copii, și este o modalitate excelentă de a dezvolta o legătură strânsă între membrii familiei.

3. Copiii care se culcă cu părinții vor fi mai deștepți

Potrivit unor cercetări, bebelușii care dorm cu mamele lor sunt mai alăptați și, prin urmare, mai sănătoși.

- Natura a „inițiat-o” inițial pentru noaptea alăptării, deoarece omul preistoric avea mai mult timp noaptea să alăpteze. Noaptea, producția de prolactină este, de asemenea, mult mai mare, iar fluxul de oxitocină este mai bun - explică Elisbaeth Kurth, consultant german în alăptare.

Oxitocina afectează, printre altele, alinierea mamă-copil. Prolactina, care este și un hormon, este responsabilă pentru producția de lapte.
Alăptarea pe timp de noapte are, de asemenea, un efect pozitiv asupra inteligenței.

- Îi sfătuiesc întotdeauna pe mame să ia bebelușul la culcare cu tine, astfel încât să-ți poți salva copiii îndrumând pentru școală. Studii recente arată că bebelușii care primesc mult lapte matern își pot exercita coeficientul intelectual cu până la 10 puncte mai mare. Nu știm exact de ce este cazul, dar este, spune specialistul în alăptare.

4. Co-Beddings și Co-Sleepings

Mulți părinți se tem că dormitul împreună crește și riscul de moarte subită a sugarului.

Potrivit lui Peter Blair, un analist britanic al morții sugarilor, această teamă este neîntemeiată. Studiul ei se bazează pe fapte noi și bine întemeiate: atâta timp cât sunt excluși toți ceilalți factori de risc cunoscuți, dormitul cu bebelușul nu este un pericol.

Factorii de risc includ: pernă înaltă, saltea sau pat de apă prea moale, depresie parentală, medicamente, medicamente, sindrom post-traumatic matern sau supraponderalitate extremă.

Bebelușul ar trebui să doarmă afară, la aproximativ înălțimea sânilor, explică Ockwell-Smith, adăugând: „Părul lung trebuie legat împreună când dormi împreună noaptea, bandajele largi trebuie îndepărtate din cămăși de noapte și pijamale.

Dacă toți factorii de risc sunt excluși, bebelușul va dormi mai sigur cu mama sa în pat decât într-o cameră separată. - Susținem că există un risc mai mic de sindrom de moarte subită a sugarului în timpul somnului împreună în timpul alăptării.

Literatura distinge două concepte. Co-Beddings este atunci când un copil doarme în același pat cu părinții săi, iar Co-Sleeping înseamnă că bebelușul nu doarme în același pat, ci în aceeași cameră cu părinții săi.
Dacă riscul Co-Beddings este mare, ar trebui luată în considerare posibilitatea de a dormi într-o cameră, spun specialiștii.

- Toată lumea ar trebui să doarmă în același aer cu bebelușul său, cu excepția cazului în care cineva fumează foarte mult și fumează și în dormitor, deoarece s-a demonstrat că fumatul crește riscul de moarte subită a sugarului, explică Schmidt.

Bebelușii percep și mirosurile, zgomotele și mișcările patului lor părintești în timpul somnului, datorită faptului că bebelușul doarme destul de superficial. Cercetătorii spun că dormitul prea adânc ar putea fi chiar periculos pentru copil. Sistemul nervos al celor mici este încă imatur, ceea ce le face dificilă reacția corectă la situații respiratorii sau alte situații periculoase.

- Este mai fericit dacă bebelușul - ca în ultimii 120.000 de ani - doarme cu părinții, astfel încât sistemul său nervos să se poată odihni și să ajungă noaptea pentru a simți apropierea și mirosul protector al părinților săi, spune specialistul în îngrijirea bebelușilor.

5. Experiență de somn pozitivă

Copiii care dorm noaptea în patul părinților noaptea au o experiență de somn relaxantă.
Bebelușii, copiii mici care obișnuiesc să urle în propriile paturi sunt stresate aproape toată noaptea.

- Măsurând un hormon al stresului numit Cortizol, știm că bebelușii care sunt obligați să urle noaptea rămân „aprinși” pentru restul nopții, spune medicul pediatru Renz-Polster.

Dupa parerea lor bebelușii ale căror nevoi străvechi sunt satisfăcute, asociază în general o experiență pozitivă cu ora de culcare și se dezvoltă mai calm, fără stres în copilărie.

6. Fiecare copil va cere mai devreme sau mai târziu un somn separat

Dacă cineva este fericit să doarmă într-un pat cu copilul său, primesc deja sfaturi nesolicitate: „Odată ce te-ai lăsat în pat lângă tine, nu poți ieși niciodată de acolo”.
Dar chiar este?

Schmidt a descoperit că copiii care au putut inițial să doarmă cu părinții au fost mai târziu mai obișnuiți să doarmă singuri și/sau să înceapă să adoarmă mai devreme noaptea.

Pediatra Renz-Polster recomandă acest lucru copiii vor avea, de asemenea, un moment în care vor să devină independenți și trebuie să doarmă într-un pat separat - acest lucru poate apărea în jurul vârstei de 3 ani la copil. Detașarea ar trebui cu siguranță să fie manevrată cu ușurință și ușor, în niciun caz în mod drastic.

Dacă părinții nu doresc să aștepte în niciun fel până acum și vor să se culce doar cu copilul în primele câteva luni ale copilului, atunci în acest caz s-ar putea să doriți să așteptați până când copilul dvs. are 7 luni și apoi să vă obișnuiți să-l mutați în propriul pătuț.
Aceasta este vârsta în care rutina de seară poate fi deja transformată cu atenție. La această vârstă, bebelușii sunt neîncrezători, dar nu sunt încă contrari cu totul. Momentul ideal pentru repetiție.

7. Bebelușii care dorm împreună nu vor fi răsfățați

O altă greșeală care îi deranjează pe mulți este că bebelușul poate fi „răsfățat” dormind împreună.

Schmidt, un consultant de îngrijire a bebelușilor, spune: „Bebelușii sub vârsta de doi ani pur și simplu nu pot fi răsfățați, deoarece nu există nicio modalitate prin care cineva să se iubească prea mult”.

A răsfăța înseamnă a face ceva ce copilul ar putea face singur. Un bebeluș nu poate dormi în siguranță singur, dacă o mamă se asigură că copilul ei doarme în siguranță, nu este îngăduință.

Pediatra Renz-Polster explică faptul că în țările africane și asiatice copiii sunt alăptați foarte mult timp. Când bebelușii plâng, există întotdeauna cineva care îi ia. Ei dorm noaptea lângă mama lor și îi poartă mult timp într-o eșarfă. În noțiunile noastre, aceștia sunt „complet„ răsfățați “de mame. Cu toate acestea, ce vedem? Acești copii devin independenți relativ devreme și își asumă poverile părinților lor la o vârstă foarte fragedă și sunt în control complet asupra lor și a adultului lor vieți.