Salată verde

Stil de viață și stil de viață - cu minte, inimă, suflet

În locul rezoluțiilor de Anul Nou: un plan de acțiune cu rațiune țărănească de bun simț

Ei bine, atunci la mulți ani la toți! Au existat rezoluții de Anul Nou? Am scris de mai multe ori, în mai multe locuri, că nu sunt acolo de dragul unor decizii mari, care sună, care schimbă o singură dată, nu în ultimul rând pentru că acestea sunt cele care de obicei nu durează mai mult de două săptămâni, dar cel puțin este foarte ușor să intrați în executarea lor. Mai degrabă realist ...

Ți-e frică de kilogramele în plus de Crăciun? Nu o face!

Să presupunem că ai acordat atenție mesei și sporturilor obișnuite pe tot parcursul anului și nu vrei să le strici pe toate la masa festivă. Sau să presupunem că deja dansați pe o masă de ras în ceea ce privește kilogramele, vă balansați, impulsul dvs. încetinește, renunțați, îl luați înapoi și acum nu Nu vreau să mă mișc în partea care face Revelionul ...

Gastrotour: august, unde clasicul se întâlnește cu modernul

Un stil de viață sănătos și o dietă sănătoasă aici sau acolo, subliniez cu tărie că o dietă normală - în cantități rezonabile - se potrivește tuturor. Chiar și patiseria, adevărata, clasică, făcută cu zahăr și unt de care ne amintim chiar și zile mai târziu, a fost atât de delicioasă. Esența calității: mizerabil, conservat, cu aromă de rumeguș ...

Când în sfârșit nu ai timp: antrenament timp de 10-15 minute

Pe măsură ce sărbătorile se apropie din ce în ce mai mult, văd tot mai mulți oameni care dau semne de epuizare. Aceasta este perioada în care, pe lângă pregătirea pentru Crăciun și ritmul normal de lucru nu atât de slab, „faceți asta înainte de sărbători” tip de cereri, petreceri de Crăciun (serviciu, școală, ...

Culoare 2017: verde frunze

În calitate de consultant în domeniul culorilor și stilului, iau întotdeauna cu mare interes ce culoare consideră Pantone culoarea anului pentru un an dat ca fiind inevitabilă în acest subiect. Culoarea anului 2017 va fi verde cu frunze numit Greenery, o adevărată primăvară, culoare verde proaspătă, care, conform justificării oficiale, simbolizează și reînnoirea naturii și a prospețimii. ...

Dacă e iarnă, e ciocolată fierbinte!

Pentru mine, sezonul de toamnă-iarnă începe de obicei când îmi înlocuiesc cafeaua cu vară cu ciocolată fierbinte și invers: este vară când beau prima mea cafea cu gheață. În preajma Crăciunului, îmi place mai ales să stau într-o cafenea și să mă scot din mulțimea grăbită, să contemplez sau doar să citesc peste o cană cu băutură fierbinte. Dar și acasă ...

Renii ăștia vor ceva de la mine ...

Oameni de zăpadă și pinguini. Așadar, chestia este că parcă m-am concentrat cu adevărat pe nord, pentru că în ultima vreme am încercat reflexiv spre orice pentru versiunea ren-pinguin-om de zăpadă. Din fericire, la LUSH, Crăciunul a izbucnit, așa că există multe dintre care să alegi. Cea mai bună combinație: există un ren, există un pinguin și chiar aurore boreale ...

Când galaxia îndepărtată se mută în camera ta

Încet, iată noul film Star Wars, Rogue One - din câte știu, biletele au început deja, așa că încet ne putem trăi din nou viața în modul Star Wars. Deși - așa cum am scris de mai multe ori - sunt genul de fan de modă veche a cărui trilogie clasică este Legendul cu majuscule, ...

Crăciunul animalelor la The Body Shop

Colecțiile de Crăciun de la Body Shop pot fi surprinzătoare în fiecare an: deși se lipesc de obicei de mirosurile picante, fructate și de biscuiți asociate Crăciunului, sunt totuși capabili să inoveze în fiecare an pentru a face rezultatul ceva destul de proaspăt și irezistibil. Anul acesta, sărbătorile sunt în spiritul angajamentului de mediu al companiei și al animalelor, adică cu ele ...

Ovăz peste noapte sau micul dejun reumplut

O parte importantă a programului meu de îndepărtare abdominală a fost aceea că mi-am înlocuit pâinea prăjită de dimineață cu ceva mai sănătos și mai ales variat. Deocamdată, brunch-urile variate și care clipesc pe Instagram sunt drăguțe și bune, uneori dau clic pe ele când este weekend, mă trezesc târziu și mă trezesc dimineața (deci să recunoaștem, să recunoaștem), dar diminețile casual sunt speciale ...

Sunt Judit - jurnalist, blogger, consultant în culori și stiluri, mentor auto-îngrijire. Și pe această pagină puteți citi despre tot ceea ce ne face să ne simțim mai bine în pielea noastră. Cu rațiune, inimă, suflet, liber - în loc să urmeze rigoarea și șabloanele prefabricate.