Sănătatea copilului nenăscut trebuie protejată înainte de concepție

Se recomandă evitarea consumului excesiv de dulciuri, care poate duce la niveluri ridicate de zahăr din sânge, în perioada pre-sarcină, deoarece poate provoca diabet gestațional. Acest lucru crește riscul de a dezvolta anumite defecte congenitale la făt.

Aprovizionarea cu vitamine nu este mai puțin importantă - determină starea de sănătate a viitoarei mame. Kevin Sinclair, cercetător medical de la Universitatea din Nottingham, a demonstrat experimental că nivelurile nutriționale ale unei mame, vitamina B12 și nivelurile de acid folic în timpul sarcinii afectează rezistența la insulină a descendenților și, ulterior, tensiunea arterială crescută în anii patruzeci. Adică, modificările moleculare timpurii provoacă simptome după mulți ani.

O dietă cu conținut scăzut de proteine înainte de concepție, așa cum se arată la animalele experimentale, prezintă un risc de boli cardiovasculare, hipertensiune arterială și comportament nervos, iritabil, spune dr. Tom Fleming, medic la Universitatea din Southampton. Descendenții animalelor ținute cu alimente cu conținut scăzut de proteine au crescut mai mult decât dacă ar vrea să compenseze lipsurile pe care le-au suferit în uter.

Potrivit teoriei epigeneticii, schimbările genului de gene pot apărea în orice moment: factorii de mediu pot provoca modificări în expresia genelor. Una dintre cele mai critice perioade este etapa timpurie a vieții când se formează memoria epigenetică. Predispoziția la boli se poate dezvolta în această perioadă, explică Shuk-mei Ho, medic la Universitatea din Cincinnati. Potrivit cercetărilor sale, acest conținut de memorie epigenetică poate trece neobservat - într-o stare de somn - până când un factor de mediu îl aduce la suprafață.