Șase inhibitori naturali ai tusei
Vrei să nu mai tuști? Încercați aceste remedii casnice înainte de a lua medicamente
Articole similare
Faceți ceai de cimbru antitusiv
Cimbrul este o plantă recunoscută oficial pentru tratarea tusei, infecțiilor tractului respirator superior și a bronșitei, dintr-un motiv: frunzele mici ascund multe ingrediente antitusive. Flavonoidele de cimbru relaxează mușchii traheei și pieptului, care se contractă spasmic atunci când tușiți și au, de asemenea, un efect antiinflamator. Pentru a face decoctul, amestecați 2 lingurițe de frunze mărunțite într-o cană cu apă fierbinte, acoperiți și înmuiați timp de 10 minute, apoi strecurați-le. Cimbrul are, de asemenea, un efect analgezic și chiar și antioxidanții ajută la combaterea cancerului.
Combateți tusea cu semințe de in, miere și lămâie
Fierberea semințelor de in în apă dă un gel gros și slab, care calmează gâtul și traheea. Mierea și lămâia acționează ca un antibiotic ușor pentru a face siropul deosebit de liniștitor. Pentru a face acest remediu natural, fierbeți 2-3 linguri de semințe de in într-o cană de apă până când apa se îngroașă. Se strecoară și se adaugă 3 linguri de miere și aceeași cantitate de suc de lămâie. Luați o lingură din ea după cum este necesar.
Pentru punctele negre, beți ceai de piper negru
Acest remediu natural are, de asemenea, rădăcini în două culturi distincte: medicina populară din New England și medicina tradițională chineză. Se bazează pe faptul că piperul negru stimulează circulația și fluxul de mucus, iar mierea are un efect antitusiv natural și un efect antibacterian ușor. Pentru a face ceaiul, puneți 1 linguriță de piper proaspăt măcinat și 2 linguri de miere într-o cană. Se toarnă apă fierbinte peste el, se acoperă și se lasă la macerat 15 minute. Apoi filtrează și sorbește. Borstea nu este cel mai bun tratament pentru o tuse productivă, tuse uscată.
Sugeți o lămâie ca ajutor rapid
Nu un remediu popular pentru cei slabi, ci unul folosit în mod obișnuit: sfert de lămâie proaspătă, presărați cu mult și mult piper măcinat și un vârf de sare, apoi sugeți sucul.
Beți puțin lapte cald
Mierea îndulcită cu miere este, de asemenea, un remediu popular pentru tuse.
Faceți un supresor de tuse de migdale
Conform unor tradiții, migdalele pot ameliora problemele respiratorii, cum ar fi tusea, și au un efect cardioprotector. Amestecați una sau două lingurițe de migdale mărunțite fin cu un pahar de suc de portocale și sorbiți pentru a vă calma gâtul.
- Tratamentul tusei, răcelii și gripei cu plante - Sănătate
- De asemenea, puteți pierde în greutate • Dietă • Sănătate • Reader s Digest Cum să slăbiți cu băuturi sănătoase
- Gripa; rinită - simptome gripale pierderea în greutate
- Șase concepții greșite despre dietă • Sănătate • Reader's Digest
- Șase îmbunătățiri simple ale sănătății • Prevenire • Sănătate • Reader's Digest