Șase sfaturi moderne timpurii pentru un somn bun

13 martie 2019 15:52 Vârsta trecută

Anterior

Fii creativ în bucătărie

În zilele noastre, cei cărora le este greu să adoarmă adorm pe o varietate de medicamente. Începătorii noștri nu aveau nicio modalitate de a face acest lucru, dar nu se poate spune că nici ei nu au propriile metode - pur și simplu trebuiau să fie mai creativi.

șase
Sursa imaginii: Atlas Obscura

Sedativele la domiciliu au fost o parte importantă a farmaciei fiecărei gospodării și cea mai mare parte a insomniei a fost tratată acasă folosind rețete transmise din generație în generație. O carte de rețete engleză din 1654 cu un anumit nume de Elizabeth Jacobs conținea, de asemenea, patru tipuri de somnifere. Unul a spus că semințele de mac trebuiau amestecate în bere, vin alb sau vin lichior, în funcție de vârsta consumatorului.

Soluțiile mai puțin viguroase erau decocturile făcute din mușețel, petale de trandafir, lavandă, castravete sau salată verde, care erau fie băute, fie folosite pentru a răci capul, gâtul sau abdomenul din exterior. Conform unei rețete din 1710, petalele și nucșoara unui trandafir roșu trebuiau cusute pe o bucată de țesătură, apoi înmuiate în lapte și atinse de ambele tâmplă înainte de a merge la culcare. Petalele de trandafir uscate au fost, de asemenea, plasate în huse de perne și saltele de către mulți, dar era, de asemenea, obișnuit să se împrăștie între pături din cauza parfumului lor. Majoritatea ingredientelor din aceste formulări de casă ar putea fi cultivate și acasă, făcându-le ușor accesibile pentru majoritatea oamenilor.