Maca menopauză pierderea în greutate. 7 sfaturi și trucuri utile pentru rezistența la insulină și creșterea în greutate însoțitoare a menopauzei

Rădăcina Macaque Kriszta Kiss devine din ce în ce mai populară în rândul celor care duc un stil de viață sănătos, ale cărui ingrediente active ajută la regenerarea pielii și a părului, pe lângă care fertilitatea și libidoul sunt parțial îmbunătățite prin scăderea în greutate a maca menopauzei. Cercetările arheologice privind pierderea în greutate a menopauzei maca au arătat că incașii au preferat să consume și chiar să folosească rădăcina maca în scopuri medicinale, astfel încât această plantă bogată în nutrienți a fost cultivată pe scară largă.

Originea maca poate fi urmărită în Peru și, de fapt, nu pare atât de unică, deoarece este legată de broccoli, varză și conopidă. Numai rădăcina este comestibilă, care este uscată și apoi măcinată, astfel încât rădăcina de macac este de obicei disponibilă numai sub formă de pulbere.

Rădăcina macacului îmbunătățește producția de colagen Numeroase studii susțin că rădăcina macacului are un efect de întinerire a pielii, deoarece îmbunătățește sinteza colagenului și ajută la procesul de diviziune celulară. Deoarece întărește și structura de colagen a părului atunci când este consumat intern, reduce pierderea părului și îmbunătățește creșterea fibrelor.

Ar trebui să slăbesc înainte să fac greutăți
Lansete de slabit asda

În același timp, pulberea de maca oferă organismului o mulțime de substanțe nutritive valoroase, deoarece pierderea în greutate a menopauzei Maca conține vitaminele B1- B2- B3- C și D și este bogată în magneziu, pierderea în greutate în Ungaria, zinc, fier, calciu, cupru și chiar antioxidanți și nici nu este în cantitate redusă. De asemenea, are aminoacizi, acizi grași și flavonoizi importanți pentru sănătate.

Menopauza - Am vorbit despre simptomele schimbării vârstei, despre ameliorarea lor

Rădăcina maca are deja un efect bun asupra aspectului și rezistenței corpului prin îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar, motiv pentru care este considerată o plantă adaptogenă.

Ierburile adaptogene extrem de active pot crește rezistența organismului la stres, încetinind astfel parțial procesul de îmbătrânire a pielii.

Datorită antioxidanților lor, preparatele din extract de rădăcină de macac și suplimentele alimentare pot fi folosite și pentru tratarea pielii predispuse la acnee. Alte beneficii Substanțele adaptogene ajută organismul să se adapteze la efectele negative asupra mediului, îmbunătățind astfel bunăstarea generală, sporind performanța și reducând oboseala cronică.

Pudra de rădăcină de macac nu este un preparat care conține hormoni, dar echilibrează echilibrul hormonal.

Evident, nu este potrivit pentru tratarea problemelor hormonale cauzate de boală, dar este eficient în reducerea simptomelor premenstruale și în ameliorarea bufeurilor, tulburărilor de somn și schimbărilor de dispoziție în timpul menopauzei. Deoarece îmbunătățește circulația sângelui și furnizarea de oxigen către organe, fertilitatea și dorința sexuală pot fi, de asemenea, îmbunătățite de macac, dar acest efect poate fi, de asemenea, legat de îmbunătățirea nivelului global de energie al corpului.

Macapor conține și fibre, dar pe lângă faptul că ajută la digestie, contribuie doar indirect la pierderea în greutate. Scăderea în greutate a menopauzei Maca are ca scop promovarea regenerării și dezvoltării musculare după antrenament, făcând astfel exercițiile fizice regulate mai eficiente. Cum se consumă, se folosește?

Versiunea sub formă de pulbere a rădăcinii de macac singură rădăcina în greutate a menopauzei maca are un gust prea delicat, de nuci, de pământ. Prin urmare, merită să-l folosiți ca aditiv - amestecat în terci, smoothie, smoothie de fructe, legume și macaque menopauză suc de slăbit, salată. Este recomandabil să îl luați timp de cel puțin o săptămână - este disponibil și sub formă de capsulă - astfel încât rezultatul să fie vizibil.

În cazul sindromului ovarului polichistic, al bolii tiroidiene și al cancerului ovarian sau al sânului, utilizarea pudrei de rădăcină de macaroane ca tratament ar trebui aprobată numai de către un medic! Se poate obține și extract de rădăcină topică de macac, care conține un ingredient activ cosmetic concentrat, cu ingrediente active de macao și macamidă.

Acest produs nu trebuie utilizat doar pe păr sau pe piele, ci trebuie adăugat la produsele cosmetice.

Instrucțiunile de dozare pentru scăderea în greutate a menopauzei maca trebuie respectate! Poate fi inclus în bazele de balsam pentru cremă și păr, dar poate fi, de asemenea, o componentă a serurilor, șampoanelor, scăderii în greutate maca menopauză și tonice.

Loveste slabeste
Întrebați și răspundeți Puteți întreba apăsând butonul, dacă numărul de întrebări zilnice nu a depășit încă limita zilnică.
Deci, va fi subțire pe talia noastră peste cincizeci de asemenea, a scris: Ridikül.