Avantajele Sapodilla pentru pierderea în greutate, descrierea fructelor

scăderea

Sănătatea Sapodilla, beneficiile și utilizările fructului arborelui de gumă Sododilla, sau samota, cunoscut și sub numele de gumă de mestecat, este un arbore veșnic verde din familia Sapotacae din America tropicală, în special în Yucatà, unde crește sălbatic. Este o plantă, dar și beneficiile A sapodilla pentru pierderea în greutate, care este cultivată în multe soiuri și crește în întreaga lume, chiar și acum în India - unde este cunoscută sub numele de chikoo - Australia, California, Indonezia și Florida.

Deoarece se deteriorează foarte repede, fructele sunt greu exportate, deci nu sunt atât de cunoscute în Europa.

Cu toate acestea, America Centrală și sudul Mexicului au exportat întotdeauna cantități mari de latex albicios, în special în Statele Unite, pentru a produce gumă de mestecat, care a fost înlocuită acum cu ingrediente sintetice. Proprietățile și beneficiile sapodilei cu diametrul de 4 până la 8 cm și culoarea maroniu-verzuie Beneficiile sapodilei pentru pierderea în greutate fructe pastă gălbuie-gălbuie este delicioasă, care amintește de o încrucișare între pere și zahăr din trestie, dar caise.

Culoarea fructului conține 3 până la 12 semințe negre. Coaja și semințele nu sunt comestibile.

Sapodilla are un conținut ridicat de vitamina C, vitamina A, calciu și fibre. Este un fruct ușor digerabil, care conține zaharuri simple, care oferă energie și vitalitate organismului: este, prin urmare, potrivit pentru a fi perfect pentru cei care practică activitate fizică și sportivi.

Pe lângă faptul că vede doze bune de vitamine, este bogat și în minerale potasiu, cupru, fier și taninuri, oferind proprietăți antioxidante și antiinflamatorii.

Datorită fibrelor, este un laxativ natural excelent. Iată câteva rețete, una dulce și una sărată. Pentru constipație, încercați Sapodilla Pie ca laxativ.