Eczema: schimbați asta când vine frigul

În caz de eczeme, ce merită să fie schimbat dacă vremea se răcește?

Creat: 28 octombrie 2020 14:27
Modificat: 2 noiembrie 2020 15:56

Mulți oameni experimentează asta pe măsură ce vine vremea rece, eczema lor se înrăutățește. Acest lucru poate fi cauzat de schimbări frecvente de temperatură - este răcoros afară, dar cald în cameră - sau umiditate mai mică, dar chiar și o pălărie, eșarfă sau mănușă pot irita pielea. Înainte să ne recunoaștem din păcate că trebuie să suportăm asta de câteva luni, să primim vestea bună: există câteva modalități de a simți mai puțin efectele vremii reci pe pielea noastră.

De ce simptomele eczemei se agravează iarna?

Iarna, eczematiștii suferă poate cel mai mult. Simptomele și dermatita lor se agravează. Aceasta este o observație veche, dar între timp, știința a descoperit, de asemenea, câțiva factori noi care fac bine ca cei implicați să acorde atenție nu numai îngrijirii pielii, ci și umidității din aerul camerei sau doar să primească suficientă lumină asupra lor. corpuri. Apăsați pentru detalii!

Protejați microbiomul pielii

Dr. dermatolog Mary Sommerlad a subliniat, de asemenea, că este foarte important să avem grijă de microorganismele care trăiesc pe pielea noastră, pentru „bacterii bune și rele” deoarece protejează pielea ca un scut protector special. Cu toate acestea, echilibrul microbiomului pielii poate fi ușor supărat prin exagerarea curățării sau chiar prin neutilizarea agenților potriviți.

Este recomandat să ne curățăm fața cu produse uleioase sau cremoase și să folosim produse de curățare cu textură cremoasă sau asemănătoare gelului și ingrediente emoliente pe corp. Dermatologul dvs. nu vă va recomanda să vă spălați mai mult de o dată pe zi sau să vă sfătuiești să evitați apa prea fierbinte, deoarece vă poate usca și pielea. De asemenea, nu folosiți produse parfumate și nu comandați niciun fel de „leac miraculos” de pe internet, deoarece deseori fac mai mult rău decât bine.

Spre deosebire de spălare, totuși, nu limitați hidratarea la o dată pe zi: potrivit expertului, putem folosi loțiunea pentru corp de până la patru ori și putem aplica pielea nu numai acolo unde mâncărime, ci de preferință peste tot.

Dacă rochia sau masca este iritantă

Câteva haine de iarnă se face prin adăugarea de lână, care poate irita și pielea sensibilă. Poate doriți să vă uitați la eticheta produsului și să alegeți altceva. Dar dacă aveți deja acel articol în contul dvs., supuneți-l la ceva din bumbac sau mătase.

Mulți oameni cu eczeme au o problemă cu asta purtarea unei măști poate, de asemenea, să le facă simptomele mai incomode, fețele lor de multe ori mâncărime. Putem face acest lucru puțin mai suportabil purtând o mască de bumbac care este clătită după fiecare utilizare cu un detergent despre care știm deja că pielea noastră se poate descurca.

Cum este aerul?

Starea persoanelor cu o boală inflamatorie, cum ar fi eczema sau psoriazisul, este, de asemenea, legată de calitatea aerului: poluarea aerului le poate agrava simptomele. Prin urmare, oricine poate, caută relaxare în mediul rural sau în natură, iar îmbunătățirea va fi simțită pe propria piele.