Schobert Norbert: Am urcat în bucăți

Cred în dragoste, onestitate și puterea creativă a gândirii pozitive. Această carte este cea mai mare pe care o pot oferi oricui este interesat de munca mea. Pentru cel care iubește, pentru cel care urăște - așa pentru toată lumea!

Cel mai important motto al cărții este salvarea persoanelor obeze. Nu sunt obezi pentru că sunt slabi la dorință, dar corpul lor este mult mai sensibil la potențatorii artificiali ai apetitului (potențatori ai aromelor, zaharuri rafinate, făină fină) decât alții. Mâncarea pe care o consumați vă va spune atunci când și ce să mâncați. Nimeni nu poate depăși efectele supraproducției de insulină.

Alimentația sănătoasă a venit în prim-planul vieții mele atunci când mi-a fost descoperită boala cardiacă înnăscută. În loc de patru, doar două taste funcționează perfect. Aceasta înseamnă că inima mea a trebuit să lucreze de două ori mai mult de când m-am născut ca o persoană obișnuită. Am slăbit 40 de kilograme de foame și alergare, am câștigat un campionat de triatlon, un campionat de taekwondo, o competiție de aerobic cu pas. Am ținut peste 10.000 de cursuri de aerobic dur, gimnastică gratuită în toată țara și m-am zgâriat de la zero.

Apoi li s-a interzis sportul intens. Chiar mai important acum este o dietă sănătoasă, manipulată, izolată, fără carbohidrați. De aceea această carte este importantă pentru mine. Testez eu însumi ce este în el. Și văd că pot fi puternic cu o inimă slabă. Dacă aș fi știut același lucru în urmă cu 10 ani ca acum, „Zoli Fater”, tatăl meu adoptiv, și tatăl meu, și poate chiar bunica mea, ar putea locui aici lângă mine. Este cel mai oribil dintre toate pe care le-aș fi putut salva dacă această experiență ar fi venit mai întâi în viața mea.

De curând am venit acasă de la Berlin, am vrut să cumpăr apă minerală la o benzinărie. În magazin, trei fântâni foarte obeze stăteau la tejghea. Mi-a fost chiar milă de ei. Unul dintre ei le-a spus în glumă celorlalți să conecteze rapid ciocolata. Nu am reacționat la asta, dar pur și simplu nu s-au oprit. "Cu toate acestea, această mică ciocolată a fost bună!" Au continuat. Le-am spus că nu mă vor înjunghia. Fiecare se omoară cu ceea ce vrea. Vreau să-i ajut pe cei care vor să ajute. Nu mă lupt cu cineva care mănâncă ciocolată. Mă lupt cu hrănirea manipulată - și asta face o mare diferență.

Următorul: Comenzi de insulină
Piper