Vrei un corp mai puternic și mai musculos, dar nu ai mai multe ore pe zi?

În loc de o sală de sport, ar trebui să vă antrenați acasă sau la birou?

Dacă nu ai timp sau nu vrei să mergi la sală de 3-4 ori pe săptămână, caută o soluție care să se potrivească agendei tale. Alegeți o formă complexă de antrenament care, cu câteva minute pe zi, are ca rezultat schimbări vizibile în corpul dumneavoastră în câteva săptămâni, iar în câteva luni veți fi complet transformat și veți deveni un sine mai puternic, mai muscular.!

Dacă abia ai timp să te miști, ai nevoie de cel mai izbitor antrenament!

Dacă aveți doar câteva minute de antrenament pe zi, acesta este cel mai bun și mai eficient exercițiu de consolidare și întărire a corpului pentru dvs., care mișcă mai multe grupuri musculare în același timp.

>Economisi timp.
›Cu cât vă mișcați mai mult mușchi, cu atât antrenamentul este mai eficient și cu atât ardeți mai multe grăsimi.
›Cu cât câștigi mai mult mușchi, cu atât arde mai multe calorii.
›Pe măsură ce antrenezi mai mulți mușchi intens în același timp, vei simți schimbarea într-un timp scurt, vei vedea în tine.

S-ar putea să nu fii sigur acum. Poate că nu ești suficient de puternic pentru a face antrenamente atât de grele?

Cât de bine ar fi pentru un începător să obțină aceeași eficiență de formare ca profesioniștii? Doriți să săriți peste etapele de dezvoltare dureroase și consumatoare de timp și să recoltați maximum de antrenament cu PRIMUL ANTRENAMENT?

Am găsit o formă de instruire care vă poate rezolva și problemele!

De-a lungul anilor de muncă, un inventator din California a experimentat o mașină complexă de exerciții la domiciliu, care a ajutat mii de americani cu lipsă de timp să rezolve problema exercițiului, pierderii în greutate și construirea mușchilor. Cel mai bun dintre toate, nu a contat în ce condiții fizice au început antrenamentele, deoarece fiecare dintre ei a fost capabil să efectueze PRIMUL exerciții și să mute cât mai multe grupuri musculare posibil la obiectiv în câteva minute.

După 4-6 săptămâni, rezultatele lor au fost vizibile în oglindă fără excepție:
›Mai musculos,
›Mai definit
›Mai tonifiat
›Mai subțire
›Corp mai strâns

ASTA CĂUTĂȚI, DAR?

Rezolvați mai multe probleme cu o singură mașină de exerciții

Construiți un corp mai musculos, mai puternic

Un corp frumos nu este important doar pentru că este plăcut. Un corp puternic al corpului, mușchii masivi ai brațului și umărului și mușchii trunchiului antrenați sunt, de asemenea, extrem de importanți în activitățile noastre zilnice. Bărbații vor să radieze forța cu trunchiul muscular, iar femeilor nu le plac nici detaliile flască și fluidă.

Nu vă răpește timpul

Nu toată lumea are hotărârea de a petrece o oră și jumătate în sala de sport, călătorind, de câteva ori pe săptămână. Dacă aveți doar 10-15 minute până la antrenament, aveți nevoie de o serie intensă și eficientă de exerciții de întărire musculară în casa dvs.

Este eficient indiferent de nivelul dvs. de fitness

Nu contează dacă ești începător sau profesionist. Munca musculară efectuată cu aparatul de exerciții este eficientă în sine și la fel de eficientă la toate nivelurile. Antrenamentele intensive, de întărire a mușchilor și de ardere a grăsimilor sunt, de asemenea, disponibile pentru cei cu condiții fizice mai slabe, iar masele largi pot construi un corp mai puternic și mai muscular cu câteva minute de exerciții pe zi. Oferă profesioniștilor o nouă alternativă, un antrenament distractiv și în evoluție pe care îl pot încorpora în rutina lor zilnică.

După leziuni sportive, îl puteți folosi și în timpul reabilitării

Este dificil să ne recuperăm după leziuni la umeri și brațe, deoarece de obicei protejăm-protejăm, nu mutăm zona rănită, în loc să o mutăm profesional și astfel să ajutăm la regenerare. După rănire, mușchii se descompun, gama de mișcare a articulațiilor se restrânge în doar câteva săptămâni, ceea ce ne face să nu putem îndeplini nici măcar sarcini de rutină zilnice. De asemenea, era important ca noua mașină de exerciții să antreneze partea rănită a corpului în modul ușor, astfel încât să vă puteți recăpăta forma veche cât mai repede posibil.

Scorpion PushUp se bazează pe una dintre cele mai eficiente practici din lume, recliner, dar extinde în mod semnificativ cadrul recliner. Vă permite să vă economisiți articulațiile cu un suport special, oscilant, așa-numitul suport hibrid în decubit, adică:

parcurge calea dintre clasicul (la sol) și reclinerul ridicat (scaun sau bilă) printr-o mișcare de înclinare pe un cilindru central. Această formă de antrenament este mult mai distractivă și mai blândă decât dureroasă și monotonă întinsă pe pământ.

Efectul poziției în decubit dorsal este extraordinar: funcționează 8 grupe de mușchi la un moment dat.

Întinderea brațelor într-o poziție culcată este una dintre cele mai bune, mai complexe și mai eficiente practici din lume. Aceasta este singura secvență de mișcări care vă pot modela și întări întregul corp.

Prin flexiile brațelor, mușchii întregului corp superior și ai corpului inferior funcționează în același timp datorită poziției de scândură menținută continuu.

Poziția culcată este singura mișcare care lucrează simultan mușchii umerilor, brațelor, pieptului, trunchiului și spatelui, precum și feselor, coapselor și gambelor.

Suportul în decubit dorsal modelează, construiește mușchii, întărește tendoanele și antrenează împingătorii corpului superior pentru a lucra în armonie cu corpul inferior și trunchiul. Îndoirea brațului și întinderea în poziție culcat:

›Modelează întregul corp spectaculos
›Arde intens grăsimea
›Creșteți-vă metabolismul
›Crește stabilitatea
›Întărește oasele

Deoarece suportul push-up este foarte dificil de implementat corect, este aproape imposibil pentru începători. Nu este posibil să începeți un suport push-up destul de treptat, cu rezistență mai mică și să creșteți rezistența destul de încet, deoarece trebuie să puteți ridica imediat 65-75% din greutatea totală a corpului! Cu toate acestea, în medie, chiar și 2-3 reclinere obișnuite sunt o provocare de făcut! Este deja dificil pentru femei să îndeplinească o poziție normală în decubit dorsal, motiv pentru care mulți oameni efectuează sprijin dorsal în colțul luminos. Astfel, mușchii corpului inferior abia funcționează.

THE Scorpion PushUp nu a reinventat recliner-ul, dar modul în care te-ai putea regla, personalizează gradul de dificultate al exercițiului. Mașina poate fi reglată în 15 niveluri de dificultate. Deci, indiferent dacă începeți acum sau sunteți deja antrenat, puteți alege nivelul de dificultate în care puteți face totuși acest exercițiu de întărire musculară în funcție de propriul dvs. nivel. Și pe măsură ce rezistența crește, puteți crește rezistența.
Cu această mașină, primul dvs. antrenament va fi la fel de intens pe cât ați fi fost în câteva luni de încercări de sprijin la sol, sau nu ați fi putut niciodată.!

Dacă sunteți începător:

vei avea o experiență imediată de succes cu o serie de exerciții care nu au mers prea bine înainte și, cu cât te antrenezi mai mult, cu atât vei putea mai mult! Între timp, cu câteva minute de antrenamente pe zi, te poți transforma neobservat

Dacă sunteți mai instruit:

și puteți face destul de multe flotări, apoi cu Scorpion PushUp vă puteți colora antrenamentul cu variații reale de push-up hard core. Cu ajutorul glisoarelor incluse în aparat, puteți cuceri noi dimensiuni ale suportului înclinat!

Într-un timp scurt (4-6 săptămâni) puteți obține rezultate spectaculoase în modelarea corpului și forța musculară cu un singur exercițiu și câteva minute de timp pe zi!
Indiferent de nivelul de dificultate pe care îl alegeți, de ceea ce oferă push-up-ul, puteți profita de toate beneficiile sale.!
În cele din urmă, ca femeie, poți face cu ușurință flotări regulate încă de la primul antrenament!
Nu mai este cazul ca după câteva repetări să slăbiți și să renunțați, deoarece cu mașina setată pentru propriul dvs. nivel de fitness veți putea împinge până la 50-100 de flotări!
Dacă sunteți instruiți, puteți utiliza glisoarele Scorpion Pushup pentru a comuta rapid între diferite tipuri de flotări, ceea ce nu ați putea face cu o flotare tradițională.
Datorită suportului pentru piept, faci poziția culcată în poziția corectă, astfel încât talia să nu te doară. În plus, antrenorii personali spun că primești mai mult cu 5 flotări obișnuite decât cu 50 neregulate.
Mașina facilitează reabilitarea după accident, deoarece utilizarea sa nu supraîncarcă nici genunchiul, nici talia, iar recuperarea poate începe de la un nivel mai scăzut de rezistență. Este recomandat în mod special pentru mișcarea după leziuni ale umărului și brațului!

THE Scorpion PushUp-veți găsi un suport pentru piept special dezvoltat pentru femei, deoarece în acest fel suportul nu se află pe sâni, ci de fapt pe piept. Antrenamentul începe de la propriul nivel de fitness, balansând într-o poziție plăcută și este extrem de distractiv. Dar atunci nu vă mirați dacă tipul dvs. ajunge la aparatul dvs. de exerciții!
Femeile au, de obicei, mușchi mai slabi ai corpului decât bărbații, deși au nevoie de mușchi puternici ai trunchiului, mușchi abdominali strânși și rezistență la cari în același mod. Dacă te poți descurca singur, poți să te descurci cu orice!
Există un sfârșit al flexiunilor în genunchi și senzația de a renunța după cea de-a treia flexie a brațului. THE Scorpional pentru prima dată, puteți efectua reclinere și mai obișnuite.

Poziția culcată a fost un simbol al forței și rezistenței încă din cele mai vechi timpuri. Dacă nu l-ai știut înainte, a Scorpion PushUppal veți putea, de asemenea, să vă ridicați propria greutate în primul dvs. antrenament. Se simte minunat, doar încearcă-l!
Vei deveni mai puternic zi de zi. Nu trebuie să cheltuiți mai mult de 20-25 de minute și nu merită să cheltuiți pentru antrenament, pentru că Scorpional mutați 8 grupe musculare la un moment dat: puteți construi mușchi și arde grăsimi în timpul antrenamentelor extrem de intense.
Stratul de grăsime care îmbrățișează umărul, brațul sau pieptul merită să lucrezi pentru a crește mușchii strâmtori frumoși la locul lor și pentru a radia forță cu ei. Cu toate acestea, ar trebui să scăpați cu siguranță de grăsimea (viscerală sau viscerală) pe care o purtați pe burtă și vă alcatuiți talia, deoarece poate provoca boli grave (boli de inimă, hipertensiune arterială, diabet și tulburări metabolice).

Sunteți gata pentru cea mai recentă modelare a corpului?

Nu ezitați, decideți-vă și intrați în antrenament! Nu aveți nimic de pierdut, deoarece dacă nu vă place, îl puteți returna în termen de 14 zile și vă vom rambursa prețul!