Secretele ascunse ale succesului în dietă
„Dacă nu ești dispus să-ți schimbi viața, nu o poți abține!”
Hipocrate
De obicei, fundalul obezității este că nu ne mișcăm prea mult în același timp foarte bogat în calorii, dar trăim din alimente cu conținut scăzut de nutrienți.
Există puțină cantitate „bună” de lichide, nu este potrivit să asociați mâncarea, ceea ce duce la o încetinire a digestiei. Mâncarea consumată începe să putrezească în sistemul digestiv și Deseuri are ca rezultat crearea.
Astfel, o stare de deficit de substanțe vitale și o stare de exces de substanțe toxice apar simultan.
Pot exista cauze spirituale ale supraponderalității: în copilărie, mâncarea era asociată cu atenție, îngrijire, recompensă, siguranță și dragoste. Dacă aceste sentimente nu sunt primite la vârsta adultă, ele sunt înlocuite de mâncare. Un alt motiv ar putea fi să ne izolăm de un mediu aspru și fără emoții și să construim un castel din grăsime în jurul nostru și al sufletelor noastre. Există cei care, cu excesul lor, încearcă să dea impuls impulsului propriei lor importanțe, autorități, puteri. Nesiguranța o poate declanșa, de asemenea, ca „lucrul sigur pe care îl mănânci astăzi”.
Soluţie: recunoaștem și acceptăm asta a fi supraponderal este o reflectare a interiorului nostru actual! Nu ne recompensăm mâncând. Pe lângă arderea caloriilor, sportul produce și hormoni ai fericirii. La nivel spiritual, să ne lansăm pe calea spiritualității pentru a ne înțelege sinele, sentimentele, dorințele.!
Secretul succesului durabil al dietei, nu să caute miracolul în rețeta de slăbit, ci să modul nostru de viață anterior, examinându-ne obiceiurile la nevoie Schimbare:
Ajutarea la slăbit: cu acupunctura urechii, care este o metodă naturală, fără efecte secundare dăunătoare, da poate fi folosit pentru ameliorarea stresului cu rezultate bune, suprimarea apetitului, stimularea metabolică, reglarea hormonilor, probleme digestive, dependențe, alimentație compulsivă, are un efect energizant și armonizant general, devenim mai echilibrați și mai liniștiți în aplicarea sa.
În timpul tratamentelor cu acupunctură, 5 mese pe zi trebuie menținute la minimum, nu trebuie să treacă mai mult de 3 ore între mese! Dacă mâncăm doar de 1 sau 2 ori, va fi păstrat imediat! Mancarea frecventa stimuleaza constant metabolismul (o dieta bogata in proteine, saraca in carbohidrati si grasimi, bogata in vitamine si minerale). Tratamentul cu acupunctură înmulțește procesul de defalcare!
În plus față de cele de mai sus, merită să folosiți ajutorul enzimelor digestive pentru arderea grăsimilor, a arderii grăsimilor, a preparatelor utile pentru susținerea florei intestinale sub îndrumarea unui profesionist competent!
Dr. Heizer Antalné
naturist
06-30/4807591
- Dieta, obezitate - portal medical și stilul de viață InforMed
- Copii obezi, boli de inimă Dieta, obezitate - InforMed Medical and Lifestyle Portal problem cardiac,
- Dieta separată Dieta, obezitatea - Portal medical și stil de viață InforMed
- Răspunsurile postului Breuss înainte de 2008 - InforMed Medical și Lifestyle Portal cancer, dietă, post
- Dieting, metode dietetice - Mindignő Portal