Secretele lămâii

Sănătatea lămâilor este cunoscută de secole. Are un puternic efect antibacterian, antiviral și de stimulare a imunității și, deoarece ajută digestia și funcția ficatului, este potrivit și pentru dietă.

Lămâia conține o varietate de substanțe, acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, bioflavonoide, pectină și limonină.

La ce mai servește o lămâie? Dacă stomacul vă arde, aveți probleme cu rinichii sau vezica urinară sau sunteți alergic la citrice, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre terapia cu lămâie. Nu dați suc de lămâie unui copil sub vârsta de zece ani și, în caz de reclamații severe, consultați un medic, nu experimentați cu auto-medicație.

Acidul citric este un bactericid, deci poate fi eficient împotriva acneei, acneei. Lăsați suc de lămâie proaspăt stors în zona afectată peste noapte și spălați-l a doua zi. De asemenea, este bun atunci când este amestecat cu miere, caz în care este suficient un tratament de o jumătate de oră.
Dacă acneea este însoțită de o rană deschisă sau este severă, consultați un medic.

Uleiul de lămâie are un efect calmant, ajută la oboseală, epuizare, amețeli, anxietate, nervozitate și tensiune. Inhalarea crește vigilența și concentrarea. Dacă sunteți nervos, presărați câteva picături de ulei de lămâie (Melissa officinalis) pe o cârpă și inspirați.

De asemenea, vindecă rănile din cavitatea bucală datorită efectelor sale antibacteriene și antivirale, adaugă suc proaspăt de lămâie la un pahar de apă călduță și clătește cu el.

Adăugați sucul unei lămâi la o ceașcă de apă caldă, adăugați miere și beți-l dintr-o dată. Repetați la fiecare două ore până când febra dispare.

Datorită conținutului său de vitamina C, este un ajutor rapid pentru sistemul imunitar și are, de asemenea, un efect antiviral. La fiecare două ore, beți un suc de lămâie într-un pahar cu apă călduță.
Pentru durerile de gât, adăugați un suc de lămâie și o linguriță de sare de mare într-un pahar de apă călduță și clătiți cu el de trei ori pe zi.

Tricotă o porție de lămâie cu o grosime de jumătate de centimetru pe porumb peste noapte. Periajul cu ulei de lămâie este, de asemenea, eficient împotriva calusurilor.

Se amestecă 8 picături de ulei de lămâie cu o ceașcă de apă călduță și o lingură de miere pentru a face o compresă pe zona afectată. Aplicați de 2-3 ori pe zi timp de 15 minute.

În timpul unei călătorii lungi, faceți drumeții, introduceți un pai în lămâie și sugeți-i sucul. Se potolește setea mai bine și se reîmprospătează mai bine decât apa. Când suntem obosiți, uleiul de lămâie stimulează funcția creierului într-o lampă de aromoterapie sau vaporizator.

Usturoiul și ceapa sunt cunoscute ca fiind antidotul pentru hipertensiunea arterială. Combinat cu lămâie și mai eficient, fierbeți trei căței de usturoi zdrobiți și o ceapă tocată într-un pahar de lapte și lăsați-i să stea 5 minute. După filtrare și răcire, adăugați 3 suc de lămâie și sorbiți în timpul zilei.

Uleiul de lămâie amestecat cu miere ameliorează senzația de usturime, arsură cauzată de mușcăturile de insecte. Uleiul de lămâie se evaporă pentru a respinge insectele, îl putem aplica și pe piele împotriva țânțarilor.

Adăugați sucul unei lămâi proaspăt stoarse într-un pahar de apă călduță și beți-l după fiecare masă, stimulează formarea acidului stomacal și a mușchilor stomacului.

Uleiul de lămâie întărește pereții vaselor de sânge. Se amestecă 2-3 picături de ulei de lămâie cu ulei de jojoba, avocado sau migdale și se masează în zona afectată. Poate fi adăugat și în apa de baie.