Nature Cookta Quinoa de bază 400 g

Fii primul care comentează

O puteți folosi pentru oricare dintre mese: nu numai fenomenal pentru felurile principale, ci și excelent pentru salate, deserturi sau chiar ca floricele.

THE Quinoa de bază Nature Cookta (pronunțată kinoa) poate fi nouă garnitură preferată! Totuși, trebuie să-ți amintești numele o singură dată, dacă îi descoperi marile calități, desigur de cateva ori obține un loc apoi în bucătăria ta! Se prepară ușor în doar 15 minute.

Folosindu-l de fiecare dată alăptând și în stare bună poți face feluri de mâncare! Recomandat pentru sosuri, salate, vase de tip wok sau tub, chiftele fără carne, umpluturi sau briose ambii. Îl poți consuma chiar și ca o quinoa de popcorn este! (Sub un capac, într-o tigaie la foc mediu, o puteți face adăugând puțină grăsime și condimentul preferat.)

Nu numai știe garnituri de orez și mei in intregime cu acest ingredient fără alergeni, bogat în fibre a inlocui, dar și foarte puteți pregăti mese gourmet dintre care nebuni cu legume (în principal sfeclă, sfeclă, spanac), fructe (de exemplu, avocado, mere) și condimente. Folosiți-l ca tampon de supă sau faceți o cremă brulată pentru cei dragi!

Puteți citi o idee de rețetă folosind Nature Cookta Quinoa:

Pregătire: este important să subliniem că îl spălați bine înainte de a găti. Se pune într-un filtru, se lasă apă rece și se spală până dispare stratul de spumare.

Pregătire: fierbeți în două ori cantitatea de apă, adăugați puțină sare, semințele se pot umfla de până la trei ori. Gatiti la foc mic timp de aproximativ un sfert de ora, lasati sa fiarba cu un capac etans. Apoi scoateți-l de pe foc și odihniți-vă 5 minute. Se poate servi după un pic de agitare. Dacă îl prăjiți înainte de gătit, veți obține o quinoa ușor aromată de nucă.

Produsul nu conține deloc alergeni.
Consumul de quinoa nu înlocuiește un stil de viață sănătos și o dietă variată și echilibrată.

Valoare nutritivă medie în 100 g de produs:
Energie: 1478 kJ/353 kcal
Grăsime: 6 g
din care grăsimi saturate: 0,7 g
Carbohidrați: 57 g
din care zaharuri: 1,3 g
Rost: 7 g
Proteine: 14 g
Sare: 0 g

Conține: 100% quinoa albă