De ce lăsăm îndulcitori artificiali?

artificiali

În zilele noastre, îndulcitorii artificiali se găsesc în tot mai multe produse, alimente și suplimente alimentare, din păcate nu sunt la fel. Încerc mereu să cumpăr lucruri naturale din toate, dar există un fruct natural vindecător, de exemplu, pe care am vrut să-l cumpăr sub formă de sirop. Cu toate acestea, conținea și un îndulcitor artificial care ar putea provoca chiar cancer și chiar diabet pe termen lung. Am decis că aș prefera să vindec problema dată cu ceai de plante și să nu introduc un lucru numit natural în corpul meu doar pentru ca ingredientele sale să se îmbolnăvească. Când cumpărați un supliment alimentar, asigurați-vă că citiți și lista ingredientelor, deoarece nu merită să consumați un produs care nu vă va vindeca pe termen lung, dar vă poate îmbolnăvi. Acum să ne uităm și la efectele negative pe care le pot avea aceste îndulcitori artificiali.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

1. îndulcitori și diabet

S-a demonstrat că îndulcitorii nu numai că determină creșterea în greutate, ci și cresc riscul de a dezvolta diabet de tip 2.

Oamenii cred că îndulcitorii nu îngrășează. Nu este chiar cazul. O mulțime de oameni consumă băuturi pentru diabetici care conțin un îndulcitor. Aceste băuturi nu sunt doar nesănătoase, ci chiar îngrășează. Mai presus de toate, crește grăsimea abdominală, care poate fi responsabilă pentru dezvoltarea sindromului metabolic. Acest lucru este foarte periculos, deoarece poate provoca boli cronice, inclusiv boli cardiovasculare și diabet de tip 2.

2. Sunt, de asemenea, dependenți

Oricine este dependent de dulciuri știe foarte bine că, în multe cazuri, nici măcar nu vor acel desert sau ciocolată și nu vor să îl mănânce în fiecare zi pentru că îl poftesc, ci pentru că au o dependență de zahăr. S-a demonstrat, de asemenea, că îndulcitorii îi fac dependenți. Adică, cu cât mâncăm mai mult din ele, cu atât mai mult râvnim pentru aceste produse. Iar zaharina, aspartanul și sucraloza sunt de o mie de ori mai dulci decât zahărul și nu numai că creează dependență, ci chiar supără echilibrul hormonal.

3. Metabolismul este, de asemenea, păcălit

Îndulcitorii artificiali au chiar un efect negativ asupra funcționării metabolismului și deranjează echilibrul florei bacteriene din intestin. Îndulcitorii cresc drastic nivelul zahărului din sânge, nu numai că afectează negativ tractul intestinal, dar cauzează și probleme metabolice și de greutate.