Seven Days Online - O comoară a oportunităților - Antrenorul personal modelează forma și gândirea

Politica domestica
Punct de vedere
Vindeca
Politica externa
Viziunea asupra lumii
Prin Ochiul de la Belgrad
Imagine
Caleidoscop
Notă săptămânală
Economie
Raport
Interviu
Mass-media
Politica națională
Bazinul Carpatic

Depozit de oportunități
Pe drumul spre casa
Róna
Seif
Raport
Jurnal Subotica
Ziarul Banat
Rătăcire
Din viața satelor noastre
Evenimente

Literatură
Teatru
Film
Arta
Dans
Educaţie
Festival
Fotografie
Monitor jurnal
Invocatorul Muse
Bun prieten
Tinerii Pentru tineri

Într-un corp intact
Frumuseţe
La modă
Scufundător de suflete
Gastronomie
Acasă
Creativ
Sănătate
Soartele, oamenii
Călător
Pui mama
Horoscop

Concurență
Mozaic
Notificare
Înștiințare
Apel
Joc
Conferinta de presa

Iubirea sportivă a lui Attila Ötvös nu cunoaște limite

A practicat mereu sport de când și-a cunoscut mintea. Pe lângă exerciții fizice, a început să mănânce conștient, să-i ajute pe alții ca antrenor personal și și-a realizat unul dintre visele sale: a deschis centrul sportiv Ultimate Fitness. Attila ÖtvösAm vorbit cu el despre succesele sale de până acum.

Attila s-a încercat în multe feluri. A fost fotbalist, jucător de karate, dans, jucător de baschet, dar nu a simțit niciuna dintre propriile sale forme de mișcare până nu s-a familiarizat cu canotajul în școala primară.

„M-am trezit cu adevărat în canotaj pentru că aveam nevoie de un sport care să scoată complet energia din mine, deci necesită multă stare fizică. Am vâslit la nivelul competiției timp de șase sau șapte ani, am făcut tururi în țările vecine cu echipa și am obținut rezultate frumoase împreună. Mi-a plăcut foarte mult această perioadă, dar nu mi-a mai rămas timp pentru acest sport în timpul facultății, deoarece făceam 3-4 sporturi pe zi la Facultatea de Sport și Educație Fizică. Atunci m-am familiarizat cu artele marțiale și, în acest sens, judo m-a atras cel mai mult. De fapt, am fost mereu interesat de culturism și nu întâmplător subiectele mele preferate în timpul studiilor mele erau fiziologia și anatomia. Mă întrebam ce se întâmplă cu mușchii și oasele mele în timpul culturismului, așa că am citit despre anumite lucruri după aceea.

Attila știe exact până la dată că a început culturismul pe 3 martie 2016. El crede că s-a dezvoltat rapid în acest domeniu și a dorit să valorifice cunoștințele sale ca antrenor personal.

„Încă eram student la facultate când a trebuit să iau un împrumut și chiar am început să lucrez pentru că trebuia să-mi ajut părinții pentru a-mi putea face studiile cu fratele meu. Am avut trei locuri de muncă simultan: eram membru al personalului extern la Pannon, mi-a plăcut și mi-a plăcut foarte mult, dar nu a fost suficient din punct de vedere financiar; Am lucrat ca profesor de gimnastică la școala primară din 10 octombrie și am ținut antrenamente de judo. În plus față de cele trei locuri de muncă, coaching-ul personal a scăzut, mai întâi gratuit, apoi încet numărul de clienți s-a înmulțit. Cu antrenor personal, în trei până la patru luni, s-a construit o fundație pe care mi-am părăsit-o încet de la slujbe și m-am concentrat în totalitate pe un singur lucru. Între timp, am început să îmi scriu aplicația pentru competiția de start-up-uri Prosperitati. A fost foarte dificil să fac toate acestea în același timp, dar am avut încredere că are sens să mergi pe acest drum.

Întrucât trebuia să se antreneze deseori în condiții greșite, vechea dorință a lui Atila s-a împlinit odată cu deschiderea centrului sportiv Ultimate Fitness.

„În ceea ce privește artele marțiale, ne-am antrenat în condiții incredibil de proaste, deoarece aveam treizeci pentru 40-45 de metri pătrați și cinci pentru un sac de box. Mă întrebam cât de bine ar fi să ai un centru sportiv în Subotica unde să poată fi găsite toate artele marțiale și să poată fi organizate antrenamente de grup și costume pentru bărbați și femei. Am făcut tot ce am putut pentru ca aplicația să aibă succes, așa că am deschis compania pe hârtie în septembrie 2016 și centrul de arte marțiale în iunie 2017. De fapt, aceasta este adevărata mea slujbă acum, am fost aici toată ziua. Văd un viitor extraordinar în centru, deoarece tot mai mulți oameni sunt implicați în acest sport. Pe vremea părinților noștri, exercițiile fizice erau doar populare și stilul de viață al sportivilor de elită, iar în zilele noastre mulți oameni aleg această distracție, ducând astfel o viață mai conștientă de sănătate.

Centrul sportiv se dezvoltă frumos, are vizitatori obișnuiți, iar Attila are planuri mari pentru viitor.

„Văd că poți merge mai departe cu muncă și perseverență”. Este o mare problemă acum în rândul tinerilor să plece sau să rămână aici. Această întrebare a fost ridicată în mine înainte, dar datorită credinței și perseverenței, am realizat că nu mai trebuie să mă gândesc la asta astăzi. Văd că cine pleacă în străinătate vrea să plece acasă. Este mai dificil să ne atingem obiectivele acasă, dar nu este imposibil. Vreau să dau camerei un aspect mai serios, dar acest lucru se poate realiza numai dacă investiți constant o anumită sumă. Există, de asemenea, planuri de a construi o sală de fitness. Acum lucrez cu proprii angajați și, datorită experiențelor proaste, am aflat că fiecare angajat trebuie să fie apreciat pentru o muncă de echipă eficientă. Este important să ne prețuim munca reciprocă, astfel încât să putem menține aici tineri care încă mai au potențial.

Exercițiile fizice nu depind de vârstă, astfel încât oricine poate vizita sălile de fitness de câteva ori pe săptămână sau în aer liber. La centrul sportiv Ultimate Fitness, orice grup de vârstă va găsi forma potrivită de exercițiu pentru ei, dar majoritatea oaspeților au între 20 și 30 de ani. Din ce în ce mai mulți oameni aleg să se mute în loc să stea în fața unui computer.

- În Ultimate Fitness, pregătesc în primul rând sportivi pentru competiții, dar am și clienți care doresc să slăbească, pentru care scriu un antrenament personalizat. În centrul de arte marțiale, pe lângă antrenamentele de grup, cei care doresc să facă sport pot participa și la crossfit, adică la antrenamente cu greutăți și la propriul antrenament cu greutăți. Pasionații de arte marțiale pot alege dintre K1, karate, judo și jujutsu. Situația sportului din Serbia este destul de subdezvoltată, astfel încât oricine realizează ceva nu poate să-i fie datorat decât perseverenței sale și lui însuși. În plus față de exerciții fizice, nutriția conștientă este necesară pentru sănătate 100%. Nu am luat acest lucru atât de în serios până acum, dar în ultima vreme respect regulile de bază. Important este să mergi încet, pas cu pas, nu trebuie să arunci totul dintr-o dată. Cred că există și alternative la dulciuri, astfel încât să le putem face acasă. Mulți oameni cred că o dietă sănătoasă costă o avere, chiar dacă nu este deloc cazul. Nu pot decât să îi încurajez pe toți să îndrăznească să se schimbe, deoarece organizația noastră va fi foarte recunoscătoare pentru asta.