Sfaturi dietetice pentru 0 asteriscuri intolerante la lactoză

Sensibilitatea la zahărul din lapte afectează fiecare a treia persoană din Ungaria. Simptomele tipice (balonare, diaree după consumul produselor lactate) pot varia în intensitate. Lactoza, care se găsește în cantități mari ca sursă naturală în lapte și produse lactate, poate fi descompusă de enzima lactază, dar dacă este puțin sau deloc în organismul nostru, apar plângeri.
Ce alimente pot mânca persoanele sensibile la lactoză? Ce opțiuni de tratament au reclamanții? De ce alte boli ar trebui să se distingă? Pe lângă informațiile utile, această publicație conține, de asemenea, o serie de descrieri de rețete care pot fi folosite ca sursă de idei.

Zona înrudită

Rețete fără lactoză și lapte

8 membri · 10 zgârieturi · Ultima zgârietură: 28 iulie 2020, 19:34 · Mai multe

Orice rețetă care conține ingrediente fără lactoză sau este făcută fără lapte poate veni aici. Colectează cât poți!