Sfaturi pentru săniuș în siguranță
Acum că suntem în mijlocul iernii - și a căzut o cantitate considerabilă de zăpadă - există o mulțime de distracție atât pentru copii, cât și pentru adulți. Mulți construiesc oameni de zăpadă de la prima zăpadă, copiii merg cu ghiocei, alții merg la patinaj, dar poate cea mai populară distracție din acest moment este săniușul, pentru care putem alege din multe stiluri diferite.
În astfel de momente din timpul iernii, dealurile înconjurătoare sunt brusc umplute de oameni care își ridică cu sârguință sania din nou și din nou pentru a aluneca din nou pe ea. Dacă aveți chef de sanie sau pur și simplu să vă duceți copiii pe pantele înzăpezite, există câteva lucruri la care să vă gândiți din punct de vedere al siguranței.
Nu este nevoie să exagerăm măsurile de siguranță, dar trebuie recunoscut faptul că multe răni pot fi suferite în timpul săniușului, ceea ce ne poate face zilele mai târziu la locul de muncă sau la școală amărăciune.
Alegeți un slip sigur!
Prima și cea mai importantă regulă este să stai departe de drumuri. Mulți oameni tocmai au dat drumul de pe primul deal care le stă în cale, dar dacă sania se îndreaptă pe o șosea din partea de jos a pantei, cu siguranță poate provoca probleme. De asemenea, mașinile au frâne mai dificile în acest moment, așa că merită să urcați cu sania în locuri mai calme în care suntem departe de trafic.
Să vedem ce se află la baza pantei!
Următoarea regulă este să fii atent la ceea ce se află în partea de jos a pantei. Sigur, o mulțime de oameni consideră că un copac nu poate fi la fel de periculos ca și plutirea pe șosea, dar să mergi cu sania bine accelerată este foarte dureros să ieși pe orice. Dacă nu există sanie sub noi, pe ambele părți ale dealului, acordați atenție în ambele direcții, deoarece vadarea cu sania poate provoca, de asemenea, multe minute neplăcute.
Ne protejăm mâinile!
Asigurați-vă că purtați mănuși în timpul săniușului, deoarece există multe care ne pot freca mâinile sub și în zăpadă dacă cădem accidental sau dacă dorim să ne controlăm alunecarea cu mâna.
Alegeți sania potrivită!
Folosirea saniei corecte nu este nici o considerație neglijabilă. Mulți oameni alunecă în jos cu sanii de casă. Alunecând în jos pe pungi de nailon, se minunează de faptul că le doare scaunul, sau când stau într-o anvelopă, sunt surprinși că își alunecă deja spatele până la sosire la jumătatea dealului. Saniile reale nu sunt foarte scumpe și, pe lângă faptul că sunt mai sigure, sunt deseori mai rapide decât soluțiile pentru casă.
Recomandarea articolului
Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.
Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)
De ce să stați departe de sporturile recreative iarna? Exercițiile fizice sunt bune chiar și iarna, contribuie la funcționarea sănătoasă a vaselor de sânge, întărește mușchii.
Yoga câștigă popularitate, deoarece alimentează nu numai fizic, ci și mental. Există o serie de exerciții regulate.
Acum, chiar și cei care au trăit o viață complet inactivă până acum au început să se miște, dar ce-i cu cei din care.
Performanța creierului este deosebit de bună vara și începutul toamnei. Iarna, însă, capacitatea de gândire scade măsurabil. Unele abilități.
Iarna, mulți oameni se plâng de oboseală, depresie și chiar unii care dezvoltă depresie de iarnă din cauza zilelor scurte și mohorâte.
Accidentele pot apărea în timp ce schiați, patinați, faceți snowboard sau chiar cu sania, mai ales dacă ajungeți pe pârtii fără pregătire.
Practicarea sportului este sănătoasă și iarna, dar ceva mai periculoasă decât în alte anotimpuri. Cum să evitați rănile?
Trebuie să vă pregătiți pentru o excursie de drumeții în toate anotimpurile, dar mai ales în timpul iernii, în timp ce călătorim de la frigul roșu la vara transpirată.
- Sfaturi de experți pentru schimbarea stilului de viață de primăvară pentru o alimentație sănătoasă - Doctor de zi
- Dieta pentru creșterea în greutate cât să mănânci, elemente de bază, sfaturi - MYPROTEIN ™
- Cauze ale rupturii rectale, simptome, vindecare, sfaturi pentru prevenire
- Pro și contra contra vegetarianismului • Sfaturi nutriționale • Reader s Digest
- Sfaturi pentru păr gras - Szabó Imre Hair; BeautySzabó Imre Hair; Frumuseţe